- 比尔·盖茨:你应该感谢这些小东西
- 来源:后浪
我一直有一个误解。 每一次当我谈到全球健康的时候,总是把微生物当作一种对人类的威胁,需要被彻底清除。当然,那些导致疟疾和肺结核的微生物,的确在全世界范围内造成了无数的痛苦和死亡。可是,把微生物等同于疾病或者灾祸,这样的观点实在太过片面。 多亏了英国记者艾德·杨(Ed Yong),他改变了我对微生物的看法,使我会用不同的说法来描述它们。在读过他非常有趣的著作《我包罗万象》(I Contain Multitudes)之后,我有机会与他面对面探讨了他对微生物的看法——“对于绝大部分的微生物,我们不应该害怕或想要消灭它们,相反地,我们应该珍惜、欣赏和研究它们。”
在《我包罗万象》里,杨可以说是综合了成百上千篇论文的观点,但他绝不会用一大堆科学理论来压倒你,而是一个接一个地抛出令人惊讶又引人入胜的见解。《我包罗万象》是代表科学新闻最高水平的一本著作。
杨提出了明确的观点:只有很小一部分的微生物会让我们得病。据估算,大约有100种微生物会导致人类感染疾病。然而,在人体内——尤其是肠道中——成千上万种微生物与我们和谐共生。这些微生物帮助我们消化食物、分解毒素、成长发育和抵抗疾病,甚至还可以帮助加速人类的进化。我们完全是倚赖它们才能生存。
除了红细胞和精子,我们所有的细胞都是由线粒体提供能量的,而线粒体则很可能是古细菌的后裔在融入细胞之后形成的。线粒体让生命复杂多样。想知道这一切是怎么发生的,就要看另一本我很喜欢的书——生物学家尼克·莱恩写的《复杂生命的起源》(The Vital Question)。
我发现杨的一些观点和我作为家长的角色息息相关。像许多美国及其他发达国家的家长一样,梅琳达和我极大地减少了孩子们和微生物接触的机会。然而几千年来,这些微生物担当着帮助人类增强免疫系统和抵挡炎症的角色。正像杨所描述的那样,“我们抨击微生物太久了,以至于创造出了一个对我们所需之物都抱有敌意的世界。” 问题不仅仅存在于美国人所使用的种类繁多的抗菌肥皂和消毒剂上,另一个主要的问题是过度地使用抗生素。从净效益来说,抗生素对人类具有巨大的积极影响。然而,每一次我们使用它们,都是对我们自身微生物生态系统(人体菌群)的地毯式轰炸,而非仅仅在消灭病原体。“一个丰富、活跃的人体菌群起着阻止病原体入侵的作用。”杨写道,“当我们这些老朋友消失时,这层保护也就消失了,而更多、更危险的物种会利用这个生态结构上的空缺。”
可想而知,这本书和我们基金会的工作有着密切的联系,特别是在儿童的成长和发展方面。杨在书中解释道,如果想要预防营养不良,我们不仅需要减少饥饿现象和保障关键微量元素的供应,而且需要了解为什么有些孩子体内的菌群会失衡,以及如何让菌群恢复到健康状态。
这不仅可以带来低成本的营养不良干预措施,我猜测这样的研究还能帮助科学家找到治疗其他疾病的方法。由人体菌群紊乱导致的健康问题包括了克隆氏症、溃疡性结肠炎、大肠激躁症、直肠癌、肥胖、一型糖尿病、二型糖尿病和帕金森症等。
尽管我们目前还没有很好的方法控制人体菌群从而治疗疾病,但我相信我们终有一天会做到这一点。我对神经退化类疾病的成因(例如帕金森症)尤为关注。有一天我们也许会发现,这些疾病在患者出现脑部症状之前,已经存在于肠道中几十年之久。如果真是那样的话,肠道或许可以是医生用药治疗的主要目标,这会给数百万的家庭带来希望。
