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如果说春天是用绿意装饰了西藏的荒野那林芝的春天更是值得让人去探寻和记忆
去西藏总要有个理由？“暖春四月藏东南，繁华如梦桃花源”
三生若梦十里桃花不见不散缱绻情深相思相守不负不忘--陶渊明

林芝桃花▼ 带你徒步世界 林芝桃花节。@徒步中国
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#西藏#林芝#桃花节#徒步#摄影#航拍 视频号
林芝桃花节雪山之下，云花相拥
误入林芝桃花海竟是人间四月天

什么才是春天？就是那漫山遍野、桃花映雪山！

图/徒步中国@行摄匆匆
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有人问：春天到处都是桃花，为什么一定要去一次林芝呢？
我来告诉你： 林芝，西藏小江南可江南却没有雪山；西藏小瑞士可瑞士也没有桃花。 
图/徒步中国@行摄匆匆
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沿着河畔两侧的田埂向前走，大片大片密集的桃花盛开，碧绿的草甸和各色小花点缀其间，远方的雪山白雪皑皑，放眼望去，好一副醉人画卷。
一路走进去，只觉身旁尽是花团绽放，树干粗壮高大，树枝苍劲有型，大朵大朵的桃花粉白相间，媚而不俗，和江南水乡的温婉动人不一样，林芝的桃花树高花繁、尽显西藏本色，开得肆意狂野，与大自然浑然一体。
图/徒步中国@行摄匆匆
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巴松措西藏海拔最低的神湖
你也许听说过，尼泊尔有个天堂般的博卡拉，吸引了无数户外人心驰神往；你也许憧憬过，璀璨的贝加尔湖，那是西伯利亚的蓝色眼睛。
可你知不知道，西藏就有这么个可以与之媲美的地方，它不同于牛奶海、五色海的艳冠群芳，也没有羊卓雍措、纳木错的名动江湖，它，遗世独立，但却惊艳了所有人----巴松措。

图/徒步中国@小熊猫
图/徒步中国@行摄匆匆
巴松错，又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔 3700 米，湖面面积达6000 多亩，红教的一处著名神湖和圣地，是西藏海拔最低的大湖。但湖边森林密布，氧气含量较其它湖泊高，一般不会有高反。
虽然是被群山环抱，深藏在高峡深谷之中，每每想要靠近它，都逃不了被崎岖山路的舟车劳顿，它就宛若镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，初见，阳光下的湖面波光粼粼，你竟是一下子分不清湖水究竟是蓝是绿？
图/图虫创意@赤焰水晶
图/徒步中国@小熊猫
巴松错湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中，时不时一只苍鹰掠过。偶有白鹤、野鸭悄然浮游在水面，而平静的湖水下，游鱼往来穿梭甚是欢快。在高原天高云淡的笼罩下，三座雪山的倒影在湖中摇曳，四周森林密布郁郁葱葱，风景如诗如画，呈现一处绝美的人间仙境，也更显得一片岁月静好。
图/徒步中国@小熊猫
图/徒步中国@小熊猫
扎西岛上经幡飞扬，玲珑的措宗工巴寺，藏语意为湖中城堡，藏传佛教中宁玛派(红教)寺庙，供奉莲花生大师，至今已有 1500 年历史了，光是寺中的传说就数之不尽。
传说中，每年围绕扎西岛转 12 圈，再围绕巴松措转一圈便可洗清前世罪孽，免受轮回之苦。因此，来扎西岛转经的信徒众多。
图/图虫创意@Shigatseapso
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沿顺时针方向转湖，还可以看到莲花生大师曾洗脸的神泉；桃抱松，树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”……可谓每一步都有神迹。
巴松错就是这样一个通灵隐秀的地方，青山依依，碧波荡漾，宛如神仙居住的仙境，让人遐思万千。
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南迦巴瓦峰千面雪山，直指苍穹的长矛
南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔 7782 米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。
南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称，而身边紧挨的雅鲁藏布大峡谷绕着它转了一个马蹄形的弯。
图/徒步中国@行摄匆匆
图/徒步中国@行摄匆匆
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其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。
南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，还有一为“天山掉下来的石头”。无数文章中把南迦巴瓦峰描绘成“状若长矛，直刺苍穹”。
图/徒步中国@行摄匆匆
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在十几年前，南迦巴瓦还只在川藏老驴间口耳相传，外人少有知晓，直到 2005 年，中国国家地理杂志社评选的“选美中国”活动中，南迦巴瓦峰位居第一，这才名声鹊起。
春季阳光明媚视野通透，把南迦巴瓦尽收眼底，行走在雅鲁藏布江边，碧绿的江水在山谷中潺潺流动，与雪山一动一静，美丽至极。抬头见雪山，低头望江水，这种美景你能想象嘛？
图/徒步中国@行摄匆匆
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图/徒步中国@小熊猫
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日照金山，南迦巴瓦峰最壮观、也是最难得一见的绝美风景。每个见过的人儿都为它倾倒，小编去了三次才有幸得而一见。
静立在雪山的一隅，自己宛如幻化成了一缕金光，亦或是股轻盈的烟，一滩清澈的水；又仿佛凝固成了一块冰，一片飘洒的桃花瓣儿，漫无边际的漂啊漂，飘向远方，飘向世界的尽头。
图/徒步中国@小熊猫
图/徒步中国@行摄匆匆
图/徒步中国@行摄匆匆
那一刻只觉得再多的名词在它面前显得也是苍白无力，再多的形容词也描绘不出它的壮美与神圣。

