假期第三天，今天依旧不做菜，来分享编辑部近期斥巨资的大作，全家便利店盒饭测评！
花吃姐姐日常用自己带饭和点外卖来打发午餐，很少光顾便利店主要还是因为路程有点远，懒啊。

上周楼下新开了一家全家，电梯一按就能直达，我这就发动编辑部的小伙伴们，花了一星期把所有在售的盒饭便当吃了个遍。

14款米饭、2款炒饭、2款汤面、2款意面和4款拌面，价格从9.8至16.8元不等。
假期已经过半，发愁节后吃什么的，赶紧收藏哦！
    米饭篇    

 宫保鸡丁饭价格：9.8元/份热量：192大卡/100g，693大卡/份
打开后上层是一半的宫保鸡丁和一半的蔬菜，下层是米饭。

宫保鸡丁里有大葱段、花生米、土豆和鸡丁。

土豆粒小小的很软糯，花生米也很香，酱汁入口是酸甜略带微辣的口味，超级开胃下饭。

尤其是大葱段，爽脆的口感毫无葱味，在一片软糯的食材中特别点睛。

不过这份宫保鸡丁的味道和传统的口味的确是不怎么相似，有点川味糖醋的感觉，但是我个人很喜欢。

雷点就是另外半份的蔬菜，是咸酸的酱腌菜炒胡萝卜片，既没口感、味道也是太多酸爽，没有蔬菜的清爽，大家都吃了一口就不想继续了。
如果能单独出一份只有宫保鸡丁、没有米饭和蔬菜的包装，那我肯定会经常买来加餐。

 红烧狮子头饭（植物肉）价格：14.8元/份热量：172大卡/100g，786大卡/份
打开后左边是米饭，右边有一份番茄炒蛋、 3颗植物肉的红烧狮子头，还有一小份酸豆角。

番茄鸡蛋是甜口的，鸡蛋的量很多，但同样也是偏软偏嫩的滑蛋口感。酱汁中有很明显的番茄酱味道，虽然过于酸甜、“饭店味“重了些，不像家常风味的那么自然，但实在是很下饭。

植物肉做的狮子头个头不小，用筷子很艰难才能对半戳开，可见它有多紧实。
口感是超级Q弹、扎实而非传统狮子头那样松软的，里头还有脆脆的好像荸荠的小颗粒。

不说的话是完全想不到这里头丝毫没有一点肉，很像用调味肉糜制作的某种火锅丸子，如果不追求真实的肉香，但从咀嚼的快感上来说，我觉得是可以代替真实的肉丸的，

红烧的酱汁同样也是甜口的红烧风味，不会过咸还挺家常味的。

这款便当从摆盘、配菜、口味到价格，都是本次测评中相当不错的，吃完不会觉得过咸或者油腻，除了绿叶菜太少这个通病之外，搭配也算是相当均衡了。

 黑椒肉片饭价格：10.8元/份热量：153大卡/100g，682大卡/份
行程还未过半，我们就要迎来本次测评的最大雷点，黑椒肉片饭！

猪肉片没有肉香，入口唯有纤维感，酱汁还算是正常的黑椒风味。

如果说主菜还能吃得下去，这两份配菜就真的太…土豆炒青椒，土豆丝有着它不应该有的软烂。


隔壁被土豆丝占去大半江山的芹菜木耳炒鸡蛋，鸡蛋又碎又烂糊，芹菜也是软趴趴的，唯有木耳，脆有脆的好吃，软有软的糯，还成。

 
奥尔良整只鸡腿饭价格：15.8元/份热量：194大卡/100g，916大卡/份
打开后是一整只的新奥尔良手枪腿，名副其实的整只鸡腿饭了。另半部分则是毛豆和豆干的小炒和半片煎蛋。