杨和我都特别感兴趣的另一个领域是用良性的微生物与有害的微生物进行对抗。我们基金会一直都在资助一些尖端的科研工作,让特定种类的蚊子感染一种名为“沃尔巴克氏体”的常见细菌,使这些蚊子无法传播登革热——这种病会让患者感到疼痛和身体虚弱。
正如杨所写的那样,这一措施最初在澳大利亚东部试验的时候取得了很好的效果。仅仅用了四个月,感染了沃尔巴克氏体的蚊子几乎完全取代了那些会传播登革热病毒的蚊子,有效地消除了那个地区的登革热疫情(2014年访问印度尼西亚时,我有机会看到这一工作的进展。我还写了一篇相关的文章发表在博客上)。这些试验带来的影响非常大。我们相信沃尔巴克氏体也能有助于阻止其他病毒的散播,比如基孔肯雅热和寨卡。这一措施也有可能成为抗击疟疾的强力武器。 最后,《我包罗万象》作为一个正确的引导纠正了一些错误的观念。杨如愿以偿地带给我们一个“更加宏大的生命观”,并且没有采取大而化之、过于简单的解释方式。人体内的生态系统既奇妙又复杂,他出色地将其呈现在读者面前。此外,他带给我们务实的乐观——我们日益增长的关于人体菌群的知识,将为提升我们的健康水平带来新的机遇。(本文经授权转载自“比尔盖茨”公众号)
推荐阅读
埃德·扬 著郑李 译后浪丨北京联合出版公司关于人类与微生物的矛盾冲突、共生合作与多边联盟的自然史
严曦 译后浪丨贵州大学出版社从生物能量学新探简单细菌一跃变成复杂真核细胞的内共生事件
健康
-
-
- 千万别做“好女人”:70%脾虚的都是好女人
- 大家好,我是米医生 为什么要聊好女人这个话题因为最近看得是真的多 先说第一个患者她真的是严重痰湿体质而且这个痰湿怎么化都很困难 后来问诊时患者告诉我虽然自己外表看似坚强但内心真的压力很大一方面自己是...
- 素问轩
-
-
-
- 前车之鉴:得了白癜风,这些事儿别做了!
- 白癜风虽然难治,但是医学也在发展,其治疗也不再如曾经,大大的提高了康复率。但是仅有科学专业的治疗方案,在日常生活中不做好护理、防止白癜风扩散或者复发的工作,那么再好的治疗也是无用的。白斑缠身后,这...
- 白癜风
-
-
-
- 肢体麻木、无力,到底是哪里出了问题?
- 肢体麻木是指肢体的感觉功能减退或消失的异常感觉。“麻”指自觉皮肤肌肉内有如虫行感,并按之不止;“木”指皮肤无痛痒温冷感觉,并按之不知。肢体无力是指肢体运动功能障碍的表现,程度可以从不影响日常活动的...
- 人卫健康
-
-
-
- 脱发、脖子痛、失眠……常见小毛病如何应对?丁香医生准备了一份靠谱方案!
- 这届打工人有多惨?前有 996 是「福报」,后有全民内卷化。拼命让自己站在风口上赚钱,拼到不敢生病不敢辞职,然而残酷的现状往往是:钱没给到位,满身小毛病一步到位。不是焦虑性失眠,就是报复性熬夜,逐渐后...
- 丁香生活研究所
-
-
-
- “医生揭肿瘤治疗黑幕”最新进展:涉事企业罚没款165万元!涉事医生暂停执业半年,
- 日前,上海市卫健委监督所官方网站公布了“肿瘤治疗黑幕”涉事医生陆巍的相关处罚结果。记者今日从上海市卫健委监督所了解到,对于陆巍医生的处罚结果为警告并暂停执业6个月,罚款三万元。处罚事由是未按规定告...
- 医学信使
-
-
-
- 曾致9名大学生紧急入院!官方首次明确:不安全!
- 即将到来的5月31日是第34个世界无烟日,今年的主题为“承诺戒烟”。国家卫健委与世界卫生组织驻华代表处26日联合举办新闻发布会,发布《中国吸烟危害健康报告2020》。《报告2020》新增加了电子烟的健康危害章节...
