最近，又有一些关于女性“身材焦虑”的话题。

如果你还在为“A4腰”“马甲线”“直角肩”“锁骨养鱼”震惊，那么新一代“焦虑星人”的玩法可能会让你更吃惊：她们现在讲究的是“颅顶增高”“去肋收腰”，甚至“小腿肌肉阻断术”……

岛叔看后一脸懵，这都是啥？

网上热传的“小腿肌肉阻断术”（图源：网络）

一

“五月不减肥，六月没人追，七月徒伤悲”，在很多人看来，一年减肥最好时，莫过于盛夏来临前。为了瘦，她（他）们想尽了办法。

比如这几天，有网友在社交平台上分享小腿肌肉阻断术，称这是新一代瘦腿“神技”：在膝盖后方搞一个几厘米的切口，从源头切断特定神经分支，让神经跟调动的肌肉“失联”，从而达到瘦腿（小腿肌肉萎缩）的目的。

有网友分享“史上最绝瘦腰法”：去肋收腰。该手术号称通过截除人体内处于游离状态（不和胸骨相连）的第11、12对肋骨，可为女性打造沙漏型身材。

也有些瘦身新技术让人摸不着头脑。比如精灵耳整容术，用填充玻尿酸或加入人工填充物、自体软组织的方式，给人整出类似《指环王》中精灵王子那样的招风耳。热衷者说，耳朵“精灵化”，可以让脸看起来更小些。

“精灵耳”整形前后对比图（图源：网络）

耳朵到位了，手也不能忽视。一些年轻女孩往手指上打溶脂针，达到十指修长纤细之效，却从不考虑打针可能造成肌腱和皮肤严重粘连、手指僵硬的后遗症。

更有甚者，随着“白瘦幼”的审美风潮兴起，部分大中小学生也开始为身材焦虑埋单——

中国青年网曾做过调查，46.04%的大学生对自己的身材表示“不满意”。其中，“不满意”者有39.25%，“非常不满意”者占6.79%；其中有超八成的人尝试过用各种方式改变身材；

甚至一些“00后”乃至“10后”中小学生都开始沉迷“低成本减肥法”：催吐。上海市精神卫生中心临床心理科主任陈珏介绍，该中心接诊的因催吐等原因导致进食障碍的病人，平均年龄仅18岁。

一名女高中生称，在她所在的“催吐吧”，有数百万身材焦虑者分享各种减肥方法。为了把食物吐出来，极端者还往自己胃里灌冷水，灌进去再吐出来，像在给自己上刑，要是吐得不干净，还可以用催吐管……

在某电商平台上，一套“催吐新手套装”包括了4根直径在11-13毫米之间的塑胶管。卖家称，将催吐管插进胃里50厘米，食物就能顺着管子流出来，平均每月可瘦十几斤。

（图源：辽宁卫视）

二

除了插管、动刀，陷入身材焦虑的女性有时还落入“自残式整形”的境地——

今年初，有女演员发微博称在某医美机构手术失败，最终脸毁了，片酬没了，工作丢了；在深圳，一名31岁女性在整形手术麻醉5分钟后心脏骤停，致脑功能严重受损，智力降低至1岁婴儿水平。

央视新闻调查称，目前医美市场上流通的医美针剂正品率仅为33.3%，这意味着消费者每打3支，就可能遇上2支假货。中国整形美容协会公开数据显示，中国医美非法从业者数量超10万人，非法医生约占医美医生总数的72%，另有近14%的合法医生进行过不合规操作。

北京市朝阳区人民法院梳理近5年来受理的212件医美纠纷案发现，涉诉医美行为造成就医者明显器质性损害的案件有82件，占比42.1%，其中不乏就医者死亡案例。

有人会问，大动静咱不整，这“小腿肌肉阻断术”还能出意外？

其实，支配小腿肌肉的胫神经，分为主干神经和分支神经。手术切掉的是分支神经，能让腓肠肌（小腿后群肌之一）不可逆萎缩，但问题是，一旦腓肠肌受损，正常踮脚、蹬腿、跑步动作都会受影响，而且这种损伤是不可逆的。

那不动刀不手术，是不是就安全些？

陈珏说，拿最原始的催吐瘦身法来说，反复催吐胃酸，会灼伤食道、咽部、腐蚀牙齿，胃酸刺激腺体，容易出现下颌下陷、唾液腺肿胀等症状。此外，吐掉胃酸将造成人体电解质紊乱或丧失，临床可能出现抽搐、休克、癫痫发作、心律失常导致的心脏骤停，甚至死亡。

从常识来讲，每天胃里不存食物，营养和热量怎么跟得上？这不活活挨饿嘛！

网友自述催吐血泪史（图源：网络）

三

“一白遮三丑，一胖毁所有”“好女不过百”“连体重都控制不了的人，怎么控制人生”……这些被广告宣传一再放大的说辞，使越来越多的人陷入审美单一化的怪圈，也让很多女性甚至年轻男性陷入身材焦虑。

但焦虑永无止境。解决了体重焦虑，还跟着肌肉焦虑、肤白焦虑、腿直焦虑；外貌焦虑解决了，还有学业焦虑、事业焦虑、择偶焦虑；自己的焦虑解决了，还有“鸡娃焦虑”……

正常的焦虑是前进、自律的动力，过度的焦虑则可能是被营销、被裹挟、被贩卖、被洗脑而不自知的结果。可以说，不同的焦虑既源于现实中的激烈竞争和自我实现需求，也来自不断心理暗示下一定程度的价值扭曲。

陷入焦虑易，跳出焦虑难。跳出焦虑不意味着放弃、“躺平”，而需要个体更加清晰而坚定的认知和判断。拿身材焦虑来说，减肥不是目的，健康自律的生活方式才是；身材标准不是网红视频说了算，科学依据、科学指数才作准。

说到底，社会单一的审美是一种刻板和扭曲的心理，这背后有当时某个个体或群体引领的风尚，也有传媒、商业等渠道塑造出来的审美偏好。在如今发达的商业和信息社会，后者的塑造力明显更强大。

明星挑战“漫画腰”（图源：网络）

于是我们打开手机，满屏都是网红脸。他们告诉我们，漂亮的小姐姐就该瘦、该白，尖下巴大眼睛；漂亮的小哥哥就要貌美肤白、气质偏中性化。但如果整个社会男男女女都往一个审美标准上去靠，去整形整容，那岂不成了工业流水线上的模板复刻？

有人说，我的身体我做主，爱怎么整就怎么整。当然，你有选择“我要瘦”“我要白”的自由，但前提一定是安全和健康，在这个基础上，根据自身条件作出适当调整。若焦虑成病、瘦身成瘾，脑子里全是执念，那得警惕是否已经掉入消费主义陷阱。

说到底，“爱美”的本质首先是爱自己。正如一位医生看到网上“穴位埋线瘦腿”的视频后感叹——

“人生又不是只有小腿！”

文/点苍居士

资料/石决明、蓬舟

（资料来源：健康时报、人民网、中国青年网、中国新闻周刊等）