上周，热门剧《小欢喜》大结局，各位追剧的操心妈妈们终于能够放下心中大石目送剧中的孩子们去上大学了。

而这部剧由于聚集了众多优秀的中生代女演员，又引发了大家对于“中生代女演员需要更多角色”的讨论。

其实，“中生代女演员生存现状”是一个长期存在的命题，因为它确确实实是一个亟待解决的矛盾——

在女演员生活阅历、解读能力和业务能力日臻成熟的年龄，如果接不到好剧本、好角色，那真是一大憾事！

不过呢，中生代女演员里也有突出重围者。

还记得去年有一个很火的话题——“淑女的品格”吗？

《淑女的品格》原本是两个网友的脑洞创作，但事实证明，这种作品，观众是很期待的。这不，《淑女的品格》已经立项开拍，四个女演员中呼声最高的陈数也确定出演了。这算不算是一次网民的胜利呢？

陈数，大概就是中生代女演员中找准了自己位置，也巧妙地达到了人生平衡的人。

1977年出生的陈数，今年42岁。她当然也面临过所有成熟女演员都遇到的问题——片约少了，好剧本少了，适合的角色也少了。

但是，她身上始终有一股劲儿，让她显得那么与众不同。她的贵人、编剧邹静之曾一语道破关键：“闪烁的花旦有很多，但平稳沉静的大青衣很少，陈数是难得一见的女演员。”

所以，为什么会“难得一见”？而真正“淑女的品格”到底是什么品格？

也许，陈数身上会有一些答案。

从某种意义上说，陈数是很早熟的女孩，她的人生是紧凑的，永远不虚掷时光。

陈数就是照着“淑女”的路子培养起来的女孩，幼时学舞、学钢琴，家庭条件也优渥，父亲是舞蹈家，母亲擅长长笛和钢琴，外公外婆都是湖北大学教授，良好的环境熏陶出优雅和恬淡。

▲陈数的美貌真是遗传啊，妈妈都是极尽优雅的范儿。

难得的是，陈数身上有着比“淑女”更有韧劲儿的品质，那是一种“淑女”的外在、“男人”的内核。

11岁离开家，只身一人从湖北到北京上学，开始了专业学舞蹈的人生，也开启了北漂生涯。

家人常说陈数有主见，这主见也是漫漫人生中历练出来的。

▲陈数曾就读于北京舞蹈学院附中，毕业后分配到东方歌舞团。

学舞蹈的女孩儿都是吃过大苦的，而陈数算是女孩中的另类，因为她不囿于家长里短，不局限于小女孩的莺莺燕燕，她很理性、很成熟，会和周围的环境略有格格不入，用同学的话说“有点劲劲儿的”。

这种“劲劲儿”的东西，本质上是一种强大，舆论是无效的，一切用成绩来说话，这种“劲劲儿的”东西也说不清会在哪天改变了一个女人的命运。

在东方歌舞团跳舞跳得好好的，因为机缘巧合演了一部音乐剧，陈数爱上了表演，毅然辞职，准备报考中戏。

▲陈数在东方歌舞团的表演。

现在看起来是一段轻描淡写的经历，但对于一个年轻女孩来说，做这种决定无异于人生际遇的一次彻底撕裂。

它意味着你抛弃了铁饭碗和一份体面的工作，放弃了唾手而得的房子，丢掉了之前勤学苦练的专业技艺，面对的只有未来的极大不确定性。

事实证明，人生的赌局要靠实力来兜底与操盘。

考进了中戏，顺利地从舞者过渡到演员的陈数，没有辜负当年那一番义无反顾。

影视圈里打拼十多年，这样，我们才看到《暗算》中的天才数学家黄依依，看到《新上海滩》中风姿绰约的交际花，看到了张爱玲笔下高冷寂戚的白流苏，以及白流苏之后与之截然相反气质的传奇女性铁梨花。

▲白流苏撑着紫伞听雨，你还记得这一幕吗？

陈数身上有一种很抓人的东西，虽然她自带着一股疏离，但仿佛又发着强光，吸引着大家的注意。剧版《倾城之恋》的导演邹静之当年就是因为看了一期《鲁豫有约》，才定下了女主角。