- NBTV新闻
-
-
-
- 夏季是脚气高发季节,它到底是怎么来的?又该如何缓解?
- 夏天天气一热,人们流汗变得多了起来。稍一运动,不仅是头部和胸口以及后背容易流汗,手脚部位也会出汗。此时人们往往更容易出现汗疱疹以及脚气的问题。汗疱疹还好,本身并不会传染。而脚气就不同了,会瘙痒会散...
- 陪你养生
-
-
-
- 这个年龄段的人群,心肌梗死发病率三年中增加了三成!八项危险因素要注意
- 通讯员 沈文礼 记者 柴悦颖今天,杭州“80后”的张先生(化名)在“鬼门关”走了一趟。连续熬夜加班后,张先生早上起来突感胸痛不适,他支撑着身体自行打车来到距离最近的浙江大学医学院附属杭州市西溪医院,经...
- 杭州日报养生道
-
-
-
- 里程碑!首个KRAS抑制剂今日获FDA加速批准,治疗非小细胞肺癌
- ▎药明康德内容团队编辑今日,美国FDA宣布,加速批准安进(Amgen)公司开发的Lumakras(sotorasib)上市,用于治疗肿瘤携带KRAS G12C突变的非小细胞肺癌(NSCLC)患者。这些患者至少接受过一种前期全身性治疗。...
- 药明康德
-
-
-
- 我国新冠疫苗不良反应数据首次公开,12个问题全解
- 拓展阅读郁琦教授:打破绝经认识误区,激素治疗并不可怕接种HPV疫苗不能等,能约上哪个打哪个这个癌症几乎没有症状,20-30%和遗传有关最全面的阴道炎防治秘籍,你一定要看看!日本性教育短片刷屏:无数网友看到...
- 医者部落
-
-
-
- 吓人!一小伙尿毒症晚期,只因把可乐当水喝?这些事劝你早点知道…
- 本文专家: 朱宏建,北京市健宫医院泌尿外科主任,主任医师夏天到了,天气逐渐热起来,大家的空调和电扇是不是已经安排上了?什么,光有这些还不够?那么喝上一杯冰可乐,是不是感觉好极了?如果一杯不够,那么再...
- 科普中国
-
-
-
- 早啊,健康来了![2021.5.29]
- 【北极海冰消融或加速病原菌传播】英国自然科研旗下《科学报告》杂志发表一项生物学研究指出,气候变化造成的北极海冰减少可能会让感染海洋哺乳动物的病原菌在北大西洋和北太平洋之间更频繁地传播。海冰消融等环...
- 宁夏微健康
-
-
-
- 关于MR4.5:靶向药治疗白血病的最佳效果是什么?
- 谈及白血病靶向药治疗会多涉及到酪氨酸激酶抑制剂,有关于疗效前提需要先了解分子学无法检测的概念,下文进行一一解析。关于MR4.5:靶向药治疗白血病的最佳效果是什么?分子学反应(英文缩写为:MR)是一个数量...
- 白血病病友会
-
-
-
- 25-羟维生素D3可能是治疗脂肪吸收不良和肥胖患者维生素D缺乏的一种新方法
- 科普Tips:25羟维生素D是维生素D在体内的主要存在形式。维生素D为类固醇衍生物,属脂溶性维生素,为环戊烷多氢菲类化合物。维生素D主要由人体皮肤经紫外线照射后合成,少部分从食物或补充品中摄入。维生素D不仅...
- 泰怡康成
-
-
-
- 早读|血压越低越好?舒张压有“下限”吗?
- 高血压的重要性,无须再强调。数据显示在众多心脑血管疾病中,高血压患病人数居首!根据《中国心血管健康与疾病报告2019》,推算我国高血压现患病人数达2.45亿!目前对于高血压的治疗,很多人认为“血压低一些,...
- 好医术心学院
-