啊对了，还有一块西兰花！

豆干毛豆很下饭下饭，微辣带点酱汁的浓稠，香的。
半片的煎蛋里还有很碎很碎的火腿粒，不过基本吃不出来。


配菜都还不错，接着来吃吃大鸡腿。掀开一块是不是觉得很眼熟，这个腌得透透的鸡皮和略带粉色的紧致鸡肉，和市面上其他的奥尔良鸡腿一摸一样。
口味也是非常传统的新奥尔良鸡腿，不知道是因为刻板印象还是什么，总觉得这个味道吃起来有点点廉价和工业味，我个人不是很喜欢。


但如果你是新奥尔良鸡腿的爱好者，一定会非常开心，因为它足足有这、么、大！光吃肉都能吃饱个七八分！

 芝士猪排双拼饭价格：13.8元/份热量：170大卡/100g，810大卡/份
打开后左边的米饭上盖着手掌大的炸猪排和芝士片，右边是双拼的两款酱汁，咖喱和滑蛋。


这款算是全家便当的经典款，之前也常看到同事在吃，猪排虽然比不上鸡腿大，但厚度也是很良心的。

切面是正经的猪里脊，一口下去超级扎实，完完全全的肉感。外皮虽然加热后已经不酥脆了，但也不会软烂。

咖喱酱汁的味道就很常规啦，无功无过。

另一款也是尝了好久才发现原来是滑蛋，几乎看不太出鸡蛋的样子，是淡淡的奶香味，单吃鸡蛋味比较明显。

这款的味道虽然没有特别惊艳，但属于日常吃吃不出错的选择，唯一的缺点也就是几乎没有蔬菜。

 香冒肥牛饭价格：13.8元/份热量：151大卡/100g，790大卡/份
打开是和宫保鸡丁一样上菜下饭的组合。

冒菜里头有花菜、莴笋片、火腿片、豆干丝、肥牛和土豆片。

肥牛入口还挺惊艳的，有奶香味，但数量实在是太太太少了，大概就一两卷，一筷子就没了。
同样的，俯拍时看似一整块的火腿，侧面一看也是薄得可怜！

土豆片和花菜都是偏脆、不软烂的，很有口感而且花菜非常入味，好吃。

汤头有浓郁的火锅底料风味，微辣微麻，单吃略咸但很下饭。
和宫保鸡丁一样，是单独出一份菜我会回购的，但如果买一份做午餐，份量对女孩子来说也算少了。

 麻婆豆腐炸鸡饭价格：11.8元/份热量：196大卡/100g，1007大卡/份
打开后不禁重新看了眼标签，11.8的价格真的分量感人啊！
满满一大格超大块的麻婆豆腐，巴掌大的炸鸡排，还有一些小配菜。

先来尝一口豆腐，口感紧实、很入味，花椒味很足。汤汁里还有些许的肉末，份量够了，调味方向也对了，但总是觉得差了点意思，过于温和了一些。

鸡排的味道和厚度都可以，不过面糊的口感比较粘。
最好吃的是角落里的这一撮香菇，有点孜然味，超香。

总的来说以11.8的价格来看，这份便当是超值的了，蛋白质满满分量也很足。

如果你把它当成一份红烧豆腐炸鸡饭，绝对会满意，但如果心中有了麻婆豆腐的预设，就会觉得味道上差点意思。
是会回购但不会天天惦记在心里、想起来还流口水的那种程度。
11.8诶，要啥自行车！


 水煮牛肉饭价格：14.8元/份热量：117.3大卡/100g，636大卡/份
打开和香冒肥牛一样的结构。

牛肉片的数量比肥牛多太多了，配菜里还有全家出镜率最高的黑木耳、莴笋、娃娃菜和粉丝。

来吃一片牛肉，很嫩，挺厚、起码有六七片，但就是没有牛肉味，应该是用小苏打处理过的。

莴笋不像香冒肥牛里的土豆片，这里的过于软烂了，黑木耳一如既往的好吃，粉丝也是有脆劲的，不软不烂，吸汁入味。
如果说香冒肥牛入口就让人想起火锅底料，这款则是麻的感觉更重一些，没有肥牛的香。 


