作为人体内最大的一个免疫器官，就是肠道，肠道的健康对于人体的健康有着非常重要的意义。俗话说得好民以食为天，食物是人类赖以生存的根本物质。进食之后肠胃就开始它们的工作，对食物进行一系列的分解和消化，经过加工处理之后转化成小分子物质被人体吸收，从而为人体提供相应的能量。

而当人体肠道健康时，往往是吃嘛嘛香，但当肠道出现一定问题的时候，就会食之无味，长期发展下去还有可能会导致营养不良，甚至是疾病产生的情况发生。尤其是当代社会，随着生活节奏的加快，有很多人养成了不好的生活习惯以及饮食习惯，导致肠胃出现问题之后而没有引起重视，其中最常见的就是直肠癌。当发生直肠癌之后，排便也会出现一些异常，那么就要引起重视，及时到医院检查并治疗，可以防止疾病的进一步发展。

引发直肠癌的元凶有哪些呢？

1、高脂肪、低纤维素饮食

这种不良的饮食习惯也是引发直肠癌发生的一个最主要原因。随着生活水平提高之后，很多家庭当中几乎每顿都是大鱼大肉，且在餐桌上很少看到蔬菜的影子。但总这样吃对身体健康会造成不良的影响，会使体内的毒素和垃圾在肠道内大量堆积，致癌的风险就会升高。

2、大肠腺瘤性息肉

任何一种疾病的发生并不是偶然一次两次形成的，中间需要一个漫长的过程。如果在肠道里发现大肠腺瘤性息肉，那么就要高度重视起来，因为这种息肉通常转化成大肠癌的风险非常高，这种疾病也是大肠癌的一个癌前病变症状。

3、活动少

有些人群由于工作的原因，需要整日在电脑前进行伏案工作，就会导致活动量减少，对于这种情况就要引起注意了，这种不良的生活习惯使直肠癌发生的几率就会增高。为了防止直肠癌的发生在平时要进行做活动，可以在工作一个小时之后起来活动一下筋骨。当然可以在下班之后抽出半个小时到一个小时的时间去慢跑，这样可以促进血液循环，还可以使肠道蠕动加速，从而有效的防止直肠癌的发生。

为了防止直肠癌的发生，在平时生活当中就要改变这些不良的习惯。另外发现排便时出现以下两种异常情况就要提高警惕，有可能是直肠癌发生的前兆。

1、出现黑色粪便

如果在最近一段时间发现大便的颜色发黑，那么就要排除最近是否服用相关的药物，或者是吃了一些颜色比较深的食物引起的。这些因素排除之外就要提高警惕，因为黑色粪便出现之后有可能是疾病引起的。一般情况下，肿瘤的体积都会随着病情的发展而增大。当这些增大的肿瘤受到一定压迫的时候，就会引起破裂出血，那么血液就会和粪便相结合，颜色就会出现相应的变化，表现为黑色粪便，出现这种情况之后，就要及时到医院检查并展开治疗。

2、出现粘液便

如果在排大便的时候发现粪便的粘液非常多，这也是一种异常的症状，如果身体比较健康，那么在排大便的时候比较通畅。消化系统没有出现功能降低的情况，是不会产生太多粘液出现的。如果出现这种情况，大多与肿瘤发展影响到肠道健康环境有一定的关系。肠道功能发生紊乱之后，消化能力也会跟着下降，不仅会引起腹泻，还有可能会导致粘液便出现，这也是直肠出现癌细胞之后常见的一种变化。

出现这两种大便异常的症状时，要及时到医院做肠镜检查。通过肠镜可以直观地观察到肠道内的具体病变情况，而且也可以通过直接钳取一些可疑组织做病理学检查，根据检查结果来判断是否出现了直肠癌。

当确诊直肠癌之后可以根据患者的具体病情采用靶向药物治疗以及手术治疗，患者在手术后早期要以少炸食物以及容易消化的食物为主，比如可以适当的多吃一些碎肉末或者是鸡蛋羹等，并且还要保持大便的通畅，防止发生便秘。

另外在平时生活当中，患者要保持愉悦的心情，并且要制定一个有规律的生活作息习惯，要多喝水，避免受凉和过度劳累。