Hello，我是宛央。有没有觉得现在的小孩子和大人一样，太依赖手机了。
每次过年回家，我都有这样一个观察，当妈的但凡想省点心，把孩子交给自己老公管，老公们都能把孩子管的不哭不闹，然后刚想开口夸他们一句，发现他们管孩子的方式过于简单粗暴——就是打开一个动画片，然后把手机扔到孩子们面前，随他们想怎么看怎么玩。
男人就是有本事做到在孩子面前无动于衷。不得不承认，婚姻里潇洒的永远是男人。
但妈妈们一定都是焦虑的，用我姐说的一句话就是，把手机扔给孩子随便玩，就算不是亲爹也能把孩子哄得很开心。果然，妈都是亲妈，爹都不是亲爹。
因为只有亲妈才会关心孩子的健康>孩子是不是哭闹。
玩手机孩子是不闹了，大人是省心了，但问题的关键时，对小孩子的视力来说确实不怎么健康。
现在，儿童的近视问题已经是很多父母共同的焦虑了。
上个月，人民日报也刚刚报道”近视发生年龄提前至3到7岁”！      
有位宝妈回复说，自家孩子3岁多就近视了，最大的感受就是自己无能为力，因为医生说近视是治不好的。 
的确，现在近视越来越低龄化，国家卫健委公布了全国青少年近视调查结果，数据也是很惊人！
2018年开始全国儿童青少年近视就达到了53%，每两个孩子里就有一个是近视！

从幼儿园就开始戴眼镜的孩子比比皆是，上学后更是一群群的“小四眼”，孩子们已经成为了我国主要的近视人群。

本来看书写字近距离用眼量就大，加上网课多，还有动画片、微课等各种电子版的学习资源，孩子难免要用到ipad、手机、显示器、更加剧了视疲劳。
每当看到孩子目不转睛地盯着电子屏幕，老母亲的焦虑蹭蹭蹭地往上蹿，但又能怎么办呢？ 
前阵碰到一位眼科专家，才知道很多孩子的近视不仅仅是不良用眼习惯导致的，还有可能和某些关键营养元素摄入不足有关。
为了保护这扇“心灵的窗户”，许多家长都会有意识地给孩子补充鱼肝油、胡萝卜素，却忽略了一个重要元素：钙。 
很多老母亲都知道缺钙会影响孩子骨骼发育、身高等，但少有人知道，缺钙还会影响孩子的视力。
在《临床眼科杂志》里有篇文章，明确指出近视的学生普遍缺钙，而且近视程度越高缺钙越明显。  这是因为，钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼轴就会被拉长，引发轴性近视。此外，缺钙还有可能会导致角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力下降或近视。 
其实，许多家长对于需不需要补钙也存在误区，以为孩子身高足够，孩子顿顿都按时按量吃，营养到位了就不存在缺钙问题。 确实，食欲不振，个子不高，睡眠不好的孩子显而易见的需要补钙，但千万别忽视，那些身高长得越快，平时活动多的孩子，钙的需求量更大，更需要补钙！ 况且现在的孩子10个有8个都挑食，问题可能更严重。

在孩子成长发育过程中，对于钙的需求是持续性的，因此长期地、有规划地补钙也很重要。 一旦钙含量跟不上，孩子运动容易受伤、体质差、佝偻病、X型腿这些重度缺钙后果就找上门来了。
还有近视，都是后天难以弥补的。所以一定要在孩子小时候把底子打好，千万别等出现问题了才后悔莫及。

