人际关系是我们生活中重要关系。往往而言人际关系高手无论是事业发展还是在生活中，都会更受人尊重与喜欢。

要想搞好人际关系，我们就必须了解基本的人性沟通法则，这样我们才能在人际关系中如鱼得水，越来越受欢迎。

心理学：人际关系

一是少批评，少抱怨；

人际关系中最重要的沟通准则就是在沟通中注意不要批评，不要指责，也不要抱怨。我们要知道人际关系的本质在于理解，包容，情感传递。

人性的弱点就是每个人总是认为自己永远是对的，喜欢找各种各样的借口为自己辩解。每个人都不喜欢批评，一旦被批评，都会有一种本能的防卫。

所以，当我们去批评他人的时候，往往也会让别人远离我们，而不会产生一种内在真正的连接。曾经心理学家卢森堡在非暴力沟通中提出了现代人往往喜欢用批评与指责去沟通，这是造成沟通暴力的重要因素。如果我们能在彼此沟通中，以感受去取代批评，往往能更快地进入对方的心里世界。

对待我们身边朋友与亲人，我们发现越爱批评别人的人，别人越讨厌，这种人往往情商也更低。但是如果我们先表达感受，那么往往会更容易让他人接受我们建议。

心理学：人际关系

二是永远觉得他人重要，多多赞美他人；

其二我们需要了解的是人，人际关系中我们必须要记住的是永远要觉得他人重要，学会多多赞美他人。每个人都希望引起他人注意，每个人都渴望被重视与被需要。

在人际关系中，当我们让对方意识到他很重要的时候，他会显著提升自我信心与自尊，而他也会更加的喜欢你，每个人都喜欢那种能够激发自己自信的人，而不是那种处处主动表现自我的人。

而赞美他人则是人际关系非常重要的孵化器。赞美绝对不同于拍马屁，赞美是一种洞察力， 它让我们懂得欣赏一个人身上的优点与闪光点。

正如林黛玉刚进贾府的时候，王熙凤就夸奖黛玉就像嫡亲的孙女一样，难怪贾母如此喜欢。她的夸奖让贾母开怀大笑。可以说，当时王熙凤是一箭双雕，即夸奖黛玉的落落大方，又不动声色夸奖了贾母的仁爱。

请记住赞美是一种挖掘，也是人际关系中必备的技能。当你学会夸奖的时候，相信你的受欢迎度都会大幅度提升。

心理学：人际关系

三是学会倾听，避免争论

人际关系必备第三个沟通法则是多倾听。倾听是我们走入对方心门的关键。威利·詹姆斯："在人类天性中，最深层的本性就是渴望得到别人的重视。"

每个人都渴望成为人际关系中的主角。而我们的倾听可以大大激发别人的表达欲望。即使一个不擅言辞的人在他人的关注与鼓励下也会变得更加有话说。倾听的关键是我们不带有批判，而是全然去感受对方的心境与心情。当我们能做到这点的时候，往往是人际关系高手。

在沟通中，我们记住多表达感受，而不是说是非。是与非是因为每个人站的立场不同，而感受则是个人的看法与意见。任何人都会预设立场，所以从没有一种绝对的正确，也没有一种绝对的错误。

其二，我们需要避免在人际关系中争论，林肯说："一个成大事的人，不能处处计较别人，消耗自己的时间去和别人争论，无谓的争论，对自己性情上不但有所损害，而且会失去自己的自制力。

只要有可能就对人谦让一点，与其跟一只狗争路走，不如让狗先走一步。如果被狗咬了一口，你即使把这只狗打死，也不能治好你的伤口。

争论往往会让我们觉得理屈词穷，也会让我们显得更为低层次，比起争论更重要是用行动证明给对方看，这比言语的争论更有力量与有效。

总的来说，我们想要人际关系变得越来越好，我们就必须了解这三大沟通准则：不要批评与指责他人；记住让对方做主角，多多赞美他人；学会倾听，避免争论；如果我们能坚持这三个沟通法则，相信你的人缘会越来越好，你的人生也会越来越顺利。

今日话题：你认为受欢迎的人都需要记住哪些沟通法则，欢迎探讨与交流。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，DISC认证讲师与顾问。