hello，大家好，我是小居，这里是罗小居的小一居。

今天是周二，本来，我们应该聊聊护肤的。

上周定的选题是《换季护肤》，开了个头，又觉得不好。

北京确实开始凉了，但换季的烦恼还没来，广大中国人民还在过夏天。最重要是，我想来想去，并没有什么特别好的建议能给到大家。

如果你让我讲讲换季护肤需要注意什么的道理——注意冷热交替；持续防晒；关注保湿——这些我张嘴就来。但是我对着提纲看了半天——我没有那种“啊啊啊，你一定要听我说”的欲望。所以我决定干掉这个选题。

不写了。

我不想“交作业”。

我只想说真的很想跟你说的话。

公众号是个很神奇的媒体。

现在最火的抖音也好，小红书也好。对于大部分用户来说，看什么都是平台决定的，算法让你看什么你就看什么。作者和读者之间，很少有情感连接——这个感情真的远不如直播呢。

而微信公众号完全不同，看什么完全是自己决定的。

我总说，只有微信的读者是最爱我的。

那么多公众号劲爆的标题，你会选择点开看看，我又哔哔了点啥。

其实，我每天深夜发推送。

就像是，你准备睡了，而我抱着枕头偏偏要敲你的卧室门，“喂，你睡了吗？我们聊聊天吧！”

我抱着枕头，小心翼翼的等你打开房门，然后钻你被窝，跟你说说心里话。

从我恢复推送开始，被点“在看”最多的，是《七夕碎碎念》，那天是也愁了一天，文思枯竭，实在不知道写点什么好，赶在12点之前码了不到2000字。不仅收到了最多的“在看”，还在凌晨四点，收到了一笔200块的巨额赞赏。

作为一个码字为生的人，我其实非常非常知道——人们阅读，是因为寂寞——其实我码字也是。我希望被听到。

生活中我也是一个话多的人。

小时候我放学一回家，我妈就开始炒菜，我就会把脑袋伸进厨房里，开始跟我妈说这说那。谈恋爱的时候，我会和喜欢的男孩整夜的聊微信。

我很感谢我的原生家庭，特别是我妈，我说啥她都会听，也从不批评我。这样我从小就觉得，自己的表达是被接受的，想到什么就说什么，这个世界很安全，会听我说。当然，我也是这几年才知道，并不是人人都有这样的好运气。

前段时间我听一门心理学的通俗课，主题是关于“女性学会爱自己”，里面多次提到，“从对进电梯的陌生人微笑开始。”“从对公司大楼的保安打招呼开始。”我才又意识到，真的有很多人对世界充满戒备。

我真的很幸运，我并不害怕。

我总有很多事情想要告诉你们。

我忍不住想要告诉你们的是什么？

我最近买了很好吃的早餐脆片，俄罗斯版本雀巢玉米麦片、谷物圈、还有麦麸球，特别脆还特别便宜。——实际上我装了满满一杯子，倒上8°C 左右的冰牛奶——现在一边写，一边吃——我想告诉你们，冰牛奶比常温的时候要好喝很多。

面对我体重的横盘，我决定换一个方式——重量训练+较高的碳水水平。所以我买了一箱子全麦粉、黑麦粉，准备自己在家操练起来蒸馒头烤面包了。

还有全麦吐司，一定要稍微烤过，麦香出来外酥里嫩特别好吃——如果你有颗粒花生酱，再撒一点点的玫瑰海盐——会超级好吃！

上周出差住的外滩华尔道夫，我差点跟饼房的主厨吵起来。他做的磅蛋糕难吃到我咬了一口吐出来。像是放了好几周那么干，那么噎人——他还不承认。

还有我在上海吃了大壶春的生煎，还有小笼包什么的，真的好好吃。

还有我的教练是一个充满仪式感的中年男子，他叫老霍。我们周一上了第一节课，他居然带了一个行李箱，第一件事儿是量血压。

我还有了的兴趣爱好——韩式裱花蛋糕，还有和果子。画画、手工皮具、布艺、做手工首饰、做甜点、插花。其实兴趣爱好几十年都没变过，五六岁的时候我就拿一只石笔（一种类似于粉笔，但是比粉笔耐用的，用来在工地的钢筋上做标记的东西）在满院子的水泥地上画古装美人。

当年我就这么画的

看到韩国最近离婚的那俩明星——其实我不追剧我也不知道是谁。但是我看到女主说了一句话“他好像爱了我很短的一段时间。”我鼻子一下就酸了。这个感觉我真的太懂了。

我还想告诉你们，我今天不想写稿子，打了一天开心消消乐。

我们健身房，我最喜欢的教练晶晶女士，前几天身体不舒服去吃中药了，今天她只上了杠铃课。哦，我们健身房，还有一个每次拿个收音机外放的老大爷，上次放的《一剪梅》，今天放的《请把我的歌，带回你的家》——晶晶一下课就冲出去喊住了大爷。

这还不是最牛逼的，最牛逼的是。还有个70多的老大爷——办了个健身卡，每天拄着拐棍在健身房遛弯。

可能你们也注意到，我从来都在文章中，称呼大家为“读者”，我不喜欢“粉丝”这词。

因为我觉得我们是平等的，我在说，你在听。

非常感谢你愿意听我说。

可是我在做选题的时候，理智还是告诉我，要写点美妆护肤相关的内容——毕竟我的微博认证是美妆博主——我其实也挺喜欢美妆的，对医美和护肤品的成分我如数家珍，口红眼影我装满了一面墙的柜子。——但是我总觉得，这也许不是你们的需要。

“写别人需要的东西”，这是我认为的安身立命之本。

前几天和一个大媒体的主编聊天，他抱怨说团队不好带。分给小朋友们的选题做不来；让做基础的执行工作，比如每天检查错别字按时发推送觉得没意义；写的东西没人看，挑剔选题“太俗”。

我说，他们还没想明白，自己的价值是为老板创造价值，为受众创造价值。而不是自我陶醉才叫有自己的价值。

其实我也知道，真不是你们不需要美妆类的内容，而是我写的不好。

我7月份的更新，总是6000字起，很多人留言“太扎实”。两周前的内容被好几个读者小窗建议“写的太学术了，读不下去。”特别是每周二的美妆内容，反馈总是不够理想，所以我也会焦虑推送之后又掉粉。于是我就拖延到最后放弃了选题。

说真的，我理解的。

我的亲闺蜜一如姐，今天下午还问了两个问题“皮秒和水光针哪个先做？”“皮秒和瘦脸针哪个先打？”

真的都是我说了很多遍的事情了。

学习是一件非常反人类的事情。

我自己买相机的时候，也不想研究各种参数，都直接找摄影师朋友要产品链接——我连搜产品都懒得自己搜。科普的内容真的很尴尬。

果壳的编辑说，有一个写的水平很高的中科院的科普号，已经转为NGO了。

之前我偶尔做饭，老粉丝群就会欢呼说还是喜欢小居做美食博主。

我就翻个白眼说，做美食我早饿死了，饭都是美妆爸爸给的。

但其实我心里知道，我就是个生活类博主。

比我做饭好，化妆好，科学知识多的人，很多很多很多。

但是我热爱生活啊！

然后你们爱我。

那么晚安~

么么哒~

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