有人说任何一种试图靠近珠峰的方式都是回归自然的最终表现面对世界之巅即使不攀登，也会有流泪的冲动
尽管对于大多数人来说无法花大量的金钱和时间来一尝登临世界之巅的滋味但除了在空气稀薄的珠峰大本营与正面交“峰”之外你还能挑战一场珠峰东坡的徒步之旅
在这条接近80公里的大美之路相伴左右的是这个世界最出类拔萃的雪山每一天都刷新着你对“顶级体验”的定义
一位徒步中国的领队告诉我当他清晨掀开帐篷时兴奋得连裤子都没穿就冲了出去……
🏔
你好，珠峰东坡
△图片来源：图虫创意
△图片来源：图虫创意

午夜23点10分
喜马拉雅山脉深处清冷而孤寂一个神秘的湖泊旁边万物沉睡抬头仰望星空漫天蔚为壮观的星罗密布寂静空灵的雪山一切都是那么的真实又梦幻
△图片来源：图虫创意
清晨6点01分
星辰渐隐、天光初现
喜马拉雅群山的倒影开始变得清晰起来

7点27分一缕曙光乍现海拔最高的山峰被率先点亮
湖面之中
一颗灼烧的宝石好似正从湖底升起
它便是世界第一高峰
珠穆朗玛（Qomolangma）至此一首喜马拉雅冰与火的赞歌正式拉开帷幕

8点03分阳光从高到低依次撒落
海拔8516米的世界第四高峰洛子峰
海拔8485米的世界第五高峰马卡鲁峰
海拔7804米的珠穆朗卓峰
海拔7565米的珠穆朗卓中峰
一众世界级高峰从高到低
依次承接太阳的神之光辉群峰竞秀，万物复苏
只有亲身经历才能感触那种深入灵魂的震撼

8点40分
日照金山群峰竞秀并没有持续太久就转换为另外一个奇幻世界云端之上，群山时隐时现
云端之下，湖面清澈如镜雪山环绕，白云飘荡云蒸霞蔚，犹如梦中不似仙境更胜仙境

它有一个好听的名字措学仁玛位于珠峰东坡
由若6个紧邻的小湖共同组成
不同的湖面、不同的角度、不同的天气
景象千变万化，极为丰富有太多的徒步行者不远万里前来只为目睹她的绝世风采

然而在珠峰东坡这条顶级徒步路线极致景观还远远不止于此……今天就请跟随我们的文章一起走进
中国最美徒步路线 · 珠峰东坡
△图片来源：图虫创意
△图片来源：图虫创意
  一个世界最美山谷
珠峰是一个巨大的三棱锥体拥有西南、北、东三个面
即人们常称的珠峰南坡、北坡、东坡
每个面都对应一条巨大的冰川和沟谷三条沟谷向各自的方向延伸30-50公里
便会将喜马拉雅山脉中一个相对独立的山区囊括进来
形成一个以珠峰为圆心的环珠峰超级景观群堪称全球极致风光最密集的区域

在三大区域中
位于嘎玛沟的珠峰东坡拥有最多鲜为人知的极致风光
也最具原始野性
数条巨大的沟谷蜿蜒其中
来自印度洋的水汽鱼贯而入
沟内森林植被茂密、绿意盎然

最大的嘎玛沟
面积高达440平方公里从海拔仅2100米的谷底直至8848米的珠穆朗玛峰相对高差达6000余米

在山谷中可以看到3座8000米山峰傲然而立
蔚蓝的苍弯下雪峰格外醒目由于角度、距离的差异珠穆朗玛峰显得秀美，洛子峰显得娇柔而马卡鲁峰则壮丽异常

整个山谷人迹罕至发育着珠峰地区保存最好、面积最大的原始森林山高谷深、纵横开阔大小瀑布飞流直下
汇成河流滋润谷底

沿途繁花似锦盛开如高山花园

数十个高山湖泊散布其间
静谧、深沉
△图片来源：图虫创意
嘎玛沟长期与世隔绝远离城市的喧嚣，没有外界的侵扰惟一的交通工具便是牦牛

早在1921年美国和英国探险家相继对嘎玛沟进行了考察他们都被这里梦幻般的自然美景所折服赞誉嘎玛沟为“世界上最美丽的山谷”、“世界十大景观之一”

