俗话说“三岁看大，七岁看老”，指的是家长能根据孩子的行为表现以及说话思维，大概判断出孩子的性格。

事实上，人在身体最为放松时表现出来的状态，更加可以说明问题。

睡姿是人潜意识中表达出来的身体语言，不仅暗示着性格，也传达着他这段时间的心理状态。

家长平时若发现孩子的睡姿发生改变，或者存在与众不同之处，一定要多加关注，才能及时帮孩子解决问题。

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大学同学前两天发朋友圈，说了这样一件事，让人感触很深。

女儿今年刚5岁，平时性格乖巧，去年底同学为了锻炼她的独立性，便开始和女儿分房睡。

这几个月里，每天晚上她都会起一次，看看女儿睡得好不好，有没有踢被子，之后把被子再掖一掖才回去放心睡。

从上个星期开始，她发现女儿睡觉的状态和之前不太一样。

从前睡觉都是四仰八叉的躺着睡，自己过去看的时候，每回都睡得香甜，可现在女儿总喜欢蜷缩着睡，有时还突然皱一下眉头。

她以为是女儿有些冷，还特地在底下加铺了一层毛毯，可看女儿睡觉还是蜷缩着，便问了问学心理的朋友。

朋友告诉她，这样睡觉可能是因为孩子内心缺乏安全感，最近也没上学，是不是你们在家吵架了？

同学这才知道问题出在哪里，前段时间因工作原因确实和丈夫吵了好几架，程度还比较激烈，没想到会吓到女儿。

之后跟丈夫聊了聊，两人仔细想想，确实没什么好吵的，也加多了陪伴女儿的时间，前两天看女儿的睡姿又恢复成以前的状态了。

她在朋友圈里感慨幸亏发现得早，真没想到吵架会给女儿造成这么大的心理伤害，主要是平时确实没怎么吵，今后遇事一定要先劝自己冷静。

事实上，根据心理学家的说法，孩子的睡姿背后确实暗示着不同性格。父母可以对照一下自家娃，看看养育方式有没有必要改变一下。

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孩子的四种睡姿，你家娃是哪一种？

1）四仰八叉的“大”字形

这样的孩子睡觉时特别随意、四肢舒展，因此也非常轻松自然，这说明孩子没什么心理负担。

而且，习惯采用这种睡姿的孩子，往往性格偏向于乐观活泼，平时喜欢表达自我，即便遇到问题心态也比较积极。

若你家娃就是这第一种，恭喜你了，就偷着乐吧！

小贴士：

当然，这样的孩子比较有自我主张，家长不要管得太深，要学会倾听孩子的想法，之后再表达自己的观点。

唯有如此，才不至于压制孩子的个性，并在原有的基础上引导他成长得更加优秀。

2）青蛙式的趴睡姿

还有些孩子睡觉比较占地方，喜欢撅着屁股趴着睡，看起来就像一只小青蛙。

这种方式对孩子来说特别有安全感，也是孩子寻求自我保护的一种表现，有助于提高睡眠质量。

不过，喜欢这样睡的孩子通常性格比较腼腆、脸皮薄、抹不开，做事情总是犹犹豫豫，有时也易冲动，总的来说性格既不好也不坏。

小贴士：

对待这类孩子，家长要注意建立他的自信心，唯有如此才能让孩子勇敢出击。

另外，还需要注意的一点是，这样的睡姿很容易对孩子的胸部造成压迫，影响正常呼吸，可能会带来一系列连锁反应。

因此，别让孩子长时间这样睡觉，要注意纠正。

3）蜷缩成一团的睡姿

孩子之所以喜欢蜷缩成一团睡觉，是为了寻找当初在子宫里的安全感，这往往说明他们内心孤独。

相对而言，喜欢这样睡觉的孩子性格偏于内向，不善于表达感情，遇事也比较怯弱，容易退缩。

如果环境并不是特别冷，给孩子加了被子也没有改变的话，就要提防孩子最近是不是受欺负了或者有不开心的事。要及时与之沟通，多陪伴多关爱，打开孩子的心扉。

小贴士：

家长要找到孩子缺乏安全感的根源，并创造一个相对和谐稳定的家庭环境，平时除了学习和生活上的要求外，也要多多关注孩子的内心想法。

4）侧卧型

也有些孩子喜欢侧着睡，反而感觉仰卧不舒服。这类孩子通常性格比较温和，平易近人，比较受集体青睐。

小贴士：

尽管孩子的这类性格比较中庸，不会遇到什么麻烦，也与人为善，但通常有些耳根子软、缺乏主见，容易被别有用心的人带歪。

因此，家长要注重培养他的独立思考能力，平时多关注孩子的动向，并及时给予指导。

还有，侧着睡会对心脏和胃口造成压迫，一定程度上影响发育，家长要尽量帮孩子切换睡姿。

孩子的睡姿看似平常，其实背后蕴含着大量信息，不同性格的孩子也有不同的养育侧重方式，父母平时可要多留心些。

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