那一刻，是语言难以描述的震撼，只默默用心感受；那一刻，只想永远醉倒在南迦巴瓦的日照金山中；那一刻，即便山风吹乱了发丝，在耳边掠过。
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拉萨高原上的日光城
每个人心中都有一个西藏梦，人们常说：西藏就好像笼罩着一层神秘的面纱，对每个人都有着难以抵抗的吸引力，诱惑着无数人为之疯狂，争相前往。

拉萨，踏上西藏这片高原都必经的第一站，承载着每一个朝圣者的信仰，给每个到来的人打开了一扇新世界的大门。天空那么高，阳光那么耀眼……

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图/徒步中国@阿乐
图/徒步中国@小熊猫
“这里是沧海化为高原的所在，也是雪山朝拜太阳的地方，是旅行者和朝圣者的天堂，更是让人魂牵梦萦的家园。这就是西藏。”——《西藏，西藏！》

要去一次布达拉宫，瞻仰古人智慧的神圣雄伟，感受圣洁信仰的神圣不可侵；再去一次大昭寺，听一场礼佛讲学，在肃穆的氛围中进行一次灵魂的洗礼；还要去一次小昭寺，虽没有大昭寺的繁华，但却可以亲眼看一次法事活动，每个人都充满着虔诚和恭敬。
图/徒步中国@阿乐
图/图虫创意@西藏有毒
八廓街上走一次转经道，不要回头，不要东张西望，看藏民磕长头朝拜，一定要等到夜色降临，这时的八廓街才真正安静下来，坐在长椅上静静的想心事。
图/徒步中国@小熊猫
图/徒步中国@小熊猫
色拉寺里看一场辩经，虽然并听不懂在说什么，但我相信那你一定会被他们的严肃和认真所感染，照样看的津津有味，登高远眺，俯瞰拉萨城最美全景。

西藏博物馆里美妙绝伦的雪域珍宝、神秘深邃的藏地文化，这里充满着悠久灿烂的历史，雪域高原的明珠在等你来耐心的了解它……

图/图虫创意@wonghoo
图/图虫创意@不太冷杀手
西藏，因为神秘喝遥远，很多人把进藏说得如何的艰难险恶、荒凉，如何的遥不可及。
可我认为：去西藏，只不过是一次与众不同的旅行，再给自己的旅途添一抹难忘的色彩。
西藏，那是多少人为之神往的地方。
拉萨，一处离天最近的地方，湛蓝如洗的天空，神秘而深厚的藏式文化，干净而原始的自然风景。
你看到这里，有没有被吸引？有没有下定决心走一次的冲动？
图/徒步中国@小熊猫

