• 大鱼大肉吃腻了?来道清爽解腻小凉菜!做法简单,好吃开胃!
  • 来源:朝食集
想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼春节期间被安排得满满当当的饭菜,除了大鱼大肉就是山珍海味!天天吃,顿顿吃,难免有吃腻的时候。这时你最需要的是一道,解腻爽口的小凉菜!今天,心儿为大家带来几道开胃爽口的小凉菜,学会了可以换着花样吃,还能给家人露一手!一起看看详细做法吧~
推荐做法1:▼酸辣海带丝
食材▼海带丝  300克 / 蒜瓣  5个 / 小米椒  5个 / 香菜  1棵 / 盐  半勺 / 白糖  半勺 / 辣椒油  1大勺 / 醋  2大勺 / 味极鲜酱油  2大勺 / 芝麻油  1勺 /
制作步骤▼1、准备好所有的食材2、海带丝焯水放碗中,加2大勺醋,加2大勺味极鲜酱油,加半勺白糖,加半勺盐,加1大勺辣椒油,加1勺芝麻油3、加蒜末,小米椒,香菜末,拌均匀即可。
推荐做法2:
▼麻酱面藕
食材▼面藕  适量 / 大蒜  3瓣 / 小葱  1根 / 辣椒粉  1勺 / 生抽  2勺 / 蚝油  1勺 / 白糖  1勺 / 芝麻酱  1勺 / 
制作步骤▼1、准备好所有食材,面藕提前用温开水泡发或者直接下锅煮一会2、泡到里面的心用手捏了是软的就可以了3、蒜末+葱花+辣椒粉淋上热油,再加两勺生抽+一勺陈醋+一勺蚝油+一勺芝麻酱+一勺白糖搅拌均匀4、调好的酱汁倒入面藕中,搅拌均匀
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推荐做法3:▼凉拌花甲
食材▼花甲  500克 / 盐  适量 / 菜籽油  适量 / 生抽  2勺 / 蚝油  2勺 / 糖  1勺 / 蒜末  20克 / 油辣子  2勺 / 红绿小米辣  适量 / 香菜  适量 / 香油  适量 / 
制作步骤▼1、花甲买回来放入碗中,加入适量菜籽油盐吐沙2、捞出清洗干净3、锅内放入清水倒入洗净的花甲4、选择营养蒸功能键,蒸至花甲全部张嘴5、凉拌汁:生抽,蚝油,辣椒油,糖,蒜末,香油拌匀即可6、花甲倒入碗中过下凉水,倒入凉拌汁7、撒上适量的小米辣香菜即可开吃
推荐做法4:▼红油凉拌皮蛋
食材▼皮蛋  4个 / 青瓜  1根 / 香菜  少许 / 蒜  3瓣 / 小米椒  3个 / 红油辣子  2勺 / 生抽  2勺 / 盐  少许 / 白糖  少许 / 香醋  1勺 / 白芝麻  1勺 / 葱花  适量 /
制作步骤▼1、先把材料准备好。2、把青瓜用瓜刨刨薄片。3、再把青瓜卷起来放在盘子中间。4、取熟食刀和砧板,刀上抹上油,把皮蛋剥壳后,用刀切4份,分别把皮蛋都切好。5、把切好的皮蛋摆进盘中,放在青瓜四周。6、下面来调凉拌汁,小锅中火加热,倒入少许油,油热后,把小米椒和蒜蓉倒入锅中炒香。7、锅中加入盐,糖。8、加入生抽。煮一会儿关火。9、加入红油辣子,再加入香醋并拌匀。10、把煮好的红油凉拌汁用勺子淋在青瓜卷上。11、放在香菜末,再撒上白芝麻。12、一盘摆盘精美的红油凉拌皮蛋就做好了,皮蛋吃之前先沾凉拌汁,麻辣鲜香超美味。


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