前几日，波叔和手底下的小鲜肉们聚餐，饭后大家一起玩「狼人杀」。

玩这个游戏还真挺有意思的。

本质呢，是一场谎言的战争，一群人围坐在一起，为了取胜，不停地制造谎言。然后你发现，即使平时非常沉默、木讷的同事，撒起谎来并不比其他人差多少。

小菠菜们可能不知道，撒谎可是人与生俱来的能力。

1.人类是天生的骗子

英国说谎心理与行为研究专家伊恩·莱斯利，在《说谎心理学》一书里告诉我们：

放松一点吧，诚实不是天生的，说谎才是天生的，而且，我们不可能不依赖说谎活下去。

动物通过欺骗可以得到好处。例如狐狸遇到熊的时候，会装死。所以「善于欺骗」是一种生存技能，是一种求生的本能。

而人类在进化时，把欺骗当成了生存的必要手段，一直保留在每个人的身体里。可以说，打从娘胎出来，人就具备了撒谎的潜质。

心理学家发现，9个月大的小婴儿就知道用假笑骗到大人的注意。2岁就会说一些单纯的、利己的小谎。4岁左右就会判断在哪些情形下，必须说谎。而且小孩子撒谎的想象力远远比成人丰富。

例如知乎上有一个搞笑的问题：你小时候撒过最奇葩的谎言是什么？

点赞最高的是网友@王部长很长的回答：

叔叔你好，我是孟傲然的家长，我们学校怎么还不放假呢～

厉害啊，想到冒充家长给教育局打电话。但是小朋友啊，一句叔叔你就暴露了好吗？

不过随着年纪的增长，对说谎技巧的掌握越发纯熟，说谎几乎成为了生活社交的必备品。

第一次见面的陌生人每10分钟说3次谎，一个人平均每天说谎1.5次。

大家都在说谎。每一天、每一小时、清醒时、沉睡时、在梦中、在喜悦中、在哀悼中。——马克吐温

2.没有谎言会死星人

虽然说谎很累，但事实告诉我们：谁要是死命坚持赤裸裸的真相，他将会面临无边的孤独。

因为很多时候，说谎的本身的原因却不一定是欺骗，而是自我保护。

电影《大话王》里的男主角弗莱切，他就是一个典型的「没有谎言会死星人」。

一个有点名气的小律师，为了赢得顾客和周围人的满意，为了官司的胜利，他练就了一身说谎的本领。

女同事换奇葩的新发型，他称赞非常流行；

男同事胖到要走两步都喘气了，他却说「你瘦了一点」；

不想回家探望老妈，就说大雪封山，电话失联；

就连他的儿子麦斯被问起父亲的职业时，他回答：He’s a liar.

