有时候我们总会好奇，女明星们减肥都会吃什么呢？其实女明星们和大家都一样，都会选择饱腹感强口味好的食物作为代餐！

明星关晓彤就推荐了她的私人代餐----欧扎克的酸奶麦片。

我get了同款后发现，这个麦片简直是水果麦片中的扛把子!10种材料一次吃个够还能减去这一身的“秋膘”，一定要推荐给你们！

作为年青人最喜欢的冷冲麦片，欧扎克可以说在配料方面是下足了功夫。配比十分科学，极大程度保证了原料本身的营养成分。

内含经典燕麦脆粒、蓝莓酸奶块、草莓酸奶块酸甜草莓片、软糯提子干、营养扁桃仁等10种原材料。

水果坚果营养科学搭配，充分满足大家每天身体要摄入的能量。元气满满的秘诀就是它！

在充分保证了人体营养成分的摄入的同时，我入手的这个水果麦片的配料也是由纯天然果干和干果组成的，0添加剂，老人小孩都能放心吃！

与其他麦片不同，这个营养丰富的水果麦片除了占比50%的果干还有着独特的大块水果酸奶块。

普通酸奶块的活性乳酸菌在50万+左右。而欧扎克中的酸奶块活性乳酸菌的含量竟然是普通乳酸菌的2倍，整整100万＋！

网红大胃王mini也是对它赞不绝口，因为它里面的大果粒也是肉眼可见的颗颗饱满。

闲暇时，把酸奶块和果干一起放在嘴里咀嚼，酸甜爽脆。根本停不下来！

现在很多学生族和工作族，都有关于吃早餐的苦恼，就是早上起来根本没时间做！而这个水果麦片就能成功解决你的营养早餐。

每天只需1分钟，轻松3步搞定，算下来平均一餐不要3块钱，一天都是元气满满的！

1、先挑选1个自己喜欢的口味。

2、随自己喜好加入牛奶或者酸奶等，轻轻搅拌。用热牛奶冲泡蛋白质、谷物、纤维都非常丰富。

3、大功告成，喝完这杯自制早晨麦片感觉整个人的心情都变好了！

除了水果麦片喜欢谷物的麦香原味口感的朋友，也可以选择这个50%的水果坚果麦片！

水果麦片把充满维生素C的果干（草莓丁、香蕉片等）和营养丰富的干果(扁桃仁、腰果仁等)进行1:1的科学搭配。

更是保留了谷物的纯正原味，满满谷物+水果的搭配不仅营养丰富还好吃易吸收！

除了早餐，当成休闲小零食也是超棒的选择。而且怎么吃都不会长胖哦！就连关晓彤也把它当成日常零食吃。

这是因为水果麦片本身热量极低，膳食纤维也非常丰富并且会让人产生强烈的饱腹感。

水果+麦片的强强组合也让口感得到了大大的提升，麦片的原香碰上水果的酸甜简直就是让人停不下来！

而且干制后的果干中容易刺激消化道黏膜的物质会大大降低，胃不好，吃水果怕凉的朋友也能安心食用！

对普通吃法已经发腻，想换种新吃法？这几种网红吃法推荐给你们！

在杯子里撒上一层麦片倒一层酸奶再加几片水果，一杯脏脏奶茶就做好了！

酸奶加冰打碎后撒上酸奶麦片，一碗酸甜冰爽的水果碗就完成了！

拌冰淇凌吃，酸酸甜甜简直根本停不下来。

加在沙拉里拌着吃，追剧标配就是它！

图片来自网络

这款明星达人都推荐的水果麦片，也非常适合平时不运动、又没时间动手做的朋友，1分钟轻轻松松就能做出营养健康的早餐！

关晓彤推荐 酸奶果粒水果坚果燕麦片400g

日常价：64.8元

活动价：38.9元

👇点击下方小程序购买👇

欧扎克 50%水果坚果麦片谷物营养燕麦片 750g

日常价：69.8元

活动价：45元

👇点击下方小程序购买👇

这里还有纯正无添加的百菲酪网红水牛奶，口感香醇浓郁，喝它就像喝冰淇淋。喜欢的朋友还可以搭配购买哦！

百菲酪 水牛纯牛奶200ml*10盒

日常价：59.8元

活动价：49.9元

👇点击下方小程序购买👇