 奥尔良鸡排卤肉双拼饭价格：14.8元/份热量：148大卡/100g，688大卡/份
打开是满满一层香菇卤肉，上头盖了好几块奥尔良鸡排、一片煎蛋、几朵西兰花和一些酸豆角。


如果你喜欢的是台式卤肉饭那样，猪油香气很重、酱汁又咸又甜的香菇肉末，那这一款一定会让你失望。

味道是单纯的咸味，几乎没有一丝的甜，且整体偏淡，香气也不太够。唯一的优点嘛，份量是实打实的多！

鸡排就是经典奥尔良的风味，煎蛋虽说是煎蛋，但几乎没有油煎的锅气。
打开前还是很期待的，吃之前看份量也是很满意的，除了卤肉其他也都是无功无过的，要是卤肉是我的口味，一定会回购的。

 咖喱鸡排蛋包饭价格：13.8元/份热量：171大卡/100g，908大卡/份
底下是被煎蛋皮包裹着的米饭，上面铺着一大块鸡排，右边是一份咖喱酱，其余的还有一些腌菜和西兰花。

鸡排皮是面包糠的口味，里头的鸡肉也挺扎实的。
蛋包饭的蛋皮是单面煎、外金黄里嫩的煎蛋皮，口感比较酥、硬，跟想象中蛋包饭软嫩的外皮不一样。

咖喱比猪排饭里的咸了不少，里头有零星的蔬菜丁。


总的来说这份便当属于无功无过的一款，没有特别突出的记忆点，但也没有什么特别想吐槽的，有机会可以试一试。

 鸡排蛋饺双拼饭价格：13.8元/份热量：174大卡/100g，800大卡/份
上菜下饭的组合，菜品中一层粉丝打底，上面铺了鸡排、青菜、腌萝卜、3颗蛋饺。
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蛋饺数量算多，而且里头的肉馅口感很扎实，吃起来很有满足感。

鸡排因为沾到了底下粉丝的味道，所以吃起来是一股烧烤味，比奥尔良的好吃。
孜然味足足的粉丝吃起来很开胃，蛮辣的，口感是Q脆的，有点上头，但碳水+碳水的组合热量还是比较高的哦。


 板栗烧鸡饭价格：15.8元/份热量：160大卡/100g，823大卡/份
噔噔～本次测评得到编辑部一致好评、我个人最爱的一款便当出现啦。


一口都还没尝，这两筷子的青菜就已经让大家在心里默默加分了。别看它这一脸水煮的样子，它可能是本次测评中，除了炸酱面里的黄瓜丝以外，分量最大、味道最清爽的蔬菜了。

不油、不苦，淡淡的咸味，加分！

紧挨着青菜的番茄炒蛋味道也很家常自然，不像狮子头里的有那么多番茄酱，而是很自然的酸甜，喜欢！
最后就是主角板栗烧鸡了，首先板栗入口并不是特别特别酥软的，但整体还算软糯，而且吃到最后竟然有一丝丝糖炒栗子的焦糖味。

鸡肉数量也挺多的，但肉质比起新鲜的鸡肉来说更软更绵，不太扎实。
酱汁的风味比日常的板栗烧鸡更甜一些，但很柔和、是家常味，吃后感是非常舒服自然的，不油不腻不咸，赞！

份量上不拉胯、口味上有惊喜、配菜里青菜很加分、吃完很舒服，以上几点，本期最佳。

 香酥猪排饭价格：16.5元/份热量：174大卡/100g，943大卡/份
打开是商务感十足的盒饭摆盘，从左到右依次是酱烧土豆片、茭白肉丝胡萝卜、青菜。

下排是米饭和猪排。


酱烧土豆片又甜又咸很浓稠、口感是软糯的，还挺好吃。
茭白肉丝炒胡萝卜同样也是非常粘稠，像勾了芡一样糊成一团。整体是淡淡的咸味，可能踩雷的点是胡萝卜的味道非常明显。

