有一句话说：“自律的人生，才自由。”

其实，自由常常需要，用无比艰辛的勤奋和努力，才能换来。

想要身材好，就得每天去锻炼。

想要成绩好，就要每天去学习。

想要能力好，就要每天去提升。

但不自律的人生，往往毫无任何选择。

你只能看着自己愈加发胖的身体，却感觉无能为力。

你只能羡慕他人取得的好成绩，但却感到力不从心。

你只能看别人在不断往前走，而你却感到无可奈何。

所以，每一天醒来，你都应该问问自己，想要怎样的人生？

如果想要变好，你就要严格要求自己，就要舍得对自己下狠手，也要每天努力去做一两件很难的事。

当你熬过了所谓的枯燥期，其实你就会慢慢地发现，越是难的事情，越会给你带来巨大的成就感。

那一种可以掌握自己人生的自由，会激励你不断努力和上进，但一个丢盔弃甲的逃兵，看似拥有了舒适和安逸，却也彻底放弃了主动选择人生的权利。

其实，这世上所有看似，比你优秀的人，无非是每天都比你努力那么一点点。

网上曾有一则数学公式。

如果1代表每一天的努力。那么1.01表示每天多做0.01,0.99代表每天少做0.01。

1.01的365次方等于37.8,0.99的365次方等于0.03。

在一年时间里，一个人如果每天保持努力，和每天都在退步，他们之间的差距，在日积月累后，竟然如此大。

所以，每天做一两件难且上进的事，也许会很辛苦，也许会很疲惫，甚至会让你感到无比的痛苦。

但坚持下来后，你就会慢慢发现：

每天读书的你，谈吐变得越来越不凡，气质变得越来越出众，思维变得越来越开阔。

每天锻炼的你，身体变得越来越好，人也越活越年轻，甚至也释放了很多内心的压力和负担。

每天学习的你，能力会得到不断地提升，习惯会变得越来越好，人也会变得越来越有资本和底气。

愿你在不断变好的路上中，发现一个更加闪闪发光的自己。