现实生活中，我们常常发现家长和孩子的沟通成为了一种难题，比如：家长在苦口婆心甚至激动万分地说，孩子却无动于衷甚至心不在焉，之后，家长大为恼火，与孩子发生冲突。这样做根本就不是沟通，而是说教。沟通一定是双向的、互动的，有效的沟通更是一种抵达心灵的交流。

今天《有话好好说》节目，我们邀请到武汉市精神卫生中心、武汉市心理医院 副主任医师 周勇杰一起来聊聊：如何和孩子有效沟通？

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周勇杰

武汉市精神卫生中心、武汉市心理医院副主任医师、儿童与青少年精神心理健康博士、心理治疗师，硕士毕业于中南大学湘雅医学院，博士毕业于华中科技大学同济医学院，自2006开始参加过多次国内和国际的精神及心理治疗的培训，整合人本，动力学及认知心理治疗等和治疗方法，尤擅长认知行为治疗处理儿童及青少年常见心理问题，主持及参与多项课题，获武汉市中青年人才等奖励。擅长将各种心理治疗整合式运用于临床心理疾病的治疗中！

当孩子还不会表达不会说话的时候，家长如何与孩子沟通呢？

对于不会说话的小孩，首先，我们要理解沟通不只是通过语言的方式。我们对孩子积极的关注和互动也是一种沟通，宝宝的需要被及时满足也是一种有效的沟通；其次要不断的给予他们语言的刺激，虽然她不会说，但是他会听。比如换尿布，可以说：“宝宝尿湿了，不舒服哦，妈妈要给宝宝换干净的尿裤啦，宝宝好舒服啊！”，孩子睡觉醒了也可以温柔的看着他，说：“宝宝醒了，宝宝睡的真香啊，现在宝宝精神可好了，对吗？”，或者有的时候我们可以给他们唱很有韵律的歌谣也挺好的，总之通过各种方式很好的刺激他们语言中枢的发育，给他们提供一个好的语言环境。

当孩子刚刚学会说话，这个时候很多发音还不是很准确，却很爱表达，家长们应该怎么去和这个阶段的孩子沟通呢？

孩子爱表达是一件很好的事情，首先要充分肯定、积极鼓励和抱有耐心；其次，不要刻意在乎甚至迫不及待的先去纠正他们的发音，你可以听、可以根据理解、补充他们想要表达的信息就好。如果担心他们发音的问题，家长自己平时的发音就要标准，给孩子营造一个良好的高品质的语言环境，在孩子平时的教养中就尽量输入规范的信息，随着孩子年龄的增长他们这个方面的表现会自然的越来越好。

家长也会有情绪不好的时候，当家长情绪失控，有时候也想要去打骂孩子，如果这样做，会给孩子造成什么影响？

家长因为情绪失控而打骂孩子，这个行为是最不可取、影响也是最恶劣的，对孩子一生可能都有影响。

经常被打骂孩子会有非常强的不安全感，会导致恐惧、焦虑、抑郁等情绪问题。经常打骂孩子不仅导致孩子出现各种问题，也会阻断孩子人格的正常发育，导致孩子成年后的自卑、低自尊，常常无能为力感、无助感，自我控制差，出现人际交往问题，甚至分离状态等。

当孩子慢慢长大，有了主观意识，家长的管教有时候就不受用了，比如看到玩具、耍赖要的熊孩子。孩子情绪失控的时候，家长应该如何进行沟通？

爱耍赖的孩子通常对应的是缺乏管教技巧的父母，对于孩子的不良行为缺乏应对技巧的父母。一个熊孩子的背后通常站着熊思维的家长。孩子在成长的过程中需要知道哪些可以做，哪些不可以做，要有边界感，要建立起孩子对自己欲望的控制，建立起行为的规则。

比如逛街的时候，孩子想要买某件玩具，家长可以这样做：很平和的说“我们今天出来没有说要买玩具”，或许孩子会哭闹，但是要坚定立场，然后问他现在是和我一起走还是继续留下来哭，如果孩子不理睬的继续苦恼，可以再问一次，之后就径直离开（这个动作是摆正态度），如果他跟上来，可以蹲下来擦擦他的眼泪，告诉他，妈妈知道他很想要，但是我们今天没有买玩具的打算，下一次计划好了再买......相信这样做，以后不会再出现耍赖的状况。

左起分别为主播筱凡、周勇杰主任

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