这么多年，陈数一直算不上是烈火烹油般的女明星，因为她总是选择在最火热的时候回归平静。

演完白流苏，陈数很火，火到一年有60部戏想要找她拍，但她选择暂时沉淀，整整一年都在演话剧《日出》。

▲陈数在话剧《日出》里饰演陈白露。

时至今日，她也并不忙着“中生代女演员的困惑”，因为她始终在“挑角色”。

▲她依旧在期待那个适合她年龄和状态的那个角色。

一个女演员想要保持住质感不是一件容易的事，因为她要在理想和现实之间找到平衡，意味着必须有所取舍。

这么多年，陈数是少赚了很多片酬，但你会发现她的作品都是经得起推敲的好作品，从长远来看，这反倒是一笔划得来的买卖。

说到陈数的戏，去年那部热播的《和平饭店》我周边很多朋友一直追着看，陈数和雷佳音这对CP真的挺招粉的。

看的过程中一直有一个困惑，陈数在表演上已经极尽克制，用她的话说叫“用减法演戏”，那么她到底是用什么办法展现出了这么有劲儿的魅力，在40岁迎来演员生涯的又一高光时刻？

◎首先，“无懈可击”的外貌是一个女演员立足行业的高光加分项。

你会发现，她的妆容、发型、服装搭配都是一丝不苟的，她无论哪个角度都是完美的样子。

陈数爱美人尽皆知，《和平饭店》里的口红色号和盛世美颜好几次让她上了热搜，而陈数是个彻彻底底的口红控。

没事也做做指甲油试色什么的，精致和美贯穿生活全部。

这种“爱美”并不是为了取悦观众、获得角色，它已经成了一种生活方式——

“我是个骨子里特别特别特别爱美的人，我小时候说不出来那个“美”是什么，总之不单单是视觉上的体现，而是像空气一样。”

所以她对美好的东西的感知，让我觉得特别可信。

◎其次，陈数是个对自己有要求的人。

陈数身上有很多突出的特质，最大的一个应该是“自律”。

她常年保持11点睡觉，不应酬不交际，固定时间练瑜伽，喜欢收纳，把家里收拾得干净整洁井井有条，生活的细致末梢里，是一个女人体面又美好的生活态度。

而这正是很多芸芸大众的中年女性无法达到的境界。

虽然提倡“断舍离”、“做减法”，但陈数对于生活品质有着很高的要求，要么不用，要用就用好品质。

就像她永不出错的妆容一样，陈数的身上没有一丝丝多余的赘肉，这不是一件简单的事，强大的自律带来自信，这自信又可以滋养事业与生活。

自律带来的效果是显而易见的，最明显的例子是，陈数很“冻龄”、很“能打”，穿什么衣服都好看，永远都能驾驭多种风格，静如女神，走路带风，因为状态保持得太好。

在自律的基础上，你会看到一个女演员经过时光的雕刻所焕发出的味道，相比起二十岁的陈数，我认为四十岁的陈数，是她最美的样子。

从专业角度来看，陈数确实是自律的典范。

因为不光是身材常年保持到完美的尺寸，女人最容易忽视、也最容易暴露年龄的下颌线，她也没有丝毫松下来的迹象，依然是完美的弧度。

于是，这样一个自带天赋又自律加身的陈数，成了那“难得一见”的女演员，成为了脱离了婆婆妈妈还能演到好角色的中生代，这并非幸运，而代表着万分的努力，绝对的自律。

她在《朗读者》中念过这样一段话：“一个人就像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。”

大概，这就是陈数身上的“淑女的品格”——

那是一种由内到外的“飞扬”，那是一种紧致的、神采奕奕的、全力绽放的精气神，不再惧怕年龄，不再忐忑于未知。

所以对于陈数，不管是角色还是其他方面，大家都信任度很高，就像挑剔的蓝小姐对于明星推荐的产品总是要再三考量，但是对于陈数，她无条件的信任，不仅买了陈数推荐的口红，还安利给我们陈数的护肤品：

“陈数很少推荐品牌，只要是推荐，一定是她认为真正的好东西，毕竟，她是那种爱惜羽毛、珍惜口碑的人。”