可就是因为这说谎不用打草稿，随时随地，顺手拈来的能力，他在职场上混的风生水起，经常打赢官司，有记者媒体采访，受公司领导重视。

而当他失去说谎的能力后，他失去了事业、家庭。

一次，弗莱切再次失信于他的儿子。和女老板在办公室乱搞，却谎称自己在公司有事，没有出席儿子的生日派对。

失望至极的儿子对着生日蛋糕许下了一个愿望：我希望爸爸有一天能不说谎。

神奇的事情就发生了，弗莱切真的不能再说谎了。随之而来当然是各种让他崩溃，而又搞笑的事情。

曾经昧着良心夸女同事打扮得好看，现在只能直言：逊爆了。

送给秘书的「珍贵」相框礼物，也无奈说出了真相：跳骚市场便宜买的。

甚至面对正在会议室开会的大BOSS，所有拍马屁的话都变成了情绪发泄。

还把会上所有的大小领导，都骂了个遍。

最尴尬的是，和女老板一夜春宵后，女老板问他，昨晚爽吗。他回答：还是别人比较爽。

妻子要带着儿子走人，自己得罪了上司，工作要保不住。虽然最后他改过自新，然后大团圆结局，但不夸张地说，没有一些欺骗，我们可能根本活不下去。

从心理学角度看，在社交中，很多时候说谎是出于一种自我防御、自我保护的无意识行为。它反映出人对环境的焦虑、不安，是为了减少人际冲突的退缩行为。

比如当朋友问起你最近的生活，或者工资时，无论好坏，大多数人都会选择「还好」回复。这不是刻意的欺骗，而是一种自我保护。

社会心理学家认为，说谎与身份维护、自我呈现和印象管理有关。善于说谎的人比其他人更为安定和谐。

3.说谎是一项高智商行为

当一个人想要说一个成功的谎言，就必须时时刻刻杜撰新的「事实」，而这个「事实」和我们的知识水平密切相关。

换言之，谎言恰恰是一个人聪明才智的表现。说谎者所拥有的知识水平决定了其预见矛盾、构思谎言的水平。

所以老实人不一定因为他老实，而是他的撒谎能力不太行。

伯恩和怀特恩在《权谋政治家的智商》一书中说：

我们的智力开始于社会操控、欺诈以及狡猾的合作。

这么说无形中伤害着我们人类族群的尊严。不过，要说谎言的本质是趋利避害，倒也让我们「骗」的舒服。

说谎是一项需要对智力、身体、情绪进行综合自控的心理能力。说谎看起来很简单，但说谎并不容易，谎言将消耗掉更多的心智能量。

科学家早就用脑功能成像技术向我们展示了说真话和谎话时人类大脑活动区域不同。

说真话时会触动包括额叶、颞叶中的4个脑区，而说谎话时包括额叶、颞叶和边缘系统的7个脑区！

而且还有一边谈笑风生，一边想故事，一边观察他人表情，负责理性思考的额叶和语言记忆相关脑区所在的颞叶都要累爆了！

而且有研究表明，物种说谎的频率和大脑新皮层大小成正比。也就是说，越精于说谎的动物脑容量越大。比如像夜猴、狐猴这些小猴子的「说谎」能力远远不如大猩猩厉害。

所以说，没点智商，就不要说谎，很累的。

4.一个谎言的代价，他喜当爹了

网友常常吐槽：

要想生活过得去，必须头上代戴点绿。

在生活里，谎言、欺瞒少不了。但你有想过一个谎言的代价有多大？

网上有一个由Funny or Die制作的视频《较真的警察可真恐怖》。感兴趣的小菠菜自行观看

撒谎总会付出代价的，想保护一个谎言，就要撒更多的谎言来弥补，直到把这个谎言变成了事实。

世界上没有完美的谎言，真相终有一天被发现。

与其违背良心，冒着被拆穿的风险说谎，不如提高对事件解释的能力，保持真诚。

最后，为了提高小菠菜的防骗意识，波叔在这里推荐两本关于如何分辨谎言的书。都是简单上手，有趣易懂的。

《说谎：揭穿商界、政治与婚姻中的骗局》

美国知名心理学家保罗·埃克曼的代表作，从点头幅度、站姿坐姿、眨眼频率、语调语气等多种身体行为，细细剖析说话者的内心。

他不仅是美剧《别对我撒谎》（Lie to me）中博士的原型，他的著作也被欧美诸多执法机构奉为刑侦学教材。如果能学会一两招，用来分辨老公有没有偷藏私房钱，也是极好的。

《FBI教你破解身体语言》

拥有30年资历，长期担任反间谍情报小组专家，多次通过身体语言侦破大案要案，享誉全球的身体语言大师。乔·纳瓦罗（Joe Navarro）可以说是身体语言学的顶尖人物。

除了这一本入门级别的，他还有《FBI教你读心术》、《FBI教你学套话》等一系列书籍。

一旦信任崩塌，想重新恢复就非常难了。你的每个谎言都可能带来伤害。

今日心情 珍惜

你能骗到的永远是相信你的人。

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