文 / 握书姑娘
情人节到了，似乎每个人都在心底开始了默默的期待：期待一件礼物，一份惊喜，或是一场用心的陪伴。
其实，我们期待的，想要的，完全可以自己给。
今天，无论你是孤身一人，还是两口之家，都别忘了，在这个浪漫的节日里，你最该感恩的，是你自己，最该好好犒劳的，也是自己。
因为那些爱你的人，爱的是自尊、自爱、更加优秀的你。

扔掉不好的生活习惯
培根说：习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。
不好的生活习惯就像毒瘤，一天又一天地吞噬一个人的时间，一日又一日地侵蚀一个人的精神。
扔掉不好的生活习惯，才能轻轻松松地前行。
扔掉熬夜的习惯：不再通宵打游戏，不再熬夜刷剧，也不再克扣睡眠时间，透支健康，让睡觉，成为拯救皮肤和状态的最佳武器。
扔掉囤积的习惯：清理掉堆积的杂物，放下繁绕的杂事，让空间不再拥挤，让生活清清爽爽。
扔掉一日三餐点外卖的习惯：财产是别人的，身体是自己的，别让外卖，成为毁掉自己健康的杀手，偶尔，也请动动双手，为自己制作最健康营养的美食。
坏习惯让人萎靡不振，好习惯让人受益一生。扔掉生活中的坏习惯，才能遇到更好的自己，迎接更好的未来。


接受生活中的不完美
生活中，我们总是不可避免地会有这样那样的缺憾，比如家底不如别人厚，工资不如别人多，地位没有别人高，身材没有别人好等等。
作家车尔尼雪夫斯基有句很著名的话：既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
我们无法时时刻刻都让自己看起来完美，也没有办法事事都做到尽如人意。因此，比起追求完美，我们更要做的是让自己学会尽力而为，和自我安慰。
人越是追求完美，就越是苦恼，越是苛求圆满，就越是增加痛苦。
没有皱纹的祖母是可怕的，没有白发的老者是让人遗憾的。生命里的不完美，恰恰才是生活多姿多彩的最好点缀。
每个人的生活，都是完美与缺憾的交错，把结果看淡了，心也就不累了。允许自己不够完美，接纳生命里的每一份缺陷，方可领悟完整的人生。


保持好心态，保养好身体
心态，是一个人最好的保养品。好的心态，能让人容光焕发，充满活力。
大仲马曾说：人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。
可见，人生不如意之事十有八九，重要的，是看开，看淡，调整好自己的心态。
心态好了，心情也就好了。曾有医学专家指出，好的心情能增强一个人的抵抗力，为抵御疾病构筑最有力的防线。也就是说，好心态，好心情，好身体这三者有着最直接的关系。
拥有好心态的人，遇到困难最先想到的不是抱怨和指责，而是解决问题，甚至把麻烦当成磨炼和锻造自己的机会，也因此，烦恼要比其他人少得多。
从今天起，保持好心态，保养好身体，让往后余生，有最大的奋斗资本。



讨别人欢心，不如让自己开心
网上有这样一句话，值得每个人体味千万遍：
讨别人欢心只是小聪明，让自己开心才是大智慧。
当你一次又一次地牺牲自己的利益而成全别人，让别人开心时，或许，他并不懂得珍惜和感恩，反而把你的付出当成理所应当。
生活是自己的，没必要为了别人的情绪而不断地委屈自己。一味讨别人欢心，只能让自己身心疲惫，只有让自己开心才是硬道理。
情绪是会感染的，一个人，只有自己先开心了，身边的人自然而然也会受到喜乐氛围的感染，心情跟着舒畅起来。
正如林清玄所说：“让自己欢喜都已经非常不易，何况是讨别人欢喜，即使亲如夫妻，也无法为对方的情绪负责。如果事事都想讨别人的欢心，自己却扭曲变形，最后，不但讨不到别人的欢心，连自我都失去了。唯一可以确定的，自己如果有欢心，讨别人欢心就容易一些；假如自己痛苦不堪，讨别人的欢心，就渺不可得了。”


最好的情人，是自己
情人节一到，似乎每个人的心情都随着这个节日起起伏伏。
收到礼物的，一阵欢喜雀跃，没收到礼物的，些许失落和沮丧。
有人看着别人的幸福羡慕不已，有人望着他人的甜蜜暗自嫉妒，也有人，因为一个人而郁郁寡欢。
其实，无论有没有人一起过节，重要的，是自己的心情，心情好了，每一天都是情人节。
有句话说：一个人，尤其是一个女人，在为另一个人等待的那刻起，她已不再真正年轻，人生也开始了它的苍老。
情人节，与其期待别人送礼物，不如自己为自己买份心仪的礼物，与其等着被人宠，不如先自己爱自己，对辛苦了这么久的自己，认认真真说句“我爱你”。
无论过不过节，靠谁，都不如靠自己。这世间，最好的情人，永远是自己。
图片来源于影视剧截图

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