6月25日，据港媒报道，周润发健身运动原来大有秘诀，平时大家看到的周润发登山跑步并不是一个人出行，而是有专门聘请星级健身教练贴身陪伴，所以大家可以看到周润发的精神状态迅速回春，哪怕今年64岁依旧可以奋战在一线片场。

​今年的周润发已经64岁的高龄了，不过从平时的动态中看，可以看到众多发哥亲民的表现，不时的晒出和友人或路人的合照，而这些照片的共同点都是在运动时候拍摄。

​周润发爱运动是娱乐圈内出名的，基本每天都要跑步或爬山，虽然这些运动项目都花不了多少钱，但是发哥会另外聘请“星级健身教练”贴身陪伴自己运动。

​这样一来，周润发在这个年纪运动身边也有个人陪，一来可以避免运动伤害，二来又能将运动的功效发挥到最大，这也成了发哥越活越年轻的主要原因。

​从港媒曝光的图片看，周润发运动时身边都有人陪同，而这些年轻的小伙子就是发哥聘请的教练，他们帮发哥放松肌肉和拉伸筋骨，指导发哥一些运动的知识。

​有了健身教练的贴身陪伴，再加上发嫂在家的清淡养生饮食，里应外合让周润发的身体得到极好的调养，所以大家就可以看到即使今年64岁的发哥在荧幕上风采依旧不减当年。

​周润发的低调和节俭也是有目共睹，所以拥有数十亿家产的他聘请星级健身教练也并不为过。

​周润发和妻子陈荟莲结婚33年，膝下无子女，所以周润发也曾在公开场合声称自己会把所有财产用于公益事业。

​看到周润发这般注重健身，看来周润发常保年轻也是有窍门的啊，希望发哥永远年轻。