为什么选择《徒步中国》？
《徒步中国》，中国户外圈最受欢迎自媒体，关注人数超过 41 万，是一个专注于全球深度户外旅行的团队，可组织全球深度户外旅行线路近百条。
林芝桃花节徒步大会，《徒步中国》经典活动之一，每年受到众多驴友的喜爱。而我们登山级别的服务标准更是在户外行业首屈一指！
❏ 在春暖花开的最好时节，看雪山下的桃花盛开❏ 每天徒步距离 10-15 公里，绝大部分海拔在 4000 米以下。随时可返回，随处是风景❏ 全程不露营，徒步期间住客栈❏ 全程包正餐，队员只带 2 天徒步的路餐即可❏ 海拔一路下降，让队员有充分的时间去适应❏ 每天都有信号，可随时与外界保持联系❏ 全程正规旅游专车接送等候，随时可下撤❏ 最专业的徒步团队，高山氧气和急救药箱，保证你高原徒步的安全与后勤❏ 最靠谱的领队，具有 8000 米级别雪山攀登经验的持证领队，只为带你走进最美的十里桃花

行程速览
D1 : 3 月 31 日，全国各地 ➡ 拉萨( 3650 米)
今天是集合日，欢迎全国各地驴友拉萨集合。早到的队员可以在拉萨周边逛一逛，布达拉宫、大昭寺、八廓街、小昭寺、哲蚌寺、扎基寺、色拉寺、西藏博物馆等等，如果时间充裕，可以去一次羊卓雍措(羊湖)、纳木错和圣像天门。一定记得早些回来呦，晚六点左右集合，统一出发前往参加欢迎晚宴和行前说明会。

▍餐饮：早餐午餐自理，晚上欢迎晚宴▍住宿：拉萨四星级酒店标间▍行程：白天自由活动，晚上统一安排欢迎晚宴和行前说明会
图/队员@杭州老王


D2 ：4 月 1 日，拉萨 ➡ 米拉山口( 5013 米) ➡ 巴松措( 3700 米)
今天坐车从拉萨出发，今天我们行驶在中国最美的高速公路--林拉公路，途中翻越我们本次活动的最高点--米拉山口( 5013 米)，沿着雅鲁藏布江的支流--尼洋河一路向东，它是一条非常美丽的河，藏语称河为“曲”,称湖为“错”，当地藏民也叫它尼洋曲。一路边走边玩，到达我们今天目的地--巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面面积约 27 平方公里，最深处达 120 米，湖面海拔 3480 米。
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理▍住宿：当地宾馆标间▍行程：车程 380 km，约 5 h

图/图虫创意@萤光99

D3 ：4 月 2 日，巴松措转湖徒步
今天的重头戏就是巴松措转湖了，做好徒步的准备，好好享受吧！作为宁玛派著名的神湖，每年来巴松措转湖的人非常多，虔诚的藏民们围湖祈祷。
▍餐饮：酒店含早，午餐为路餐(自理)，晚餐自理▍住宿：当地宾馆标间▍行程：徒步 10 km，约 4 h


D4 : 4 月 3 日，巴松措 ➡ 八一镇( 2900 米) ➡ 索松村( 3012 米) → 达林村徒步
早餐后尽早出发，争取早一点儿赶到索松村，因为那里的桃花正盛开，正在殷切地等待大家的到来。午餐后开始徒步，索松村--达林村，单程大约 10 公里，大家可随时返回，也可坐车返回。雅鲁藏布大峡谷景区内的索松村是米林县最佳赏花地，雪山下桃花盛放，犹如樱花怒放的富士山，是西藏最有名的世外桃源。
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理▍住宿：索松村客栈标间▍行程：车程 220 km，约 4 h，徒步 10 km，约 4 h




D5 ：4 月 4 日，索松村 → 南迦巴瓦大本营( 3500 米) → 索松村
早餐后坐车游览大峡谷，嘎啦大桥附近开始徒步，大本营午餐，下午返程，来回大约 16 公里，坐车返回索松村。南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，海拔 7782 米，高度排在世界最高峰行列的第 15 位。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。
▍餐饮：酒店含早，午餐为路餐(自理)，晚餐自理▍住宿：索松村客栈标间▍行程：往返徒步 16 km，约 6 h