蓝小姐安利给我们的护肤品，就是最近陈数在微博上说的让她“做轮廓分明的自己”的——DARPHIN朵梵银钻精华。

其实DARPHIN朵梵我自己用了好久了，看到陈数作为品牌挚友推荐了朵梵我其实蛮欣慰的，因为我喜欢的女演员与我也觉得超爱的护肤品牌竟然连结在了一起！

朵梵是法国极具声望的植物学家、配方大师以及理疗大师皮埃尔·朵梵先生早在1958年创建的，现在是雅诗兰黛集团旗下的高端护肤品牌。

朵梵最大的优势就是几十年如一日地将高效植萃与前沿尖端科技相结合，赋予肌肤高效的疗愈和芳疗的抚慰。这大概也是朵梵与陈数的契合点之一，永远默默自律向上，永远以高标准在要求自己。

所以虽然这些年并不高调，但我发现不仅陈数，朵梵也是很多公认“会用好东西”明星的心头好。

例如护肤icon章小蕙小姐，我们还曾经给朋友的品牌牵线想要做一下推荐，但是章小姐非常严格，不太有感觉的、用起来不那么好的，她统统不要推荐，但她对朵梵就看得出是真爱，几次写文赞美，带着旧相识的亲昵：

还有对护肤产品抱有强烈钻研欲望的戚薇女士，也是朵梵的拥趸之一，并且和陈数一样推荐了朵梵银钻精华这瓶“塑颜神器”，紧致上扬的状态，看来真的是每个女明星对自己的不懈追求啊！

这次这几位我们都很信任的淑女推荐的朵梵银钻精华，在提升紧致的护肤品领域里口碑极好，想必品牌挚友陈数优于同龄人众多的紧致侧颜线条也定有它一番功劳。

而我自己也一直用朵梵银钻精华，完全理解她们对于朵梵好评价是发自内心的：

◎首先是真正肉眼可见的紧致效果！

因为我本人是下颌角一直都不太紧致的状态，所以肉眼可见就显得脸很大，侧脸线条不够清晰，加上这两年经常熬夜伤身，反映到脸部的轮廓总是看着向下垂垂的，法令纹也日渐显眼。

最近也逐渐开始自我拯救策略，像我爱的陈数那样早睡早起、勤运动，保持积极自律的健康生活，皮肤的拯救则一直依赖朵梵银钻精华。

我每天以早晚频率使用了大概接近三个月的时间，最初可能我自个还没有什么特别观感，有天被朋友盛赞，怎么不见你一阵好像脸瘦了一点！

对比了一下近些天的照片真的不看不知道，好像确实是感觉脸型变好看了不少！

下颌角是真的有看到提升、而且轮廓也是紧致上扬的，法令纹有所减淡，侧脸线条也流畅不少，最重点是整个人的气场看起来都更向上和自然了！

◎当然之所以选择这一支，也是因为即使是挑剔的成分党也对它赞赏有加。

护肤品进入到紧致抗老的领域，就突然多了非常多值得研究的东西，我也尝试过不少这类型的精华，朵梵却是我认识的成分党们一致夸赞的！朵梵强调科技和自然结合的皮肤治愈技术，所以总能找到一些珍稀植物带入护肤。

朵梵银钻精华里就有非常珍稀的深海翡翠重塑因子，其中的核心成分深海翡翠生长在日本附近的深海，据说是当地百岁老人的长寿秘密，具有非常强大的抗氧化功效。

除了这种稀世成分之外，银钻精华还用上了复合修护酶，这种成分在雅诗兰黛集团的高端护肤线上是非常常见的，给这瓶精华的促进胶原蛋白新生、抗老修复提供了极为可靠的技术支持。

同时朵梵银钻精华还用到了这几年抗老和紧致的一大趋势——多重胜肽，会比通常我们会用到的维A醇要更加温和，并且同时平复假性皱纹和真性皱纹，帮助弹性蛋白的修复。

这些成分相互配合互为补充，便构建成了强大的“束颜”矩阵，让提拉紧致的功效达到最大化。

一方面加强了肌肤的弹性纤维，当你的肌底足够紧致，侧颜线条就会变得更加纤细，轮廓看起来自然就是自信上扬的。

另一方面它的修复力也十分强大，能够促进胶原蛋白新生撑起苹果肌，丰盈肌肤，同时也能深度修复衰老的细胞，平复细纹，一瓶功效齐活。

◎其次则是肤感不输给任何贵妇精华。

就算是做到贵妇级别的精华，也有很多是质地粘稠的不好推开的，但你要是单纯质地清爽，又觉得给皮肤滋润度不够......

