只要我们活着，所有人都有能力改变自己，甚至是从根本上改变自己。卡伦·霍妮最近有一本我很喜欢的书再版了，更准确的说法应该是重译了，这本书是茨威格的《人类群星闪耀时》。
这是一本非常著名的关于精神分析的著作，体系完整而成熟。虽然出发点更像是写给心理咨询师或精神分析师的专业建议，但却并不十分深涩，对于我们普通人来说，是一本耐心一点就可以读懂的心理学专业书。书的结构是从我们内心的冲突入手，不断剥开冲突的外壳，向更深的里面去寻找我们精神内核的过程。这本书读得我心惊肉跳，因为时常能从字里行间看到自己的嘴脸，而卡伦·霍妮的分析又往往手起刀落直捣痛处，只好不断在心里擦去冷汗，强作镇定。我们一定都感受过内心的冲突，不论是面对工作还是生活，总会在一些节骨眼上举棋不定，患得患失。这些冲突通常是某种自我矛盾的投射，不同的力量在身体中作战，使得我们被撕扯，从而痛苦、焦虑和不安。如果我们只去关注和处理具体的冲突，而不去解决更深处的那个矛盾，就只能扬汤止沸，难以让自己更成熟、更独立、更完整。作者并不止步于剖析，还提出了很多治疗的建议，虽然这些建议主要面向的是心理咨询师，但对于普通人来说，只要能开放心态愿意去正视和接受自己内心的问题，也一样能达到改变自己的效果。这正是卡伦·霍妮与弗洛伊德的差异所在，她坚信「只要我们活着，所有人都有能力改变自己，甚至是从根本上改变自己」。这也是这篇文章的标题来源，年少时我无从体会，如今我越来越相信对任何人来说，这都是一个珍贵的信念。从我有限的生活经验来看，其实很多人缺乏内在力量来支撑独立的人格，也没有一套完整的能够与自己对话的基础价值观体系。所以当不知所以的欲望和不知所以的价值观搅合在一起的时候，便总会在冲突中随波逐流，被周围的环境裹挟着做出选择，然后永远的生活在痛苦中。希望大家能有一点耐心（因为跟那些面向普通人写作的心理学书比起来，确实有一点晦涩），把这本书读一下，会有帮助的。最后当然是例行送书环节，除了上面提到的两本书之外，再加一本冯唐的《成事》，关于这本书的介绍可以看我之前的文章 曾国藩、梁启超、冯唐，仨人教你如何成事。这本书已经很流行了，我最近去书店或机场都会在显眼的位置看到它的身影，虽然如此，还是值得一读的。
这三本书各送三本，加起来总共九本，本次赠书由果麦文化赞助，大力感谢，祝大家阅读愉快。题图：Photo by Carolina Pimenta on Unsplash






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