时至今日这条美艳的山谷依然静偎在珠峰的怀中独享着雪域净地的孤高与清傲

  一条中国最美徒步路线
嘎玛沟最原始的环境为徒步者提供了最佳的体验一条名为“珠峰东坡”的徒步线路
几乎成为世界最顶级的线路之一
△图片来源：莫末
它一路翻越数座5000米左右的雪山垭口从绿箩婆娑、树木遮天蔽日、溪水潺潺的原始森林到鸢尾盛开、杜鹃漫山的过渡地带再到冰川纵横、龙胆绽放的寒带冻土
△图片来源：图虫创意
珠峰东坡一路给来访的旅行者呈现出一幅立体的生态系统和多层次景观交替的壮美景色

在这里你可以站在松软肥沃的泥土上拥抱枝叶斑驳的参天古树你可以躺在鲜花绽放的草地上仰望八千米的皑皑雪山你也可以静坐在湖边从倒影里观看世界之巅的光影变幻
△图片来源：莫末
生机勃勃的珠峰东坡苍凉雄浑的珠峰东坡原始野性的珠峰东坡它无愧于“中国最美徒步路线”之称

山友巴罗什对徒步珠峰东坡回忆颇深“深深的吸一口空气很凉很干净,真的除了干净没有字可以形容这里的一切如果你来这里我希望你一定要多深深的呼吸这里早晨的空气像一把带凉意的利剑那么彻底的刺入你身体的各个角落”


△图片来源：阿戈
  一群最可爱的人
在珠峰东坡生活着一群可爱的人们他们是高海拔地域的行者喊着号子，驱赶着牛群行走在世界的高处他们做事虔诚似佛，也喜欢喝酒微醺他们就是可爱的牦牛工

可以说这条路线如果没有他们你将寸步难行还在睡梦中的你每每被那牦牛脖子上系着的铜铃唤醒欣赏着山谷里各种别致的景色

而他们每天都在默默做着重复又重复的工作清晨装运物资，傍晚拆卸物资还要自己搭建休憩营地，生火做饭丝毫不会打扰你半分他们的安分守己真诚朴素会感染到身边同行的每一个人

有了他们你的高原徒步之旅就多了一份保障听喃喃诵经之声行于巍巍喜马拉雅山脉当你走完这趟行程回到家中恍然发现原来他们才是这一路最美丽的风景线！

  两个绝美湖泊
珠峰东坡最亮眼的风景当属雪山湖泊著名的高山湖泊则有措学仁玛，晓乌措，朗姆措，错朗措，侧久措，郎木措，错果措等等
△图片来源：图虫创意
这些湖泊大多都是拍摄雪山倒影的好地方其中最经典的两个就是晓乌措和措学仁玛措学仁玛有多美？开篇已经详细介绍过
△图片来源：图虫创意
在这里摘录一段Seabreeze关于措学仁玛星空的回忆：“凌晨三点被帐篷外惊叹星空的谈话吵醒那是两个摄影发烧友的窃窃私语我挣扎了很久终于鼓足勇气穿戴整齐钻出温暖的睡袋帐篷天哪，满天繁星还有贯穿整个夜空、划出优美弧线的银河在喀纳斯、在拉姆拉措、在珠峰北坡大本营、在EBC我都以为我见到了这辈子最美的夜空但我还是想说措学仁玛的夜空，无可比拟”


晓乌措是晓乌拉垭口下的一个美丽的高山湖泊站在湖边马卡鲁峰巨大的山体在晓乌错的湖面清晰的倒映出来天气晴好，水无波澜就像天空之镜
△真正的王者，不需要过多的色彩和修饰，荒芜冻土与近乎黑白的色彩足以。图片来源：图虫创意
清晨第一缕阳光洒下马卡鲁被阳光点燃从淡淡的金红色开始马卡鲁峰像是披上了一件闪闪发光的外衣万丈光芒、风光无限
△图片来源：图虫创意
一位走过的山友这样评价晓乌措：“晓乌措的湖水看起来近乎墨绿山梁的倒影随湖水的微波轻漾淡淡的雾气在湖面轻轻的飘动不知名的花草从湖边的石头缝中长出盈盈地对着水面轻摇漫舞着真有点仙气道骨的气质”

  四大雪山天王
有人说
这是一场八千米的雪山盛宴在珠峰东坡途中有数座8000米级高峰矗立左右其中更是包括了“世界之巅”珠穆朗玛峰自始至终，犹如一场雪山盛宴

珠峰东坡徒步最吸引人的地方就是能从东侧观赏珠穆朗玛峰（Qomolangma）世界第一高峰雪盖高8848米，岩面高8844.43米藏语“job-mo glang-ma rib”是“大地之母”的意思神话说珠穆朗玛峰是长寿五天女所居住的宫室


洛子峰海拔8516米，世界第四高峰意为“南面的山峰”就因为它地处珠穆朗玛峰以南3公里处两峰之间隔着一条山坳即通常所说的“南坳”洛子峰藏语称之为“丁结协桑玛”意为“青色美貌的仙女”


