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  • 嘴里出现3个变化,当心癌症盯上你!刷牙时花几秒看看,能救命
  • 来源:健康全说


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来源 /养生每日推送 (FDHealth)


人们常说“一个癌字三个口”,癌症的发生和“口”密切相关。


确实,大多是癌症都是“吃出来”的,比如胃癌、肠癌、食道癌等,但和“口”直接相关的一些癌症却总是被人们忽略,比如口腔癌。

口腔癌是所有发生在口腔的恶性肿瘤的总称,包括牙龈癌、舌癌、口咽癌、唇癌等,是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。


口腔癌一般比较隐秘,但如果嘴里有以下几个变化,就要当心了—— 


嘴里出现3个变化,当心癌症盯上你!


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超过2周未愈合的口腔溃疡 


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喝水太少、不节制地吃辛辣、烧烤和煎炸食物等,会使身体上火,从而导致口腔溃疡。


口腔溃疡非常常见,只要注意饮食,合理补充维生素B一般都能缓解。如果不进行处理,一般也会在7~10天内自动愈合,无需过度担忧。 


如果口腔溃疡超过两周尚未痊愈,且溃疡边界不清、中间凹陷,或者是边缘凹凸不平、凹陷表面呈颗粒状,就要当心了,这可能是口腔癌的前兆。 


口腔中牙龈、舌头两侧边缘、舌根两侧边缘以及双侧脸颊都是癌细胞比较喜欢的位置。所以,这些部位得口腔溃疡时,要特别留心。 



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口腔白斑


健康情况下,口腔黏膜呈现粉红色,但如果受到外界刺激,口腔黏膜会产生非特异性反应,从而呈现白斑。


这种白斑一般呈白色或灰白色,用手指擦不去,清水也洗不掉。


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(图源/网络)


口腔白斑平时不声不响,却有演变成口腔癌的可能。当白斑长时间不消失、伴有溃疡或糜烂、有疼痛感时,恶化成口腔癌的几率相对较高。 


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增生性红斑 


所谓的增生性红斑,是指口腔黏膜上出现的鲜红色、天鹅绒样斑块。


这种症状是癌前病变的一种,预后不良,多见于中年男性,和局部感染所致的炎性充血有些相似,需注意鉴别。  


了解了口腔癌的一些变化,那哪些人更受口腔癌的青睐呢?


当心!口腔癌更偏爱这3种人


01
喜欢吃槟榔的人


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槟榔的危害,我们说过很多次了。除了本身就致癌,它的质地还很坚硬,咀嚼时容易造成口腔破损,增加患癌风险。


02
喜欢抽烟喝酒的人


烟酒是癌症的危险因素,对口腔癌同样如此。


因为抽烟和饮酒经过的第一站就是口腔,高温、尼古丁、酒精会直接刺激口腔黏膜,导致其病变。 



03
牙残根滞留的人


尖锐的牙尖、残根会经常磨到牙龈、颊黏膜、舌黏膜,长此以往,就可能导致溃疡反复不愈合,最后恶变。


因此,如果发现自己有尖锐的残牙、断牙,要及时拔除。


预防口腔癌,做好这3点

  

01
养成良好的习惯


预防口腔癌,首先要养成良好的饮食习惯、保持规律作息,平时要尽量戒烟戒酒戒槟榔,改变爱吃烫食等不良嗜好。


02
注重口腔卫生


调查显示,不能坚持每天刷牙的人群,发生舌癌的风险增加2.1倍,发生在口腔其他部位肿瘤的风险增加2.4倍。


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所以,平时要注重口腔卫生,坚持刷牙以预防龋齿。如有条件,还可以定期洗牙、清除牙结石。


03
定期口腔检查


通过口腔检查,我们不仅可以及时发现面部是否对称、张口度是不是足够大、是否有肉眼可见的肿大包块,还可以检查口内是否存在的大面积的深溃疡、白斑、红斑、白色条纹,以便及时治疗。


建议每个人每年至少定期做一次口腔检查。 


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编辑:violet




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