猪排的份量不少，但吃起来肉质更软一些，没有芝士猪排双拼里的那么扎实，相对来说算是配菜比较丰富、不过于油腻的一款。


 鸡排牛丼双拼饭价格：14.8元/份热量：169大卡/100g，710大卡/份
底下一层白米饭，铺着巴掌大的照烧鸡排、一小团日式洋葱肥牛、番茄炒蛋和炒卷心菜。


从名字、外形到配料表都让人觉得应该是照烧鸡排的鸡排，吃起来基本没有照烧的风味，几乎是纯咸的酱味，丝毫不甜。

卷心菜是酸酸的口味，感觉像酱菜，很软；番茄炒蛋一如既往好吃。


最大的雷点就是这坨一眼“看上去虽然不多、但将心比心我猜至少应该有2、3片吧、其实只有稀薄1片”的洋葱肥牛了。

一片，如果是正常操作，那也太太太少了；如果是失误，那品控就有点问题了！

    炒饭篇    
 川香辣子鸡蛋炒饭价格：14.8元/份热量：251大卡/100g，1004大卡/份
左边是一份蛋炒饭，里头有不少的鸡蛋碎和几颗胡萝卜丁，右边是一份集结了鸡肉、豆干、毛豆、胡萝卜块和花生的辣子鸡。

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米饭非常松软、粒粒分明，吃起来比想象中好吃很多，虽然略干，但咀嚼还是有弹牙感，而且蛋香蛮明显的。