马卡鲁海拔8463米，世界第五高峰位于喜马拉雅山脉中段中尼边境其西北方向距珠穆朗玛峰24公里沿西北—东南山脊为界北侧在中国西藏境内，南侧在尼泊尔境内

“Makalu”是来自于梵语Maha-Kala代表着大恶也同样是印度教中至高无上的湿婆神的别称她的性情反复无常时而冷酷无情，时而仁慈善良

珠穆朗玛峰的大名相信没有人不知道而雄鹰展翅一般的珠穆朗卓峰同样震撼人心走过珠峰东坡之后发现这线路上最震撼的不是珠峰、洛子峰也不是马卡鲁而是一路相伴、时刻都能看见、极度震撼的珠穆郎卓

珠穆郎卓峰位于世界第五高峰马卡鲁峰北五公里处是完全位于中国西藏自治区境内的一座山峰主峰海拔7804米共有三个顶峰，主峰位于南部珠穆郎卓被称为“神鸟峰”（bird goddess）从东北面看极像一直展翅翱翔的雄鹰
△图片来源：图虫创意
  五大顶级营地
珠峰东坡徒步最经典莫过于五大营地晓乌措营地珠峰东坡徒步的起点通常始于热布村第一天可以很轻松的走到下晓乌错营地这里是拍摄马卡鲁倒影和日照金山的最佳摄影点之一
△宁静的晓乌错，静谧中孕育着马卡鲁和珠穆郎卓的美
汤湘营地是此行中一个难得地形平缓的超级观景平台早上起床先不要着急收拾营地太阳还没升起来，淡粉色的天空下三座大山静静地立着随着朝阳升过山尖三座雪峰在朝阳的照射下反射着柔和的光芒让人看得出神

俄嘎营地是拍摄珠穆朗卓最佳的位置之一在这里你可以近距离欣赏这个展翅翱翔的雄鹰如此美景你唯一想做的就是：静坐，凝视，享受
△珠穆朗卓峰下的俄嘎营地，图片来源：米高
白当营地拍摄洛子和珠峰日照金山的最佳地点之一当你早上从帐篷中出来时尽情的感受你从未有过的震撼珠穆朗玛、洛子峰、珠穆朗卓以及绵延的喜马拉雅群山仿佛近在咫尺

在措学仁玛营地更是可以看到珠峰东坡最极致最震撼的风景这里太美了美得让人要屏住呼吸你深怕惊扰了山中精灵中国国画的精髓、中国的水墨画在这里得到了真正的体现
△图片来源：米高


这个世界没有永恒有些地方，可以用手机轻描淡写地拍下来而有些地方，除了用眼睛去看还得用心灵去记录这就是珠峰东坡当你置身于世界第一高峰被浩瀚的星空包围着的时候你真的无法用言语形容那种感受这一刻你会深深理解西藏为什么被大家称为“一生值得来一次的地方”

但同时这是一条行走在数座8000米雪山脚下的世界顶级徒步路线较长的行程和较高的平均海拔都意味着潜在风险的存在其中以高反和失温尤其值得注意如果2019年你决定出发建议跟随专业靠谱俱乐部同行
如果你还感觉内容不够硬核儿那后面的内容可得看仔细了……

《徒步中国》珠峰东坡徒步
《徒步中国》是一个专注于全球徒步的团队，目前团队已带队完成14座8000米大本营徒步及全球近百条徒步路线。珠峰东坡，更是我们的顶级爆款徒步路线。根据我们多年的操作经验，本次线路设计特点如下：
❏ 全程牦牛队跟随，只需轻装徒步❏ 全程包餐，配备专业高山大厨❏ 全程自带发电机，确保照明和摄影需求❏ 最安全的保障，急救药箱，俄罗斯进口8000米级高山氧气，高压氧仓❏ 最专业的领队，具有8000米级别雪山攀登经验的持证领队❏ 在措学仁玛营地停留两天，争取拍到三座8000米雪山的震撼倒影❏ 专业保险：美亚保额60万户外保险(赠送)

 


行程安排

D1：全国各地-拉萨（3760米）▍活动：行前见面会▍餐食：欢迎晚宴▍住宿：拉萨三星级酒店标间
拉萨集合。建议提前一天抵达拉萨适应、调整状态。提前到达的队员可以去大昭寺、八廓街、布达拉宫等市内景点逛逛。晚上我们会安排欢迎晚宴，以及行前见面会，在此，领队会为大家讲解线路和注意事项。
△夜晚的拉萨才是最美的情郎。图片来源：图虫创意
D2：拉萨-日喀则（3800米）▍行车距离：365KM，大约7小时▍餐食：一日三餐▍住宿：日喀则三星级酒店标间
今天途经羊湖，远观宁金抗沙雪山 ，在浪卡子午餐后参观卡诺拉冰川、满拉水库、远观江孜古堡后经年楚河谷地来到后藏首府日喀则。

