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图文/一禅 配乐/

师父说，

一直笑的人，

突然有一天哭了，

会比任何人都大声。

因为乐观的人沉默了，

就是真的难过了。

坚强的人喊疼了，

就是真的受伤了。

心里很苦的人，

平日咽下的眼泪，

迟早会攒成一场大雨。

但只有自己知道，

那最后一根稻草，

压了几千斤重的煎熬。

心里很苦的人，

无论受了多少委屈，

都习惯默默消化。

无论遇到多大困难，

都喜欢独自逞强。

为别人想得太多，

为自己却得过且过。

安慰别人的时候，

有鞍前马后的决心。

轮到自己的难过，

却不愿麻烦谁来解脱。

心里很苦的人，

只要一丝甜就能填满。

咬着牙走了很远的路，

往往别人一句不经意的关心，

就足以泪流满面。

别人只希望你懂事，

却不在乎你快不快乐。

如果有人依靠，

谁愿意委屈中煎熬。

如果有人心疼，

谁愿意把眼泪强忍。

孤独的时候，

也想有一个怀抱，

看穿你坚强的伪装，

读懂你承受过的伤。

人生就是一场苦旅，

每一步多少都带着委屈。

哭过的眼睛会更清澈，

痛过了才知要对自己好。

能撑过去的，就绝不认输。

不能拥有的，就学会释怀。

愿你的心灵苦完必须的量，

就让这苦成为深埋人生的矿。

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