都说“人养玉三年，玉养人一生”，这是指在一定的相互作用下，玉石饰品经过长期佩戴和把玩后，玉石的品质和人的身心得到了改善，石是一种蓄“气”最充沛的物质。

什么叫人养玉三年？

人能养玉玉也养人，一块玉带久了，在长时间与人体的接触中，吸收了人分泌的油脂与热量，也会变得愈加的温润。而且人戴时间久了，里面的杂质纹路就渐渐变淡直到消失好像人使玉变得活起来。

什么叫玉养人一生？

玉石含有人体所需的锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，能促进血液循环、促进新陈代谢、及时排除体内废物。除此之外，玉还能帮人提高免疫力。

就拿佩戴玉镯来讲，长期佩戴玉镯一段时间后，当身体状况良好时，玉手镯会油润光亮。

如何养好一块玉？？

既然玉能养人，前提是必须养好一块玉，这里说的养不是封建迷信的去供奉，而是科学的保养，有了正确的方法去保养一块玉，就会最大限度的让你的爱玉变得润泽水灵！

养玉，做到下面8点就足够了：

１、勤擦玉：用干净的软毛巾或者羊皮擦玉器的表面，只有保持干净清洁才能谈“养”，身上戴的玉都沾上了一层污垢，再怎么“养”都是白搭！

如果没有上图中的专用布，推荐使用擦眼镜的布，效果一样的！

２、慢盘玩：这和盘文玩是相通的，通过手玩或摩擦脸部，将玉与人的皮肤表面有意识的进行摩擦。有的玩友身上的油、汗比较大，盘完玉后要擦掉油质。

有的朋友为了加快盘玩速度，整天不断激烈的磨擦玉器，受热产生的高温可以将玉中的土气迅速逼出，使其晶莹润泽。但长此以往下来，你会发现效果并不好，这也就是玩玉需要静心的原因了！

３、用心养：养玉是玉器藏家的至乐之趣，也是一种超然物外的享受。养一方美玉细细盘玩，于静谧中细品往事前尘，让自己的心情也沾上一点玉的灵气。当岁月流逝如水，衰老的只是容颜，而我心一如玉石，走过沧桑，走过雕琢，走过爱恨，走过情仇，再回眸时，早已是百炼成玉，有着玉的温润、玉的细腻，也有着玉的淡定和从容。

４、补水：有时候我们会发现玉石表面有干枯的光亮，这是因为你的玉缺水了！究其原因，是抛光过度使玉石表面吸附水及分子层间水损失，其表面结构受到一定的损伤，叫做非金属"疲劳"。

那要怎么办呢？

在一定湿度的土里放置一段时间能达到补水的效果。或者在封闭的空间内摆上一杯纯净水，将两者放在一起一段时间，也可以达到一定的补水效果。

５、修复：对有碰缺损坏的玉件应及时修复，才具备养玉的条件。

6、恢复：这主要是针对一些经过暴晒或者经常炒菜时戴着，表面有点模糊不清，莹润度降低的玉。这种情况下需要对玉器表面进行深度的清洁，拿去有超声波清洗的店里清洗是最理想的，之后重复上文中第一步和第四步就好了！

７、“疗养”：有些翡翠刚刚买回来的时候感觉还是很水润，甚至还有点淡淡的绿色，但一段时间过后就淡了，感觉水头也变差了，这是因为你的这块玉用了抛光粉对玉石表面进行了抛光，这会把玉石的翠部分“烧”掉“一层”。

其疗养方法是用热水加洗衣粉洗去玉石表面的绿粉，再用热水加透明香皂水彻底洗净、凉干，然后用生竹子加钻石粉再次抛光，恢复翠的原面貌和自然特征，也可达到养玉之效果。

８、避：避碰伤碰坏，保存妥善，避免与酸碱类物品接触，避免长期强光照射，以免损伤玉石表面结构。

养好的玉石温润有余，灵气十足，你的玉养对了吗？