D3：日喀则-曲当乡（3800米）▍餐食：一日三餐▍住宿：曲当乡招待所两人或多人间
日喀则出发后，翻越嘉措拉山口，在这里我们可以远眺珠穆朗玛峰等5座8000米以上山峰雄姿。之后进入珠峰自然保护区，下午到达曲当。

D4：曲当乡（3800米）-优帕村-晓乌措（4700米）▍车程：0.5小时▍徒步：7.5公里，大约6小时，海拔上升750米▍餐食：一日三餐（中午为路粮）▍住宿：晓乌措营地帐篷
早上我们乘车前往徒步起点优帕村，之后我们将真正开始我们的徒步行程。沿着一条河谷一直上升至晓乌拉垭口下的晓乌错营地。期间大约有三个比较大的爬升，整个行程用时约6个小时。晓乌错是晓乌拉垭口下的一个高山湖泊，这里天气好的情况下，可以看到马卡鲁峰和珠穆郎卓峰。

 
D5：晓乌措（4700米）-晓乌拉垭口（4950米）-卓湘（4000米）▍徒步：7公里，大约7小时▍海拔：上升250米，下降1000米▍餐食：一日三餐（中午为路粮）▍住宿：卓湘营地帐篷
早起，天气好的话我们将看到马卡鲁和珠穆郎卓的日照金山以及它们在晓乌错的倒影！此处是整个行程中观看马卡鲁峰的最佳地点之一。当第一缕阳光洒在马卡鲁峰顶的时候，我想这是你不曾遇见的美。之后我们出发翻越晓乌拉垭口，然后一路下行，经雪若河谷到达河谷尽头的卓湘营地。卓湘营地海拔4000米。卓湘是嘎玛沟的一个气候分界点，卓湘以后植被会越来越丰富。



D6：卓湘（4000米）-汤湘（4550米）▍徒步：8公里，6-8个小时▍海拔：上升550米▍餐食：一日三餐（中午为路粮）▍住宿：汤湘营地帐篷
今天我们出发将先穿越一片原始森林，来到嘎玛沟北侧的一个二级台阶，之后将行走于喜马拉雅的高山草甸间，走个一个大坡后下山来到今天的营地汤湘牧场。选一处空地，把帐篷扎在三座雪山正对面的地方，拉开帐篷门便是美妙的景观。



D7：汤湘（4550米）-俄嘎（4700米）▍徒步：8公里，6-7个小时▍海拔：上升500米，下降350米▍餐食：一日三餐（中午为路粮）▍住宿：俄嘎营地帐篷
汤湘营地是此行中最好的拍摄点之一。早上起床，先不要着急收拾营地，太阳还没升起来，淡粉色的天空下，三座大山静静地立着。随着朝阳升过山尖，三座雪峰在朝阳的照射下反射着柔和的光芒，让人看得出神。



D8：俄嘎（4700米）-白当（4950米）-俄嘎（4700米）▍徒步：6公里，5-6个小时▍海拔：上升250米，下降250米▍餐食：一日三餐（中午为路粮）▍住宿：俄嘎营地帐篷
今天会带大家轻装徒步到白当靠近珠峰东坡的观景点（海拔5000米左右），近距离的感受世界之巅的雄伟，旁边的洛子峰同样壮观，两座大山触手可及，无比震撼。



D9：俄嘎（4700米）-措学仁玛（4950米）▍徒步：12公里，7-8个小时▍海拔：上升750米，下降500米▍餐食：一日三餐（中午为路粮）▍住宿：措学仁玛营地帐篷
措学仁玛是珠峰东坡徒步的高潮，在这能看到珠穆朗玛、洛子峰、马卡鲁、珠穆郎卓、还有托拉岗波切雪山，而措学仁玛就像一面镜子一样可以把所有的山峰映衬在一起。

D10：措学仁玛自由活动▍徒步：措学仁玛自由活动▍餐食：一日三餐（中午为路粮）▍住宿：措学仁玛营地帐篷
在措学仁玛等待一天是绝对值得的。今天你就那么静静地等待着，静静的天，静静的山，静静的湖，静静的空灵。当第一抹阳光洒向珠穆朗玛，转瞬，洛子、马卡鲁、珠穆朗卓，万山万物，金碧辉煌！这一刻绝对会让你泪流满面……