D6 ：4 月 5 日，索松村 ➡ 佛掌沙丘滑沙 ➡ 鲁朗林海( 3000 米) ➡ 古乡湖( 2600 米) ➡ 波密( 2700 米)
早起拍摄南迦巴瓦日出。早餐后坐车前往波密，沿途经过佛掌沙丘、鲁朗林海、古乡湖，边走边玩，一路到波密。
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理▍住宿：波密准三星级酒店标间▍行程：车程 310 km，约 6.5 h




D7 ：4 月 6 日，波密 ➡ 波密桃花沟 ➡ 嘎啦桃花村 ➡ 林芝八一镇( 2900 米)
早餐后坐车前往波密桃花沟，游玩拍照之后坐车前往鲁朗镇。午餐后驱车前往嘎啦桃花村。

▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理▍住宿：八一镇准三星级酒店标间▍行程：车程 250 km，约 4.5 h




 
D8 ：4 月 7 日，八一镇 ➡ 拉萨
今天是解散日，早餐后出发，下午 3 点左右到达拉萨，活动结束，带着对美景的回味和不舍我们依依告别，期待下次再见~
▍餐饮：酒店含早，午晚餐自理▍住宿：无

以上未标明作者照片均来自《徒步中国》的行摄匆匆&小熊猫

费用说明
❏ 行程排期
仅此一期：2021 年 3 月 31 日—2021 年 4 月 7 日【清明假期】

❏ 活动费用
4980 元/人订金：1000 元/人，VIP优惠 180 元/人，5 人同行优惠 180 元/人特别赠送：《徒步中国》遮阳帽、头巾、行李牌

❏ 费用包含
1、交通：全程专车，根据人数选择合适车型；2、住宿：拉萨四星级酒店 1 晚、巴松措当地客栈 2 晚、索松村客栈 2 晚、波密准三星级酒店 1 晚、八一镇准三星级酒店 1 晚；行程所列酒店标准均为双人标间，默认与其他同性团友拼房；3、餐食：集合日欢迎晚宴，所有早餐；4、领队、协作和司机费用；5、沿途全部景区门票；6、公共装备：卫星电话、对讲机、高山氧气、急救药箱等；7、美亚户外高原活动专项保险(最高保额 50 万)。
❏ 费用不含 1．往返拉萨的大交通费用；2．单房差；3、午餐、晚餐、徒步期间 2 顿路餐；4、急救药箱、高山氧气；5、一切个人其它消费。

❏ 退订规则
1、出发前 30 天以上取消报名，退还 100% 订金；
2、出发前 16-30 天取消报名，退还 50% 订金；3、出发前 15 天以内取消报名，不退订金。
4、活动开始后因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还余下食宿及景区门票等未发生费用。


报名须知
1、年满 18 周岁，有完全的民事能力，能独立照顾自己；2、身体健康，无心肺脑血管疾病、慢性病等以及其他不宜进行高海拔活动的疾病；3、必备证件：队员必须持有大陆居民本人二代身份证参与本次活动；4、环保要求：走过不留痕迹，自己的垃圾务必自己带走；5、在整个活动中，如果出现特殊情况，需要调整线路，请队员绝对服从领队安排。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程；
6、本次活动属于旅行旺季，活动以徒步为主，有一定难度，沿途条件有限，追求舒适的队员请谨慎报名；7、尊重当地的宗教和风俗习惯。


装备清单
1、加厚羽绒服，冲锋衣裤、抓绒衣裤、快干保暖衣裤等；2、60L 以上背包(可带 24 寸以下的行李箱)， 20-30L 随身小背包，背包防雨罩；3、徒步鞋，快干排汗袜和羊毛袜；4、登山杖、头巾、帽子、墨镜、护膝、防水袋、手套 、保温杯、水杯，护肤霜、防晒霜、唇膏、雨衣；5、头灯、相机、手机、三脚架，电池及充电器等；6、个人证件、常备药品、个人零食等。

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注明“林芝徒步”，非诚勿扰！
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