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蜜豆山药糕春天是宝宝们生长发育最为快速的时期，也是孩子们食欲比较旺盛的一个季节，每年到了春天，孩子的食欲特别好，但是长期过量进食后，会产生积食的现象，
今天教大家用山药和红豆做一款小点心，既能缓解孩子的饥饿感，又能健脾养胃促进消化

这道小点心松软香甜，连大人都会喜欢呢，当早餐当宵夜都非常不错，山药养胃治胃病，红豆补血养颜，是一道不可多得的养生小吃。
做法也简单，采用大家都喜爱的蒸的做法，既不怕上火，又能很好地保持食物的营养，蒸熟后口感绵密香甜，大人孩子都会喜欢的。

原创作者 念心
食材


铁棍山药1根红豆半小碗白糖50克黄油25克 
步骤


 步骤1提前一晚上将红豆用冷水泡上，泡过的红豆煮起来特别的方便
步骤2山药去皮，洗干净，用刀分切成段
步骤3泡好的红豆明显比之前变得膨胀，将红豆捞出装到小碗里，表面放上一点砂糖
步骤4将切好的山药放到蒸锅里，大火烧开后转中火将山药蒸熟，大约蒸20多分钟，用筷子插一下山药，软软的能将山药搓个洞就行，红豆因为之前泡了一晚上，很好蒸熟
步骤5趁热将山药取出，装到碗里用刮倒碾轧成泥状
步骤6将压成泥的山药倒在不粘锅里，放上剩下的砂糖跟黄油
步骤7小火加热，边加热边将材料炒均匀，山药泥不沾刮刀就可以啦
步骤8之后将红豆捞出，放到山药泥中
步骤9一起翻拌均匀，然后降温
步骤10将凉透的山药泥取出40克，用手搓圆
步骤11月饼模具装上花片，之后将山药红豆泥放模具里面
步骤12倒扣模具压出花型，配方中的分量正好做了8个，细腻的山药蜜豆糕就做好 带着丝丝甜意，软糯可口的小点心就做好了。
香甜细腻的口感，保证孩子一吃就停不下来。
小贴士
除了红豆，还可以用绿豆来制作这道糕点。如果当天吃不完，可以用密封罐装好后冰箱冷藏，三天内吃完。而且冷藏之后更加好吃。到了夏天吃上一口，绝对美味，还能消消暑气，比让孩子们吃冰淇淋健康多了。
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