你是不是有一堆人生困扰，比如：

跟同事关系处不好，怎么办？

喜欢的人不喜欢我，怎么办？

减肥半年长了12斤，怎么办？

对于这些问题，我统一回答一下：

最好的办法就是，瞎几把过。

我没开玩笑。

去年我遇到很多糟心的事、想不通的事、处理不了的事……

比如：

我知道工作需要改变，但不知道该怎么改了；

我知道我的婚姻已经很糟了，但不知道怎么把它变好；

我还连续两次遇到了朋友的背叛，但我不知道该怎么跟身边的人相处了。

我甚至不知道自己要什么了，也不知道每天要干什么了。

我的人生变得一团乱。

我每天都骂自己是傻逼、是垃圾。

那两三个月，我特别痛苦。

我试图找到问题的症结。

我必须找到人生的答案。

结果我想得越多，我的状态越差。

最严重的那段时间……

我晚上睡觉，三小时醒一次；

我经常莫名其妙大哭（有一次吃着吃着小龙虾都哭了）；

甚至有两次，我有非常极端的想法。

当时真的太特么痛痛痛痛痛痛苦了。

我打电话给一个朋友，李松蔚，他是心理学专家。

我向他求助。

我说，怎么办，我把所有事都搞砸了，我不想活了。

他说，你要不要试试别想那么多，瞎几把过。

比如你的工作，你不知道怎么改变，那别改了呗……

比如你的婚姻，每一段婚姻有自己的生命周期和生老病死，不是你想把它变好就能变好的，顺其自然吧……

比如你的人际关系，他们背叛你，那是他们的问题，该他们改！！你怎么开心怎么来！

我当时觉得，这扯淡吧，什么鬼啊。

但我也没有别的更好的办法了（主要是也不认识比李松蔚更牛逼的心理医生了哈哈哈哈）。

于是，我心一横，决定放过自己！

不再强迫自己非要想清楚。

不再强迫自己非要去解决问题。

去他妈的！

瞎几把过！

我发现，我特么状态变好了。

自从我学会瞎几把过之后，惊奇地发现……

妈呀，我身边很多人之所以活得很好，就特么靠瞎几把过。

比如有对情侣，从交往开始就没冲着结婚去。

他们一直说，走一步看一步呗，不想那么多。

于是他们都很放松地享受当下。

结果，周围那些一开始奔着结婚去的，早就规划买房生子的情侣，都在各种现实问题下撕逼了，分手了。

就他俩，没心没肺地谈了下去，四年都没分手（在这个爱情速生速朽的时代，四年简直长得感人啊女士们乡亲们）。

他们今年春节就要结婚了。

很多时候就是这样。

你特别理性、特别有规划地去干一件事，没成。

你抱着“胡乱试试吧，做不成拉倒”的心态做一件事，反而成了。

比如我，4年前开始创业，一心想做影视，结果赔了很多钱，项目都接不到，崩溃了……

那时候想着，总得干点什么吧，只好开个公号。

结果世事难料，公号半个月之后就火了，影视剧到现在还没做出来……

李松蔚就说，瞎几把过，往往会被误解为是很消极的人生观。

并不是。

从心理学、社会学、进化论上讲，这都是很科学、很先进的人生态度。

首先，想太多会导致抑郁，瞎几把过会让你很爽。

人为什么会抑郁？

科学研究的结果是，抑郁的根源就是rumination，指反刍型思维。

指的是永远只在重复思考同一类问题，陷入了思考的死循环。

比如你反复问自己：

人为什么活着？

我爸为什么重男轻女？

我的jj为什么这么小？

别想了。

很多事没什么终极答案。

接受它，然后爱咋咋地。

第二，想不通的问题就放着，它真的会把自己解决了。

李松蔚说，有些问题，属于无生命系统的，它不会自动变化，是你必须要解决的。

比如，你的刹车坏了，你一定要去修。

它不会把自己修好。

但是，跟人有关的一些东西，生活方式呀，想法呀，关系呀，这些是动态的。

你不管它，它真的可能过几天就变好了。

比如，你觉得最大的困扰是，你的上司不喜欢你。

结果没过多久，他被调走了。

或者，来了个新同事……

上司发现他更讨厌，于是觉得你还可以……

谁特么知道，我们明天会遇到谁呢，会跟谁撕逼，会被谁爱上呢。

找不到答案的时候，就爱谁谁呗。

答案会跑来找你的，你不用非要现在就找到。

第三，现在社会迭代太快了，你想清楚也没什么卵用。

在计划经济时代，你做个5年、10年规划，也是可以的，因为一切可预期。

那时候一个行业，能持续发展几十年；

现在一个行业，出来三五年就没了。

在这个快速迭代的年代，与其严谨规划，不如先做再说了。

很多现在看起来特别牛逼的成功案例，当初也就是瞎撞上的。

facebook，当初不就是马克·扎克伯格搞了个哈佛校内网，给女生打打分数嘛……

谁能想到这个“校内网”，后来市值将近4000亿美元？

腾讯现在很屌吧，当初马化腾还不是想100万就把qq贱卖了。

别听那些事后成功学，都是现编的。

大部分的成功都不是规划出来的……

想做啥就去做呗。

最后我想说，千万别误会……

瞎几把过，不是啥都不做。

瞎几把过的本质，是瞎几把做，而不是瞎几把想。

很多人说，我不能随随便便就开始，我要严谨，我要理性，我要每一步都想好。

然后特么想了三年，屁都没做。

别想了！

想减肥、想谈恋爱、想换工作，现在、立刻、马上就去干！

不需要长远规划、步步为营。

按照你当下意愿过的人生，就是最好的人生。

瞎几把做，瞎几把过！

这就是近期最治愈我的一句话。

这么精彩的文章，怎么给一个牛逼的结尾呢？

想不出来。

就这么瞎几把结束吧。

本文编辑：pp 黄经天

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