辣子鸡是带着红油酱汁的，入口很香的火锅底料味，酱汁拌饭好吃，余味还挺辣的。
想吃炒饭的可以试试。

 奥尔良烤鸡酱油炒饭价格：15.8元/份热量：178大卡/100g，655大卡/份
底下是一份酱油炒饭，上面码着一颗太阳蛋、半片奥尔良鸡排、一朵西兰花。


酱油炒饭明显不及上一份的蛋炒饭好吃，没有酱香，单纯的淡淡咸味。

鸡排依旧就是经典奥尔良味，如果是为了鸡肉，我觉得可以选择别的奥尔良鸡肉饭，如果是为了炒饭，可以选择上一款辣子鸡蛋炒饭。

    拌面篇    
 炸酱面价格：8.8元/份热量：188大卡/100g，724大卡/份
打开是酱色的面条，一头铺着浓稠的香干肉末炸酱，另一头是黄瓜丝和一个太阳蛋。


面条不软不坨有口感，鸡蛋虽然是煎蛋的样子确是无油的水煮蛋口味。


炸酱是江浙口味的香干、肉末和黄豆酱的味道，和老北京炸酱面里的不一样，可以一试。

 藤椒鸡肉拌面价格：12.8元/份热量：223大卡/100g，698大卡/份
打开就是一份面条，上面码着藤椒风味的鸡肉和杏鲍菇。

别看它颜色清淡，入口真的有藤椒的麻辣，杏鲍菇和鸡肉也很有口感。

面条同样不软不坨，唯一的缺点是酱汁略少。

风味还挺新奇的，喜欢尝鲜的可以试试。


 葱油拌面价格：10.8元/份热量：196大卡/100g，578大卡/份
打开是点缀着葱丝的酱色面条，铺着一个荷包蛋和一块素鸡。

如果看到上图你生出“荷包蛋的蛋黄在哪里”的疑惑，那么下图就很明确的告诉你，它真的就是一片圆形的煎鸡蛋白，没有蛋黄。

这一点我们也通过配料表上的“鸡蛋白液”做了确认，真的没有蛋黄。

面条的确是上海式的葱油拌面风味，只不过味道偏淡，咸味和甜味都不明显，葱味倒是蛮浓郁的，吃起来也没有想象中的油腻。

卤素鸡很大一块，里头还带着点汁，吃起来很有满足感，但是回味里总有一丝丝豆制品的苦味。


 串串香拌面价格：13.8元/份热量：220大卡/100g，741大卡/份
打开是上菜下面的形式，配菜里有各种火锅丸子制品、玉米、娃娃菜、年糕和千页豆腐、黑木耳。

酱汁是红油和麻酱的混合，吃起来很香，浓浓的芝麻香气和微微的麻辣。

面条虽然比其他拌面的细软，但吃起来竟然还略带一点点弹牙，裹着酱汁很入味。
配菜中比较惊艳的是牛肉丸，没有馅的纯牛肉丸，有奶香！

    汤面篇    
 牛肉汤面价格：13.8元/份热量：118大卡/100g，626大卡/份
上菜下汤的组合，加热后混合。

首先牛肉片数量比楼下的12一碗的拉面店里多不少，而且都蛮厚的，吃起来有奶香味。
木耳爽口，汤头是兰州牛肉面的风味，不过香料味没那么重。

面条是碱面，一入口就能感受到，不过口感很挺好的，而且碱味不重，还挺好吃的，不过这面的份量下午肯定会饿…

 鸡骨酱菜汤面价格：12.8元/份热量：156大卡/100g，992大卡/份
打开和牛肉面一样的组合，加热后汤面结合长这样～
鸡骨是鸡的杂骨裹粉油炸后再卤制的，表面有一层吸收了酱味的酥皮，有点台湾的排骨酥汤面的感觉。

鸡肉分量多，骨肉的比例和合适，唯一的缺点是汤头太咸啦，咸得有点难以入口了，如果淡一点我觉得还是可以试试的。


    意面篇    
 茄汁肉丸意面（植物肉）价格：13.8元/份热量：160大卡/100g，573大卡/份
最后的最后，就是两款意大利面啦。
第一款植物肉的茄汁肉丸，乍一看4颗肉丸，点缀着几缕芝麻叶，加热后芝士都有好好融化！


开吃之后会发现，其实是4颗对半切开的肉丸，植物肉的口感跟狮子头里的一样，茄汁的味道也很开胃，是好吃而且有吃肉的扎实饱足感的。


酱汁比较水，面条是全熟、不弹牙但也不过软的口感，味道很好但口感略逊色一些。


 
芝士肉酱意面价格：11.8元/份热量：188大卡/100g，660大卡/份
芝士肉酱则是面条上铺着肉酱和芝士，没有蔬菜。

不过因为酱汁比较浓稠，拌匀后包裹性很好，面条表面有那种浓郁、粘稠的感觉，是好吃的！


看这张图应该很明显了，左边是茄汁肉丸，右边是肉酱面。

如果用肉酱的面条和酱汁做打底，加上茄汁里的肉丸，就很完美啦！


好啦，以上就是本次的全家便当测评。
不得不说整体的印象还是非常好的，首先价格上，最低9.8元、最贵也才16.8元，比起点外卖动辄就要20起实在是实惠很多。

口味上也几乎没有特别踩雷的，除了黑椒炒肉片这款被编辑部一致否决的，其余的每一款都不难吃。

像宫保鸡丁、板栗烧鸡饭、藤椒拌面、辣子鸡蛋炒饭，都是我会回购的。
唯一的缺点也是所有外卖、盒饭的通病了，碳水太多、蔬菜太少、口味略重。
想要吃的营养均衡些，可以自己另外备一份蔬菜，尤其是夏天，自己做或额外再买一份蔬菜沙拉，营养会全面很多。
蔬菜沙拉的食谱可以点击下图查看往期推送哦～


实在没时间的那就只能尽量在晚餐时间补足不够的蔬菜量啦。
上班族的午餐难免需要在时间、营养、价格等各方面做取舍，最适合自己的就是最佳的选择啦。
好啦，今天的分享就到这里，你还有哪些便利店的午餐便当推荐？平时你会选择去便利店购买午餐吗？欢迎留言和花吃姐姐分享哦～