所谓的低调，是指做人做事谦虚谨慎，不张扬。毫无疑问，低调的好处有很多，但现实生活中，能保持低调的人并不多。

因为我们总是需要通过炫耀来展现自己的本领，从而满足“社会认同”这种心理需求。只有真正成熟的，心理素质强大的，层次高的人，才会明白低调的含义。

往往层次越高的人，越会在这3个方面保持低调，你能做到几个了？

（1）在所擅长的领域保持低调

面对未知时，大多数人都能保持谦虚，认真学习。但面对我们熟悉的，擅长的领域时，大多数人却无法保持理性，反而容易开始高调起来。

这很好理解，当面对熟悉的事物时，我们的心理防御会放松，因此更容易进入情绪化的状态，可能不知不觉就“高调”了起来。这也是“半瓶子水晃悠”的原因。

但毫无疑问，没有人喜欢别人高傲的姿态，你的高调，会被别人理解为恃才傲物，从而对你产生不满。破坏你的人际关系。

（2）在取得成就时保持低调

​成功的时候，人们是处于一种极度亢奋的状态。此时很容易做出一些“过激”的行为，而且你往往还意识不到。

你会发现，大多数人获得成功的那个时刻，往往表情会很夸张。或许翻翻你以前的照片，也是如此。

在正常情况下，他们永远不会做出那些的表情和行为。但在成功时，高度紧张的神经和周围的气氛，的确会让一个人飘飘然。

所以在这个时刻，我们更应该提醒自己“保持低调”，不要用过激的行为，影响到他人。更重要的是提醒自己，不要骄傲的没边没际了。

毕竟，人生不是一次比赛，而是无数场比赛，千万不要用一次的胜利，毁了未来的前程。

（3）在言词上要保持低调

俗话说“祸从口出”，讲的就是这个道理。实际上，一个人所遭遇到的大多数问题，都是由于不会说话导致的。

每个人都有表达的欲望，这是源于我们最基本的心理需求“自我实现”。表达带来的快乐是很多的。所以在交流的时候，你会发现，大多数人都是越说越兴奋。

但就是这个状态，让很多“不恰当的话”就从嘴里“蹦”了出来。不经意间就伤害了他人的内心。

所以，真正层次高的人，往往在说话方面都非常谨慎，往往话不多，说的慢。但每一句都是恰到好处，能起到一锤定音的作用。

结语：当然，低调不是“装怂”，装怂反而会磨灭一个人的信心和意志力。只有当你内心真的足够强大了，不需要通过炫耀来获取心理能量的时候，你才算是真正的低调。