作者：维尼硕  编辑：贾方方

来源：婚姻与家庭杂志

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婚姻与家庭杂志

人前“霸气怼人”人后“撒娇赖宝宝”，这份撒娇指南查收一下哈~

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《妻子的浪漫旅行5》正在热播，节目中，秦海璐和王新军夫妇花式秀恩爱，羡煞旁人，秦海璐更是罕见展现出小女人的一面。

前两天，秦海璐还在社交平台晒出了一段撒娇视频，配文称：“说我太会撒娇了，那么就深夜给大家发个撒娇指南吧。”

许多人纷纷表示：秦海璐上了个综艺，形象直接“崩塌”了。

秦海璐在娱乐圈是出了名的“硬气”：

范冰冰曾穿“龙袍”亮相戛纳红毯，秦海璐直接开怼：就这点野心还全穿身上了。

面对不背台词只说“1234”的数字演员，秦海璐更是毫不客气：要我遇上了，我肯定大嘴巴抽过去。

录制综艺，同场嘉宾不小心切到手，还没到流血的程度，一群人拿着创可贴围上前关心。秦海璐过去一看，不留情面开怼：“都没出血贴什么创可贴啊，我真的看不惯你们这点！”

然而，和王新军在一起的秦海璐像是换了个人：

对老公满眼崇拜，时不时就扑上前要抱抱；

在《中餐厅》里她做事利索能干，在老公这里不操心任何家务活儿，王新军还宠溺地给她起了个外号：赖宝宝。

被老公批评沉迷手机不与大家交流，秦海璐立马化身小娇妻，一脸认真地听老公训话，然后嘟着嘴点头说：“你们聊，我听着，学习一下。”

爬山时，王新军贴心为秦海璐备好平底鞋，她换鞋时故作委屈：“老公，鞋怎么穿不上呀？”

