有这样一部情景喜剧，十年十季，是一代美国人心中的Number 1，也是很多中国人学习英语的入门宝库。

传说它词汇简单，发音清晰，是了解美国都市文化的第一步......

当年我也是为了学英语而看的，没想到却深深爱上了剧中的6位好朋友。为他们捧腹大笑，为他们心酸落泪，一发不可收拾，整整追完十季。

我学会英语了吗？哈，这就难说了，但我收获了更宝贵的东西，陪伴、爱、友谊。

这部神剧就是，豆瓣9.8分的《老友记》。

从2003年第十季完结至今已十多年，可我还是时常重温。

每当熟悉的音乐响起，罗斯、瑞秋、莫妮卡、钱德勒、乔伊、菲比六个人的面庞出现在屏幕上，我总会想，这样的友谊，多好啊！

0 1 

I'll Be There For You - The Rembrandts

“I’ll be there for you, when the rain starts to pour.”

大雨倾盆，我会在你身边陪伴你

“I’ll be there for you, ‘cause you’re there for me too.”

我会在你身边陪伴你，因为你也在陪伴我

1994年，情景喜剧《老友记》横空出世，故事以居住在纽约曼哈顿6位好朋友的生活为主线。

一开始，它制作经费很低，连道具沙发都是从地下室搬来的，破破烂烂，皮开肉绽。

片头主题曲《I’ll Be There For You》也很“省钱”，一用就是十年。

每当这段欢快的音乐响起，永远的6个好朋友就在水池喷泉激情四射地戏耍、起舞。

这个看似幼稚滑稽的行为揭示了《老友记》自始至终未变的内核：

不管生活状况如何，我们都可以找到乐趣，而我们的底气，来自一群会彼此陪伴的挚友，真诚、不功利、毫无保留。

0 2 

Take A Bow - Madonna/Babyface

《Take A Bow》由麦当娜和Babyface合作编写，他们采用了充满中国风情的五声调式，因而听起来舒缓齐整。

伴奏有清亮打击乐点缀，弦乐优美抒情，麦当娜的声音温柔大气，掌控力绝佳，不紧不慢倾诉伤感之情。

You took my love for granted why oh why

……I’ve always been in love with you.