那么，孩子每天究竟要多少摄钙量，才算达标呢？ 根据今年全国性的调查报告显示，近几年2-12岁孩童的每日摄钙量远未达到推荐的标准摄钙量，仅达到标准推荐度的1/3！ 不同年龄段的摄钙推荐量如下： 2-3岁 每日钙推荐摄入量：600mg4-6岁 每日钙推荐摄入量：800mg7-10岁 每日钙推荐摄入量：1000mg11-12岁 每日钙推荐摄入量：1200mg  但，就算让孩子摄入了那么多的钙，真的都能被吸收吗？ 钙可不能一味地傻补，得结合一个重要的元素一起摄取，那就是维生素D3。
孩子是否可以高效吸收钙，取决于身体内维生素D3的含量是否充足。
而且，你知道吗？不同季节对孩子钙的摄取都有很大影响！  春天：新陈代谢加快，补钙最易吸收夏天：出汗较多，钙质的流逝巨大秋冬：日晒严重不足，钙的吸收放缓 所以还是那句话：补钙是一个长期的工程！ 孩子的每个成长期都很关键，老母亲们是不愿错过任何一次快速的成长期的。
为了寻找科学、有效的办法，宛央也爬了好几晚的论坛和妈妈群…… 
食补、药补各种方法看了一堆，后来被几个宝妈分享的文章吸引了注意力。 “香草味钙片”、“无糖配方不蛀牙”“孩子主动要吃”...仔细一看，这不是优质老牌斯维诗儿童钙嘛！ 一款能经过这么多年的时间检验、被全球妈妈们认可的儿童钙片，才值得放心推荐！  Swisse儿童钙，品质有保障
Swisse（斯维诗），很多懂经的老母亲都不陌生。国际知名大牌，不只是儿童产品，他家的各种营养产品也已经融入了我们日常的生活中。 拥有50年历史的Swisse一直秉承着只采天然的原料，用高端的技术去生产产品的理念，深受各国家庭的信赖，在中国口碑也非常好，我们也有在用Swisse的好几款产品。 常年霸占各大药店C位，属实排面！  轻松补钙+促吸收，孩子补钙一步到位
Swisse儿童钙D骨骼成长咀嚼片以足量的每片200mg含钙量与300IU维生素D3为主要配方，能在补钙的同时大幅提高小朋友摄钙吸收度，充分让孩子的骨骼，眼睛和其它身体器官在发育过程中，都能得到足量吸收，全方位保护孩子在成长中的每个阶段。 
能在补钙的同时大幅提高小朋友摄钙吸收度，充分让孩子的骨骼，眼睛乃至其它身体器官在发育过程中，都能得到足量吸收，全方位保护孩子在成长中的每个阶段。  孩子补钙需要长期坚持，就算每日三餐吃饱了，伴随着日常运动和学习都会流逝掉大部分的营养元素，能够保留下的并不多。
所以在孩子们日常餐食摄取钙元素，再加上斯维诗儿童钙辅助补充和高效吸收，就能很大程度满足他们在不同时节的身体情况下的每天摄钙需求了。 之前都说让孩子多晒太阳，促进钙吸收。现在即使孩子每天忙于学习晒不到太阳，有了斯维诗儿童钙不用担心无法补充D3啦~  孩子爱吃、不蛀牙，乳糖不耐也能吃
考虑到小孩子吃东西不管是不是健康，只看好不好吃，不对口的根本坚持不住，细心的Swisse在口味和功效安全上做到了很好的平衡。  “斯维诗儿童钙”是天然香草奶片味，味道好，而且不添加人工色素及香精！ 这样的钙片根本不用家长提醒，孩子每天自己都心心念念惦记着吃“奶糖”。  更值得一提的是，虽然口感好，但“斯维诗儿童钙”是99.7%的无糖配方，孩子吃得开心又不怕蛀牙，妈妈心里也踏实。 “斯维诗儿童钙”对乳糖不耐的孩子也同样适用，不用再担心无法像别的孩子那样从牛奶中摄取钙量了。 像Swisse家其他的产品一样，“斯维诗儿童钙”也获得了世界级安全机构的认证
【TGA安全认证】▼ 给孩子吃的东西，安全是头等大事，有TGA的监管，老母亲们完全可以信赖了！ 食用方法很简单哦，就是奶片那样嚼。
 
前面提到，每个年龄段的孩子对钙的摄取量不同。“斯维诗儿童钙”在不同年龄里的食用量也不同： 2-8岁：一日一片9-12岁：一日两片 还是老规矩
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孩子的每个成长期都很关键，因此补钙是需要长期进行的。
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