图文/一禅 配乐/prologue

师父说，

人往往越长大越难以感到快乐，

其实是因为想要的越来越多，

见到别人有的自己也要去求，

快乐的条件就变得苛刻起来。

就像走过沙漠的时候脚步越来越重，

是因为舍不得放下行囊中的重物，

最后只能精疲力竭倒在路途之中。

回首来路，半生已过，

不如放开自己，也多点快乐。

快乐有时很难，

越想得到就越得不到；

快乐有时又很简单，

换个角度世界就会变得缤纷起来。

不必过分在意别人对你的看法，

因为没有人能做到人见人爱。

把快乐建立在他人的认同感上，

只会让你觉得越来越疲惫。

放下所求，必然有所得到。

放下无穷的欲念，

才会懂得知足的快乐；

放下无用的抱怨，

才有改变现状的动力；

放弃找借口的理由，

才能体会坚持的力量。

人生其实并不缺少快乐，

缺少的只是感受快乐的心情，

担心不如宽心，伤心不如开心。

愿你能够面朝大海，春暖花开，

拥有快乐的一生。