为什么你把我对你的爱，当作理所当然

……我啊，一直深爱着你

这首歌出现于第一季最后一集，瑞秋终于鼓起勇气去追回罗斯，她捧着花去机场接机，却等来了他和另一个女孩的甜蜜相拥。

瑞秋心碎了，然而，不得不笑着，迎接她的好朋友。

他俩是全剧最早燃出爱火花的角色，也是最虐心、最让人牵肠挂肚的一对。

高中时，瑞秋是单纯勇敢的富家女孩、校花，罗斯则是畏畏缩缩的nerd（书呆子），一直暗恋着她，不敢表明心迹。

多年后，瑞秋成了离经叛道的逃婚女孩，穿着一袭婚纱闯进咖啡店，也再度闯进了罗斯的心。

可是，他固执纠结，又有点小心眼；她感情至上，还有些傻气。他们注定要经历失而复得、得而复失。

心动、嫉妒、猜疑、误会、胆怯、自尊……多么真实的情侣啊！

荧幕上的他们，有十年的时间可以兜兜转转，错过又重逢，终于在一起。而现实生活中的我们，哪有这么长的试错期？

0 3 

Smelly Cat Medley - Phoebe Buffay

菲比是很奇特、可爱的存在。

她的专属曲目，荒腔走板的《Smelly Cat Medley》，则是很多《老友记》粉丝最先学会的歌。

臭臭猫，就是曾经的菲比自己吧，没人疼没人爱的流浪小孩。

她出身悲惨，衣着古怪，常有些“疯言疯语”，但她又灵气四溢，常常语出惊人，堪称“菲神”。

在处事上，她也很特别。孪生姐妹冒用她的名字拍色情片，她为名誉被毁而愤怒，交涉无果后，她做出了令人意想不到的决定：跑去姐妹的公司，把收款地址改成自己的。

——既然名誉已无法挽回，能多赚点钱，也挺好。菲比，有大智慧。

她其实很美，修长高挑，气质古典，不过，她的高贵不是因为古典美的容貌，而是源于她善良的心。

她愿意为弟弟的试管婴儿代孕，度过艰难的怀胎十月，生下三胞胎。

有这样的朋友让人安心，也让人为她心疼，在只讲利弊的成年人世界，她却能两肋插刀，在所不惜。

菲比，有大爱，她是闯进现实的精灵。

0 4 

Y.M.C.A - Village People

莫妮卡在一家餐厅找到了一份工作，作为好友，其他5个人当然要去“捧场”。

到了餐厅，他们发现莫妮卡戴着假发假胸，还有一副带链子的眼镜，装扮得像一位时髦的老奶奶。

于是，5人幸灾乐祸地给餐桌上的点唱机投币，按下按键。音乐响起，作为餐厅员工的莫妮卡不得不服从规定，生无可恋地站上桌子，和同事们一起跳又土又俗气的舞……

这首节奏感极强、激情澎湃的抖腿神曲，发布于1978年，由Village People演唱。据说，在美国还是销售大会必备曲目。

只是如今小黄人演唱的版本似乎更广为人知。

0 5 

Wonderful Tonight - Eric Clapton

这首歌的词、曲、唱都由Eric Clapton完成，他是有史以来最成功、最伟大的吉他手之一，曾经三入摇滚名人堂。

歌曲旋律舒缓，Eric Clapton以沙哑温柔、略有鼻音的声音淡淡地讲述爱人梳妆打扮，与他一起参加派对的经过。

整整一夜，歌中的他，眼里只有她。容光焕发的她，转过头和他说话的她，眼里有光芒的她，今晚最美的她。夜晚，因为有她，而变得美妙。

而在剧中，这首歌在钱德勒向莫妮卡求婚时出现，他们凝视着彼此，眼里有光。

如果说罗斯和瑞秋的感情轰轰烈烈，那么钱德勒和莫妮卡，则称得上是细水长流。

他们的婚姻里也有家长里短，有琐碎的争吵，可他们深爱彼此，维护彼此。

世间无数男女，都曾有过如胶似漆的过往，走入婚姻后，却恨叹一声“围城”。若能像他们一样，互相理解体谅，且行且珍惜，那该多好！

0 6 

Horse With No Name- America

谁不喜欢乔伊小可爱？

这个连美国有几个州都不知道的“文盲”，却因男性气概爆棚成了万人迷，风流浪子。

实际上，他性格单纯，胆子很小，常常要搂着玩偶壮胆，可他又是个好哥哥，会为妹妹受欺负挥拳出头。

对友情，乔伊极其真诚，为帮钱德勒和莫妮卡掩饰恋情忍受了很久的“污名”……

《Horse With No Name》出现在第五季第22集。乔伊远赴拉斯维加斯拍电影，途中，钱德勒说这部电影不会让他翻身，他愤而赶走了钱德勒。

到达目的地之后，乔伊得知电影停拍，失望的他收到了钱德勒寄来的道歉气球。

歌曲的吉他拨弦让人仿佛回到当时的情景，烟尘飞扬，黄沙漫天，大男孩乔伊手握气球呆呆地站着，思索自己的演员之路，回味好朋友的温情……

I been through the desert on a horse with no name…

In the desert you can remember your name

‘cause there ain’t no one for to give you no pain

我骑着无名之马穿越沙漠

在沙漠里你可以记起自己的名字

因为没有人会再给你伤痛

演唱者是英国人和美国人组成的合唱队America，歌曲中的“他”骑马前行，路过荒漠、城市、海洋……一幅魔幻现实的奇景。合声适时响起，更显迷惘孤寂。

乔伊的人生轨迹最简单，也最容易被人看透，但这个大男孩的内心，其实也有一片少有人能抵达的孤岛。

 

那些年，我们和剧中6个好朋友一起走过，一起经历人生的起起落落。

他们对待朋友、恋人、生活的方式，真实动人，令人回味。

随着时间的推移，他们变老，甚至发福，不再拥有年轻时勾人心魂的神颜……可是这丝毫不减《老友记》的魅力，就像美酒，越陈越香醇。

无论在什么国家，什么城市，我们都会孤独，我们对友谊的渴求都是一样的。

感谢《老友记》为一代又一代都市人造了一个梦，梦里没有功利纷争，尔虞我诈；梦里虽也都是凡人，但都善良可爱；梦中的他们，替我们活出了理想的生活。

希望我们也能拥有《老友记》一样的友情。

希望永远有人在某个地方为我们守候。

I'll be there for you.

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