我知道，看到“深夜放毒”四个字，你们一定控制不住想点进来的手……既然进来了，就乖乖坐下吸一波毒气吧。

每家餐厅都有招牌菜，小编眼里的美食剧集和综艺也是有招牌菜的。今天为你呈上精心烹饪的5道美味佳肴，小酷子，上菜了～

1

《完美的餐厅》

招牌菜 红烧鱼头

美食度★★★★

颜值度★★★★★

陈立农、黄明昊、王子异、尤长靖、薛凯琪、王菊、李子璇、陈意涵在乌镇开起了餐厅，看着秀色可餐的偶练小哥哥和101小姐姐，连美食都被增色不少。

这微笑服务都幸福的要溢出屏幕是怎么肥四？求上天赐我一个小哥哥，能唱歌会做饭的那种！

几位小哥哥在节目做菜可是超级认真的！就说在创意菜考核中做的这道红烧鱼头，热油下锅将鱼头煎至两面金黄，老抽上色，调味后小火焖煮即可。

甜甜的味道很得香港娘娘的喜爱，隔着屏幕都闻到了一阵香气，忍不住周末叫上小伙伴，安排了一顿鱼头泡饼。

总之，骨灰级吃货与颜狗一定不要错过，绝对公认的下饭综艺，据说美食与鲜肉更配哦。快来看爱豆走下C位，带来不一样的饕餮盛宴。

2

《锋味2018》

招牌菜 三文鱼六吃

美食度★★★★★

颜值度★★★★★

三文鱼可以说是接受度最高的“国民刺身”了，这六吃看得小编口水都突破了门牙的防洪堤坝。

这期节目嘉宾是周杰伦，连菜名也选取了他的一首歌名——《开不了口》。谢霆锋在节目里，选用一整条新鲜的三文鱼，做了六种吃法。

鱼头、鱼尾做三文鱼头味增汤，三文鱼胶做成椒盐脆皮三文鱼胶，鱼上半身用于煎三文鱼配莳萝酱，有肥有瘦的鱼腹部精挑细选后做成三文鱼刺身，比较瘦的靠尾巴的部位做成三文鱼慕斯配虾片和少许鱼子酱，而整条鱼没有碰过的鱼皮则做成第六吃，炸三文鱼皮。一条鱼，真是安排得明明白白。

爱看《锋味》，是喜欢它一切慢慢来的节奏。谢霆锋，“80后眼中的歌手，90后眼中的演员，00后眼中的厨子。”这是第一个能将一档美食节目，做成一个独树一帜IP的人。谢霆锋身上的魅力充分蔓延在节目氛围中，温暖且舒适，普通一餐也能变成闪光的时刻。

谢霆锋与嘉宾好友共同前往世界各地美食旅游城市，足迹遍布国内外，既有希腊米克诺斯岛、捷克布拉格、俄罗斯圣彼得堡、土耳其伊斯坦布尔，也有成都、顺德、厦门都国内城市。用锋味料理概念与感性独白，讲述“料理与人”背后的故事。

3

《美味猎手2018》

招牌菜 红黑三剁 包烧真鲷

美食度★★★★

颜值度★★★★

这是潜猎大咖阿达捕到的鲷鱼，烹饪时抚摸着鱼的身体，能够感受到嘉宾们对得来不易的食材的珍重，“要好好地烹饪它，才对得起它”。

将鱼腌制后，铁板煎熟，加入新西兰特有的香料，包裹云南传统的红黑三剁，像叶包鸡一样的做法，将鱼的鲜味全部锁在芭蕉叶中，而碳火的炙烤则使得植物的清香浸润到鱼肉里。写到这里我忍不住咽了口水。

这个小众的节目真的是把我迷住了，将潜水+捕猎+美食融为一体，真是达到了人与自然的大和谐。如果你喜欢探险+美食，你可能无法跟着贝尔去冒险，但你能跟着田亮、金莎、阿达、魏瀚来《美味猎手》。

田亮早已今非昔比，再也不是《爸爸去哪儿》中用火锅底料搞定全世界的男人了。四位“猎手”将在南太平洋海岛开启美味探险之旅，亲身探寻传奇食材，跳水王子田亮，热血厨神魏瀚，自由潜御姐金莎，渔猎达人阿达，将对大剑鱼、岩龙虾、丛林野猪等各种生猛食材发起挑战。

人与自然的高度结合汇成餐桌上的荒野米其林，既是对大自然的探索，也是对美味食材的极致追求。如果喜欢海岛美景，喜欢海鲜美食，喜欢海钓潜水，一定不要错过。

4

《深夜食堂》

招牌菜 猫饭

美食度★★★★★

颜值度★★★★

小编曾经在公司边吃加班餐边看，看到猫饭那一集真是忍不住泪目。我们总说食物能让人记起故乡的味道，希望也能有一种食物，让我们想起初心的味道，曾经怀有梦想的味道，就在这简简单单的一碗猫饭里。

既有原版日式风味，也有韩版风味，总有一款适合你，这是独属于深夜看剧的你的食堂。料理店的老板温暖了午夜来用餐的疲惫的人，希望也能治愈加班到半夜的你。

非常适合关掉灯，一个人躲在被窝里慢慢品味。

5

《时光的味道》

招牌菜 龙虾汤

美食度★★★★★

颜值度★★★★

邀请明星携手密友来一场3天2晚的时光之旅，一起整理时光的记忆。远离城市的匆忙生活，从选取食材到烹饪佳肴，从普通的一餐饭开始，寻回日常生活的点滴美好。

黄宗泽吃着陈乐勤没煮熟的螺蛳粉说，食物是人与朋友之间的桥梁，是彼此交流的一种方式。有的时候味道不重要，和朋友一起度过的时光才重要。

不过看着节目的小编还是觉得味道挺重要的，快被馋哭的我迅速点了个螺蛳粉外卖，是的我知道很多人接受不了这个味道，但是真的是好好次啊，感觉人生达到了巅峰！

每一个巨丧无比的时刻，如果你的胃还能被食物治愈，那你就还有救。生活中有那么多的好吃的还没有吃过，那么多好看的剧还没有看过，所有的美好都还是未完待续的状态，所以每个人都要向着美好加油冲鸭~

这个周末选一部下饭美食综艺，约上两三好友，准备四五道小菜…畅谈所有、享受生活吧，人间还是有很多很多很多值得的事，你们说是不是啊…