连好友刘涛都感慨：她太会撒娇了。

大家都说秦海璐嫁了个好男人，因为，撒娇的背后，离不开王新军对她的宠爱。

其实，王新军有过一段婚姻。

传言离婚原因是王新军脾气火爆、大男子主义。

谁能想到在与秦海璐的这段婚姻里，他却对秦海璐呵护有加，无微不至。

两人结婚7年多，不仅没有所谓的七年之痒，反而甜到超标，各种花式秀恩爱。

都说会撒娇的女人最好命，这句话在秦海璐身上真是体现得淋漓尽致。

英国作家查尔斯·里德在《患难与忠诚》里写道：一个女子最使人心醉之处，莫过于在一个男人面前表现出娇弱。

然而，许多女人不愿意撒娇，因为根本没有那个心思。

在现实生活里，她们有做不完的家务，和老公有吵不完的架，和孩子有生不完的气，哪有那个闲情逸致？

有些女人则习惯了独立要强，即便面对最亲近的伴侣，也不愿意放低身段。

这样的个性为她们的恋爱和婚姻带来了不少困扰。

江疏影曾在节目中说，分手可能是因为自己性格太要强，处理事情不会找男朋友，而是自己默默躲起来哭。

“华妃娘娘”蒋欣坦言：男人需要的是小鸟依人的女友，而自己却像老鹰。

宁静曾有一段失败的婚姻，她无奈表示，自己不懂如何在丈夫面前示弱。

在很多人的认知里，撒娇往往意味着矫情和作。

两者乍看很像，可还是有一定区别：

首先，撒娇是可以控制自我的情绪反弹，是用对方能接受的方式来讲话；作是无法控制自我的情绪发泄，想说什么就说什么，甚至发泄完情绪还要责怪对方。

其次，撒娇是一种共情的体现；作是以自我为中心，过度索取别人的关注。

有些女人本来只是想撒娇，却不小心演变成了作。

阚清子与前任纪凌尘就是个很好的例子。看似是一个能吵一个能哄，但仔细观察两人的沟通方式，就会发现阚清子与纪凌尘的互动完全是在硬碰硬。

遇到矛盾时，她渴望从对方那里获取谅解和关注，然而表现出来的却是生气、攻击、崩溃，最后小事变成了大事，矛盾更难化解开。

这也是不少女人在婚姻里的现状。

丈夫不在时撑起半边天，所有苦和累全自己扛；和丈夫起了争执，又据理力争、唇枪舌战。

久而久之，日子就过成了上下铺的兄弟，两个人的心也越来越远。

在电影《万箭穿心》里，女主李宝莉勤勤恳恳挑起一家人的生活重担，但面对丈夫，她却丝毫软不下来。丈夫回家后，她只会冷嘲热讽、言语攻击。

最后，谁都不领她的情，还种下了悲剧命运的根。

情感作家罗曼夫把“女性是否擅长撒娇”看作一项生存技能。

说到底，如何正确撒娇是一门需要学习的情商课。

撒娇并非无底线地献媚讨好。

亲密关系里的高级撒娇，是在适当的时候懂得示弱，让对方感受到温暖和爱。

霍思燕的丈夫与儿子都将她宠成小公主，让众人大呼羡慕。

在一次节目中她说道：“我觉得示弱太管用了。不管对杜江还是嗯哼，我常常说，‘哎呀，这个我不行，那个我不会，’他们就都帮你干了。”

很多男人在家比较懒，这时候一些女人往往会回击：每次都是我打扫，我都累死了，你还跟个大爷似的，这日子没法过了！

女人这么说，本意是希望丈夫能一起分担家务，但说出来的话却是指责、抱怨，攻击性极强。

所以男人听到这种批评意味极强的话，心理上自然产生对抗，即便起来干活，也是心不甘情不愿，搞不好还会发生争执。

这时候的“撒娇”，其实是有话好好说，硬话要“软”着说。比如以退为进：“老公我今天好累啊，你心疼心疼老婆，把晚饭做了吧！你做的烧茄子最好吃了，我都好久没吃到了~~”

这样的“撒娇”，是以一种“需要对方”的方式来表明自己的需求，而且还顺带夸了一番老公的厨艺，这一副崇拜的温柔模样，哪个男人能不甘心系上围裙，老实做饭去？

其实，男人都有“英雄情结”，渴望被仰望、被崇拜、被需要。

这正是撒娇的本质：强调对方的价值，发出“我需要你”的信号。

有个网友分享自己的婚姻模式，她说即便老公经常在外出差，遇到问题时她也不会死扛着，而是大事小事都会问老公的意见。

不是自己应付不过来，而是她认为要让老公参与进来，让他知道这个家没他不行。

心理咨询师落红说过：聪明的女人会让丈夫在婚姻中找到那种“被需要”“有义务”的感觉，这是一种智慧。

《三十而已》里，许幻山出轨固然罪不可恕，但另一方面，顾佳的强势和“完美”也在无形中给他带来了不少压力。

面对一个无所不能的女超人，男人的自卑感会隐隐作祟，觉得自己毫无价值。

女人能干固然是好事，但要适当向另一半展示脆弱的一面，让他知道你哪怕在外风风火火，回家依旧需要呵护。

除此之外，还要明白撒娇的本质是用愉快的方式沟通。

在秦海璐与丈夫的相处模式里，你会发现，无论什么时候，她与王新军说话都是轻声细语、有商有量。

表达情绪时，示弱的态度加上良好的沟通技巧，会大大促进亲密关系。

我们可以尝试用“我感到……因为我……能不能”这种句式来与伴侣沟通。

也就是说，先描绘自己的感受，再描述事件本身，再尝试提出建议或解决办法。

男人之所以认为“女人心海底针”，归根结底就是看不懂女人的心思。在他们眼里，上一秒还好好的人，下一秒怎么就莫名其妙生气了。

面对这种情况，女人要做的不是生闷气，而是坦白说出内心感受。

比如：“老公，我不开心了！因为你连续几天都很晚回来。一个是我担心你，另一个我自己在家也很孤单，你以后能回来早一些吗？”

西方有句谚语：为了驯服男人，上帝专门为女人打造了两件武器，一件叫做眼泪，另一件叫做撒娇。

对女人来讲，柔软是最大的力量。

以柔克刚，不仅能减少家庭矛盾、增进和伴侣之间的情趣，还能让婚姻打破沉闷，充满欢声笑语。

掌握撒娇的正确打开方式，才会拥有健康的亲密关系，婚姻生活才会更持久、更幸福。

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作者简介：维尼硕，热爱音乐和文字的天秤座姑娘。

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