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图文/一禅 配乐/


师父说，
一直笑的人，
突然有一天哭了，
会比任何人都大声。
因为乐观的人沉默了，
就是真的难过了。
坚强的人喊疼了，
就是真的受伤了。
心里很苦的人，
平日咽下的眼泪，
迟早会攒成一场大雨。
但只有自己知道，
那最后一根稻草，
压了几千斤重的煎熬。

心里很苦的人，
无论受了多少委屈，
都习惯默默消化。
无论遇到多大困难，
都喜欢独自逞强。
为别人想得太多，
为自己却得过且过。
安慰别人的时候，
有鞍前马后的决心。
轮到自己的难过，
却不愿麻烦谁来解脱。

心里很苦的人，
只要一丝甜就能填满。
咬着牙走了很远的路，
往往别人一句不经意的关心，
就足以泪流满面。
别人只希望你懂事，
却不在乎你快不快乐。


如果有人依靠，
谁愿意委屈中煎熬。
如果有人心疼，
谁愿意把眼泪强忍。
孤独的时候，

也想有一个怀抱，
看穿你坚强的伪装，
读懂你承受过的伤。
人生就是一场苦旅，
每一步多少都带着委屈。
哭过的眼睛会更清澈，
痛过了才知要对自己好。
能撑过去的，就绝不认输。
不能拥有的，就学会释怀。
愿你的心灵苦完必须的量，
就让这苦成为深埋人生的矿。



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