D11：措学仁玛（4950米）-朗玛拉垭口（5350米）-轮珠林村（4200米）-曲当乡（3800米）▍徒步：11公里，8-10个小时▍海拔：上升400米，下降1100米▍餐食：一日三餐（中午为路粮）▍住宿：曲当招待所
海拔5350米的郎玛拉垭口是珠峰东坡线上的最高点，从措学仁玛营地出发，要经过三段爬升到达朗玛拉垭口。其中从营地出发后不久的第一段爬升坡度较陡。轮朱林村是本次徒步的终点站，从这里可以乘车前往最初的起点：曲当乡。这里也意味着珠峰东坡徒步的结束。


D12：曲当乡-日喀则▍车程：5-6个小时▍餐食：一日三餐▍住宿：日喀则三星级酒店标间
回想之前的11天，所有的酸甜苦辣都化作人生美好的回忆，一路上陪伴你的四大雪山天王已不再映入眼中，只能闭上眼睛，让它们映在心里。

D13：日喀则-拉萨▍车程：5个小时▍餐食：早餐午餐，庆功晚宴▍住宿：拉萨三星级酒店标间
D14：拉萨回家，圆满结束中国最美徒步路线·珠峰东坡徒步。

费用说明
❏  行程排期
第1期：2019年09月13日—09月26日（中秋节）第2期：2019年09月28日—10月11日（国庆节）全年只有2期，爆款路线，报名从速！
❏  活动费用9800元/人，VIP：9500元/人订金：2000元/人，余款出发前15日缴清

❏ 费用包含
1、全程住宿：6晚酒店，7晚帐篷营地；
2、门票费：行程中所列景点门票；3、拉萨起始全程交通费；4、全程包餐，包括拉萨欢迎晚宴和庆功晚宴；5、急救药箱、高山氧气、高压氧舱；6、牦牛及牦牛工费用：每人限重15公斤以下；7、领队、协作、大厨费用；8、露营装备：两人一顶高山帐篷，防潮垫；厨房帐、餐厅帐、桌子、椅子、厨具，发电等机；9、赠送：美亚60万意外保险。10、最后，我们会送出《徒步中国》专业认证的徒步证书，更有纪念意义。

❏ 费用不含
1、各地至拉萨来回交通；2、边防证办理费用；3、单房差，单人帐篷差；4、所有个人消费；5、延伸旅行费用；6、因个人原因中途返回拉萨的所有费用；7、因客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃活动，客人所交团费均不退还。

❏ 退订规则
1、出发前30天以上取消报名，退还100%订金；
2、出发前16-30天取消报名，退还50%订金；3、出发前15天以内取消报名，不退订金；4、活动开始后因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还余下食宿及景区门票等未发生费用。

报名须知
1、身体健康：无任何急慢性心脑血管疾病，出发前一个月到二甲以上医院进行体检，项目包括：心、肺、血常规、肝等器官检查，各项指标正常无异才能参加活动；
2、有3天以上长距离高原徒步经验，年龄18—60岁，有完全民事能力的中国大陆人士。不符合报名条件的需跟客服电话确认后方可报名；3、团队精神：在活动过程中全体队员必须无条件听从领队及向导安排，任何队员不得擅自离队，不得单独行动或凭经验搞个人英雄主义，如有发生，领队有权终止其行程并安排其返回；4、注意环保：走过不留痕迹，自己的垃圾自己带走；5、装备合格：高海拔徒步过程中气候复杂多变，队员须对恶劣天气做好心理准备，同时做好全面的防水和防寒措施，不得有侥幸心理。对装备不符合要求的队员，领队有权劝退，准备阶段可提前与客服沟通；6、必备证件：队员必须持有本人二代身份证和边防证件。边防证须注明“日喀则地区”，最好加上珠峰地区。如需前往其他地区可在边防证上添加“林芝地区，阿里地区，山南地区”等；

装备清单
珠峰东坡徒步线路大多在海拔4000米之上，最高海拔5350米，徒步过程中早晚温差和海拔变化较大，紫外线强烈，保暖防寒措施一定要做足！1、冲锋衣裤、抓绒衣裤、加厚羽绒服、速干排汗内衣裤、高帮防水登山鞋、户外吸湿排汗袜子、遮阳帽、保暖帽、太阳镜、手套、头灯、保温水壶、雨衣、登山杖、雪套、护膝；2、需自己携带睡袋（建议1000克以上羽绒，夜间部分营地温度在零下10度）；3、60L以上背包或驮袋，30L左右随身小背包，内外均做好防水处理；4、常用药品:个人常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药物。

活动咨询
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