我用过十几种精华，只有朵梵给我的感觉是，好滋润又好清爽。质地非常水润，可以轻易推开，并且具有极佳的延展性。

相较于同类产品，它的吸收效率超乎想象的快，大概按压十秒就能明显感觉渗透进皮肤里，并且皮肤也是清爽的，完全不会产生油腻的负担感。

▲做一个小小的实验，左边是我一直在用的某品牌主打提拉紧致的精华，右边则是朵梵银钻精华，两者均推开按压10秒左右，朵梵银钻精华的吸收效果明显要好很多。

这大概就是因为银钻精华的智导协奏科技吧。

就跟红油火锅沸腾更快降温速度却更慢的道理是一样的，精华里的活性成分被传输因子包裹，所以更快速地渗透进肌底，并且最大限度保留功效，更快更深更准地实现提拉紧致、收束脸部轮廓的效果。

这里推荐大家一个跟朵梵银钻精华绝配的“提拉紧肌美肤瑜伽”，我们公号大家日常都有做，效果还是挺不错的。

这套“美肌瑜伽”的手法是品牌创始人朵梵先生基于人体面部肌肉的研究独创而成，首先是弓起食指和中指，沿下巴轮廓线向耳后提拉脸部轮廓。

然后双手交叉，用大拇指向上轻快弹拨嘴角两侧的肌肉。

最后右手手臂枕于脑后，四指沿着嘴角向发际处轻按提拉脸部肌肉，同样的，左边也是一样动作，并且这一套每个动作重复三次。

是不是很好玩，而且非常有效果！

说完了大家都爱的朵梵银钻精华，我必须再私心推荐一下我最近超爱用的眼霜朵梵“银钻小熨斗”。

其实我本人的眼袋和黑眼圈真的很重，且长年热爱浮夸大笑，久而久之就演变为暗沉的眼周肌肤和各种竖纹、横纹、栅栏纹和鱼尾纹，眼周的皮肤看起来也常常是松弛的，素颜看起来就很没有神采......

而这支朵梵银钻小熨斗敢喊作小熨斗，主要也是因为其高效且专业的成分。

与银钻精华一样，朵梵银钻小熨斗同样蕴含稀世深海翡翠及软玉，以及专为眼周竖纹，横纹，栅栏纹，鱼尾纹定制的4种胜肽。

质地是有点像天鹅绒般丰盈乳霜感，与银钻精华一样，使用感受和吸收效果比起我用过的同类眼霜优秀太多。

为了保证最佳的成分在最佳的状态被眼周肌肤吸收，“神助攻”智导协奏科技依旧功不可没。

每天使用完银钻精华之后，取银钻小熨斗点涂眼周，配合细致的按摩帮助吸收。

最近照镜子，隐隐感觉黑眼圈似乎淡下去一点，眼周变得焕亮有神，而干纹细纹也有被抚平，就算素颜眼睛也是隐隐有紧致上扬的笑意。

看下来是不是觉得女性是不是真的需要在自己身上花很多的时间很多的精力，才能在人生的长跑中既有成绩姿态又好看？

老实说，这些真的还没有捷径可走，你看陈数，她的“紧致神颜”、她的“淑女品格”，也是靠自己长期的付出得来。

“A women`s skin is a mirror, reflecting her life.”

这是朵梵创始人皮埃尔·朵梵先生的名言，都说身体是心灵的载体，我们的皮肤状态，是否紧致、是否自然有活力，都像一面镜子一样照映着我们的生活状态。

从内而外成为淑女，其实也是一种生活的修炼，从内心日渐笃定淡然，到行为越发自信上扬，到品味更加成熟优雅，到不惧怕年龄增长，永远追求美，让自己的每一天都是向上、饱满以及喜悦......

复制下方淘口令打开淘宝，即可Get到“塑颜神器”朵梵银钻精华：

￥5FpjY9O1XyF￥ 

当这面镜子照到你的时候，愿我们永远看起来是自律的样子。

欢迎在评论区留下你的因自律而变美的故事，我们将会选出3位送出朵梵“深海小熨斗”面霜5ml奢享装哦～

推荐：小八||女明星复出要怎么走才能重回巅峰？

上文：扯白||好莱坞下一任大女主会是她么？

作者 / 编辑：阿碗awan

文字原创，配图来源于网络