通常认知中的家暴是一方使用暴力，对另一方造成身体的伤害。

其实在亲密关系中，任何形式的暴力都是家暴，不管是身体暴力，语言暴力，还是冷暴力。

身体暴力最常见，严重如阚女士、方洋洋等被殴打致死，轻则也会骨折或鼻青脸肿。

根据中华全国妇女联合会2016年的统计数据显示：全国2.7亿个家庭中，有30%的婚姻存在针对女性的暴力，平均每7.4秒就会有一位女性受到丈夫殴打。

跟可见的身体暴力相比，语言暴力和冷暴力隐形的伤害很容易让人忽略。

后者属于精神虐待，通常是施暴者通过辱骂、嘲讽、贬斥、否定人格等方式，打击受害者的自尊和信心。

遭受精神虐待的人，通常会自尊程度降低、自卑懦弱，甚至还会患上抑郁症和创伤后应激障碍。

从表面上看，语言暴力似乎比身体暴力克制很多，但它带来的伤害绝不比后者小。

每次看到家暴新闻，总会有人问：“被家暴了为什么不离开？”

如果你试着理解她们的处境，就不会指责她们“为什么不离开”。因为单纯的一句“离开”并不是解决问题的方法，甚至不代表一切会结束。

清南师兄就受害者不离开的理由分析如下：

离开家暴没那么简单，如何识别家暴就显得至关重要。

施暴者有哪些特征，心理学家@彭凯平 总结了三点：

去年家暴的新闻还有一条：#不堪家暴跳楼女子一年后仍无法离婚#。

在#国际消除对妇女暴力日#，刘女士表示：家暴不可以原谅，原谅就是纵容，她为正在遭受家暴的人提出了几点建议：

▶   一定要第一时间报警，要有出警记录；

▶   如果有伤痕，一定要去验伤，去医院检查留下病历；

▶   向法院申请人身安全保护令；

▶   后续起诉离婚，坚决起诉离婚。

有句话被说了无数次，清南师兄还是想再次强调：家暴，要么零次，要么无数次。

及时止损真的很重要，家暴发生第一次的时候就一定要离开。你可以向外界寻求帮助，不要做家暴的沉默者，要知道你的每一次沉默都是在助长家暴。

保护好自己，勇敢对家暴说“不”！

此外，清南师兄想补充的是，如果你身边正在有人经历家暴，不要觉得这是家务事，不要做看客，不要劝他们得过且过，如果她们要离开，请给她们鼓励和支持。

最后还是呼吁，社会和法律能保护好受害者，不要再给家暴提供滋生的空间！

点个【在看】，愿世间少一点家暴！

#今日互动#

如何看到家暴起诉离婚被砍杀？

你遭遇过家暴吗？