美食
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- 这菜比红薯抗癌效果强多了，和它一起炒特下饭，清淡饮食更健康!
- 番茄木耳烧花菜食 材主料：西红柿，花菜，木耳，香菜辅料：植物油、素耗油、盐、白糖做 法1.木耳切片，花菜掰小朵，西红柿顶部划十字刀,用开水烫一下去皮，再切小块。2.锅中烧开水，倒入花菜焯水，焯至7分熟，捞...
- 茹素人生
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- 茄子超级吸油，居然适合减肥吃!健康吃茄子教你 1 招
- 有没有感觉每次吃炒茄子都是在吃油？没错了！茄子真的超级吸油！茄子的果肉组织很疏松，在显微镜下看，就像一块大海绵。不信，看看茄子的果肉组织在显微镜下的样子。茄子薄壁组织显微图片图片来源：《Contrastin...
- 丁香生活研究所
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- 它使“坏”胆固醇降低4%!爱吃的人心血管有福了
- 2019.6.24 • 周一你是否会在早餐时，喝一杯豆浆，或点一碗豆腐脑？豆腐、豆浆、豆腐脑……豆制品已经成为我们餐桌上常见的食物。如果你对豆类或者豆制品比较偏爱，恭喜你：你的心血管将因此获得额外的益处。多...
- CCTV生活圈
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- 五道口第①“堕落”街来了!比食宝街更近，比南锣更新!
- 宇宙中心五道口有了大动静一条全新美食街横空出世！去的人都变身为贪吃鬼！ 比食宝街更近比南锣更新什么逛吃逛吃都弱爆liao~这一次能让你吃到根本逛！不！动！魔幻星空style，白天小“夜市”饿了一整天的攻略君...
- 北京美食攻略
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- 夏天就要酸酸甜甜的——营养水果羹
- 家里的放久了又不新鲜了 想了个法子吃水果羹 不太喜欢吃太甜了 就加了一点点冰糖 用了点淀粉勾芡 （也可以用藕粉，用藕粉更加清香） 口感比较浓稠些 清甜、微酸不腻「营养水果羹」准备材料制作步骤步骤1将猕猴桃...
- 甜品制作
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- 排队到凌晨就为吃到美食?帝都这几家炒饭就是这么拽!
- 都说北方人爱面食，南方人喜大米。但是大宝一个北方人最爱的还是米饭，每次奶奶蒸饭的时候都忍不住凑过去闻闻，那满满的米香穿过锅盖来到我面前，真的是有强烈满足感！黑三剁炒饭黑三剁是一道具有浓郁云南地方风...
- 北京吃货
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- 法国面包为什么好吃?这次，去MOF厨房里扒答案…
- 每次去法国巴黎，探店是必不可少的。甜点店、面包店各种疯狂拔草，我发现一个规律：有一些面包，几乎所有店都在卖，比如 起酥类面包、布里欧修、甜面包 …而且我发现它们几乎卖的都很好，实际上它们也确实很好吃...
- 伊莎莉卡烘焙网
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- 宝宝都能吃的麻辣香锅，给孩子暖暖胃!
- 麻辣香锅鸡翅食材：500g鸡翅、100g土豆、适量盐、适量糖、适量郫县豆瓣酱、适量辣椒、适量料酒、适量葱、适量姜、适量蒜、适量芝麻、适量花椒做法：1)准备原料2)鸡翅膀放入清水中浸泡半天，将血水泡出后，清洗干...
- 食养经
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- 丝瓜的各种吃法，一个夏天都不重样!
- 丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C等。丝瓜有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，在烹制时应注意尽量清淡、少油，以保持其香嫩爽口的特点。丝瓜的烹...
- 舌尖上的中国2
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- 网红冰淇淋大赏,豌豆黄冰淇淋来了
- -----每天中午,北京吃货小分队陪你吃饭-----夏天就是要光明正大的吃各种冰淇淋啊咸蛋黄方糕、大白兔奶糕脏脏包冰淇淋、猫爪爪冰淇淋这个夏天最火的网红冰淇淋我们都替你找到了今夏最火的11款冰淇淋夏天的冰箱，...
- 北京吃货小分队
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- 配方终于爆出!火遍全球的年轮蛋糕，你也能在家做!
- 为防走失、错过精彩，请及时添加星标哦！一个专注0基础免费学烘焙的平台微信号：bake360 一层一层叠加琥珀与金色相间这款风靡全球的精致小蛋糕就是今天要分享的年轮蛋糕！传统的年轮造型是一圈圈围绕起来烤，这...
- 烘焙天地
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- 23:米其林三星的龙吟，是如何用炭火烧制银鱼料理的?
- 通常都是在餐桌上品尝一道美味的料理，但是好的料理是如何制作而来的呢？同样是一道普通的食材，为什么米其林出品的就会如此惊艳?一起来看看背后制作的工艺吧。龍吟 泳がし鮎の炭火焼版权声明：本食谱内容、图...
- 学做西餐
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- 吃不了苦又想瘦，就靠这道菜了!
- 花吃姐姐读大一的时候，年级就出了一个超级励志的“狠角色”。据说那个妹子通过每天晚饭后“痛饮”一杯鲜榨苦瓜汁，成功在2个月内瘦了20斤...我至今都还记得当时身边人听到这个消息后的表情：无一例外的，五官全...
- 花吃姐姐
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- 到底是什么神仙食材!竟被称作是“水中人参”、肠癌的“免死金牌”?
- 夏季到来，新鲜可口的茭白陆续登上餐桌，茭白其实是一种名为菰的多年生浅水草本的嫩茎，菰的秆基嫩茎为真菌寄生后，粗大肥嫩，类似竹笋，称菰笋（高笋、茭白、茭瓜），颖果称菰米，作饭食用，有营养保健价值。茭...
- 美食天下
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- 搞定花样三明治，从此早餐不再愁!|Yeah 早餐
- 三明治丰富食材制作简单三明治，绵软或焦脆的面包夹入大量新鲜蔬菜、海鲜或者肉类，辅以独具滋味的酱料，吃起来口感丰富，让人拥有满足感。而且口味随你搭配，营养也十分均衡，无论是当做早餐还是外出游玩携带，...
- 贝太厨房
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