自从“佟掌柜”闫妮，在春节晚会上一身吸烟装惊艳亮相之后，就频频因为各种美腿、好身材而上热搜，在48岁的年龄，身材力压20多岁的沈月，真的是一件非常难得的事情！曾经的闫妮，因为有点胖、有点土经常被嫌弃，在综艺节目上自曝是“时尚绝缘体”，因为和胡歌一起出演情侣，被网友们吐槽像母子，大家对她的印象也一直停留在“俗丑”的半老徐娘佟掌柜上，谁知道，在消失了一年之后，暴瘦30斤的闫妮华丽变身女神，各种露背装、一字肩、小短裤、吊带装，穿上身毫无压力！和自己19岁的女儿一起旅行、游玩、看演唱会、拍写真，俨然是一对姐妹花的状态！如果大家仔细观察就会发现，闫妮的女儿也比以前瘦了很多、美了很多，网友们也怀疑，闫妮可能帮助了自己女儿也瘦了20斤！如果真的是这样的话，能自己暴瘦30斤，同时帮自己的女儿瘦身20斤，这样的瘦身方法也未免太靠谱了，究竟怎么做到的？闫妮在专访的时候曾经说过，自己瘦下来的主要原因是节食和运动，在运动的时候，曾经尝试“少吃点”。这样的方法，也难怪大家都说闫妮“净说大实话”！虽然，我们说节食减肥不好，节食减肥易反弹，但是如果你有强大意志力，这样的方法未免不是最有效的方法，如果你做不到的话，我们更建议大家尝试闫妮的另外一个方法：多花一点时间，长久才是硬道理！所谓多花一点时间，就心态要好，不要追求快速瘦身，也不要想一口吃个胖子，只要每个星期都比上个星期在瘦，哪怕只瘦1斤，只要易于坚持，自己也不觉得困难，从120斤瘦到90斤也无非是30周的时间，一眼就能看到结果，难道不好吗？