我关闭朋友圈更新提示的那个小红点，大概有两年的时间了。

起初是因为家中变故，没有精力关注外界太多，便主动切断媒介。

后来是因为习惯了，发现省下来很多碎片时间可以干很多事儿，人生变得更有效率了。

前两天无聊，我点开朋友圈刷了一个小时。

让我崩溃的是，除了微商和代购，我几乎刷不出任何东西。

然后我屏蔽了所有微商和代购，再重新刷，发现了更崩溃的情景：

我什么都刷不出来了。

朋友圈空空如也，没刷两下都到头了，那一刻我很崩溃。

我的这个号里，90%的朋友是80后。

而这里的朋友，显然已经默默的销声匿迹，隐藏于柴米油盐和微信私聊中。

相反的，我的小号里，大部分是90后甚至00后的朋友。

在那个信息流里，依然生龙活虎，后半夜美食美景刷屏有如瀑布。

冰火两重天。

那一瞬间我猛然意识到，我们这一代的80后，已经渐渐消失于朋友圈。

出于好奇，我又点开了几个好朋友的头像，打算按图索骥看看她们都在干嘛。

点对点关注，总不至于因为刷过了，而没看到消息。

然后发现，发现她们真的很久没有发朋友圈了，并且有一半的人把朋友圈设置成了三天可见。

我问朋友，最近怎么样，看你好久没发朋友圈了呢？

一个朋友说，一天除了带娃忙的要死，一开始还愿意秀秀娃，现在视频都懒得拍了。

听说发宝宝照片也不安全，那想来想去似乎也就没啥别的想发的了，大好时光，只想躺平。

我问另一个朋友，最近怎么不更新状态？

她说上班加班到无力，以前还能抱怨几句。

现在发现，在朋友圈里矫情，除了让别人觉得自己太傻以外，一点用都没有。

索性把朋友圈沦为工作号，转转单位公众号的内容，证明自己还活着。

还有一个朋友说，我的朋友圈本来也没啥朋友，以前还愿意自嗨，现在想想发了给谁看呢。

还得承担别人的揣测臆想，来回斟酌，对那几个赞也不感兴趣了，索性不发了。

铁哥们都在小群里，有事儿喊一声，没事儿各忙各的，这样更有安全感。

80后，真的懒得做出一副过得不错的样子了。

不发圈是我最后的温柔。

和上一代一样，我们正在消失。消失于各有重担的生活，消失于逐渐封闭的自我，消失于更年轻一代的巨大声量中。

仔细想想，没人发朋友圈了，实属正常。

我们这代80后，年龄最大的已经快40了，孩子已经上了小学，没准还在为二胎匆忙慌张。

年龄最小的也已迈入30大关。

而立之年，很多人没了当初的热乎劲儿。

大多数已经成家，但业还没算太立起来。

焦虑，彷徨，上有老下有小，每天最大的愿望，是关掉手机好好睡一觉。

哪怕出去度假，也已经不太热衷于打卡拍照，而是找个舒服的酒店，慢下来好好休息下，就已经很满足了。

上个月度假，我发了一条微博：

不知道从哪个年龄阶段开始，人的能量值变得很弱。看到好吃的好玩的，不管多美多有趣，似乎都没有年轻时那样来劲儿了，提不起太大兴趣，兴奋点变得超级高。

很多人点赞转发，我想，是因为也许真的代表了，一大部分同龄人的状态。

有人说，80后的很多人，已经积累了不少财富了呀，你们的生活应该很好才是！

说这话的人一定还年轻。

很多时候，人的压力和幸福指数，与金钱无关，与年龄有关。

同样的年薪，20岁的活法一定比40岁的人潇洒百倍。

同样去旅行，去吃饭，去花钱，20岁时候的兴奋感和40岁永远不在同一层面。

人生是个复杂的组合。

很多时候，中年人是真的没了那么多气力。

有时候想想，80后也许不是故意要消失，而是不得不消失。

犹记得几年前，还在吐槽朋友圈各种秀，被秀美食美景美女图的搞得很烦躁。

而现在，我想看点好看的图片都没有。

求你秀，人家都懒得秀了。

那天看了音乐新歌排行榜，前十首歌我一个都没听过。

看到一条微博，瞬间扎心：

嗯，在某种程度上，我们的确已经算是中老年了吧。

时间太快，还来不及追就已经老了。

朋友们，珍惜你朋友圈里，还在不断更新的热血青年们吧。

等到朋友圈什么都刷不出来的那一天，也许你连说声再见的机会都没有。