感情中，我们最常犯的错误便是拿得起放不下，有些人无法再带给我们幸福和快乐，想起他时全是伤痛，即便如此，你也不想删除，不愿放弃。

这就像把自己的软肋展现给他人，然后让他们拿着刀尽情刺。这种伤害本是不必要存在的，是你的不舍，心存希望，让对方变得足够强大。很多时候，放弃便是重生的开始。

前几天，一个朋友失恋了，她努力联系喜欢过的那个人，想问问他，为什么连句分手都不说，最后她借了别人电话联系到了对方，沉默许久，她只说了一句：“你最近过得还好吗？”

男生一句话都没说，她也不敢再继续等待，于是手忙脚乱挂断电话便哭了起来，她忍不住回忆，忍不住掉眼泪，最后，她拿出手机把与男生相关的一切都删除了。

曾经女生觉得她永远都不会删除男生，因为太爱所以不舍，但最后却还是忍受不了男生对她的折磨。其实，这样的做法我很欣赏，不给对方伤害的权利，也给自己留下自尊，敢爱敢恨，既然放下就别拖泥带水。

只有删掉你们的回忆，忘记曾经的悲伤，才能更好的生活。

很多时候，我们选择删除，并不是因为忘记，恰恰是因为太难忘记。若手机里有个你，便总会控制不住想要关心，想要联系，想说的话没勇气发出去，看到朋友圈更新会莫名的难受，原来离开我以后，你过得这么好。

总想要了解你的生活，窥探你的感情，那串烂熟于心的号码总是迅速拨出又挂掉，总会幻想如果你在身边会怎样，如果咱们重新开始会怎样，但如果永远都是如果了……

无数次想要放弃，无数次不舍得，总是会在心里鄙视那个卑微的自己，却在看到对方时又放弃了自己建立起的底线。

后来才明白，除了拉黑删除，真的找不到放过自己的方法了。也许只有删了你才能不想你，只有删了你才能不联系你，断绝自己的所有后路，才是忘记最好的方法。

如果有一天，我删了你，并不是因为我不爱你，而是我害怕自己越来越卑微，越陷越深。我很开心，自己可以主动迈出这一步，也终于认清了自己的世界不再需要你，我可以独立，可以更好地去面对今后的人生，以后，你我世界再无交集。

删除的那一天，我鼓足勇气把你送出我的世界，曾经想不通的问题不再执着了，原来怎么也放不下的放下了。

希望将来的某一天，我在看到你的名字可以微笑释然，再次见到你可以不起波澜，可以给你真心的祝福，可以笑着接受别人的爱。

也许这一天真的不远了，当重要的你不再重要，当伤心的事情不再伤心……这一切，就从删了你开始吧……

作者：黄月；主播：主页君；美编：于淑秋；编辑：荣雷雷

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