• 弹嫩的肉、诱人的黄,就问你咽口水了没?
  • 来源:拾味爸爸
又到了吃小龙虾的季节,不知道大家是否已经吃上了这道美食?弹嫩的虾肉、诱人的虾黄,再配上各式各样或鲜香或麻辣的酱汁,简直就是人间美味!
不过如果你想给孩子吃上调味较清淡,卫生又放心的小龙虾的话,最好的方式还是在家做。今天要和大家分享的这道小龙虾做法,蒜香浓郁,满满的虾黄搭配鸭蛋黄,吃起来别有一番风味。趁着周末,赶紧和我一起来给孩子家人做上一大盘美美享用吧!

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金汤蒜蓉小龙虾  食 / 材  
小龙虾 500g淀粉水 100g鸭蛋黄 6颗小苏打 5g大蒜 3颗生姜 2片
生抽 2g盐 2g植物油 适量 
工具:炒锅熟练耗时:50mins适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

   做 / 法   
- 1 -把小龙虾丢清水里,加入5g小苏打、2g盐,浸泡1小时以上后洗干净,把虾头虾胃都剪掉,摘掉虾腮,抽出虾线。
去虾线的方法很简单,揪住中间的尾巴轻轻一扯,就能把虾线剥离。

- 2 -热锅倒油,放2片生姜,把小龙虾倒入,中火煎约5分钟后翻面。
这道菜要比平时多放一点油,建议给大一些的孩子或者大人自己吃。
- 3 -继续煎约5分钟后,出锅备用。
- 4 -3颗大蒜细细剁成蒜末,6个鸭蛋黄用勺背碾碎。
- 5 -再次热锅倒油,把鸭蛋黄倒入,翻炒至蛋黄出现绵密的泡泡后,加入蒜末炒出香味,把小龙虾倒入。

- 6 -接着调入2g生抽和2g盐,翻炒均匀。
- 7 -再注入适量温水,没过食材即可,加盖焖煮10分钟。
- 8 -揭盖,倒入100g淀粉水,转大火收汁后,就可以出锅啦~
淀粉水可以用4g玉米淀粉(生粉)和清水勾兑。


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生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”自从当了爹,角色马上180度调换捋起袖子,操起菜刀没事就翻起厚厚的《儿童营养学》
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