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在此则新闻外，Lonely Planet从各方了解到——现在游客去珠峰参观需止步绒布寺，自2019年起，游客大本营将后撤至绒布寺一带，较原先下撤距离约2公里，但这距离对于人们观赏珠峰没有任何影响；同时依法合规的登山活动仍可进行。

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近些年来，旅游业在推动西藏经济发展、加强与内地交流的同时，也或多或少地影响着当地人的生活。但这些影响甚至成了有责任的旅行者和环保人士的心头之痛。

由图虫提供

今天Lonely Planet不指导你如何攀登观赏这座山峰，也不和你聊这周边有什么值得一去的目的地，只想和你聊聊在珠峰，在西藏如何#负责任的旅行#，提供给你一些建议以确保，你能保护并支持西藏的环境、文化和居民生活。

#对环境负责#

©i-Lens/Flickr

>>带走你的垃圾  尽量使用环保、可降解的用品。参加登山、徒步等户外活动时，不要把垃圾带到自然环境中，也不要就地掩埋，特别是废旧电池、塑料袋、塑料瓶等，最好打包带回城市集中处理。不要在街道、景区或野外随意乱扔垃圾和烟头。

由图虫提供

>>保护野生动植物  不购买濒危动植物产品，在自然环境中不要随手采摘花草；不要破坏动物的巢穴；拒绝购买野生动物或野生动物制品，如藏羚羊、雪豹、棕熊等；拒绝参与打猎行为；拒绝购买珍稀植物；拒绝进野味餐馆。遇到非法猎捕（采集）、出售、收购国家保护野生动植物的违法行为，请向当地自治区林业厅森林公安局（0891-6826126）举报。

>>尽量节约能源  西藏的许多地区仍处于贫困、资源短缺的状态，使用水、电等能源时，注意节俭。尽量避免长时间放水，不要把水龙头拧到最大，也不要肆意浪费电。同时也要珍惜当地的食物，避免浪费。少使用一次性产品。

#对当地人负责#

©HelenLChen/Flickr

>>尽量确保当地人直接获益  在旅游热点地区，当地人是环境成本的主要承担者。所以我们提倡：住在当地人开的旅馆或者度假村；使用当地人的交通工具，在很多地方，拖拉机也是一种旅行方式；在路边的小吃摊和家庭餐馆享用美味；喝当地酒水饮料，青稞酒也是不错的选择；从当地手艺人那里直接购买工艺品。

>>不要太吝啬  有可能的话，挑选并购买真正的手工产品，并且不过分压价。这是在帮助传统工艺继续传承的过程中你所能做到的事情。

由图虫提供

>>不要太炫耀  因为西藏与内地有经济、文化的差异，不要过分炫富，也不要以某种与当地相悖的生活方式或价值观为傲，更不要随意给予当地人钱财、礼物或做一些反常的事。

>>不要挑剔生活的不便  你是来体验的，享受的是大自然的美景和传统的生活，不能用城市生活来衡量乡间的生活。

#对文化负责#

©HelenLChen via Flickr

>>从了解开始  多读一些关于西藏的读物，这将使你以更加包容和平等的态度去理解这片土地的历史、政治、宗教和民俗。如果在藏地旅行，一定要注重禁忌，比如：不要带走玛尼石等宗教物品；不要用脚踩踏寺院的门槛；进寺院要恭敬、脱帽，不可大声喧哗、抽烟或有其他不礼貌的行为；不能随便摸小孩的头；衣着要得体；注意不同教派转经的方向等等。

>>善用沟通的艺术  在旅行途中，多看、多听、多问，尊重传统，带着你的善意和好奇而不是偏见。如果能学会几句藏语，更会使别人对你增添不少好感。大多数当地人对待旅游者都很热情，会很乐于向你介绍当地的风土人情，如果遇到不那么热情的当地人，也要学会理解。

>>负责任的摄影  未经允许不得进入寺院大殿，摄影或录像也需经允许，而且不能开闪光灯，聚焦时的红光也会损坏文物。许多古建筑需要收费拍摄，请确认你的腰包里是否有足够多的钱。除非获得允许，否则不要拍摄私人或者宗教活动。如果答应要寄送相片，请务必履行诺言。在拍摄朝圣者时，需经得他们的同意。对于天葬这种特殊民俗，请收起好奇心，绝对不要围观或拍照。拍摄动物时，不应做出影响甚至伤害它们的不当行为。

>>办理相关证件  除了宗教区域，对于边境、军事基地、自然保护区、雪山等区域，也要办理相关证件，如边防证、登山证等。不要贸然进入，以免带来不必要的麻烦。

#网络资源#

©欧阳 可知/Flickr

>>青藏高原生态保护网（www.qtpep.com）集青藏高原环境、生态、文化、经济和环保公益宣传、宣扬绿色生活于一体的公益网站。

>>绿色出行（www.cleanair.net.cn）教你如何绿色出行。

#公益旅行和志愿者工作#

©Philip Yuan/Flickr

公益旅行越来越热门，旅行者在服务当地的同时，也获得个人成长和深入体验当地的机会。但一定要牢记志愿者工作的准则，思考你的技能如何使某个组织和社区获益，选择你热爱的事情，切实考虑你能抽出多少时间来参与项目，而不仅仅是在短暂工作中找到旅行的感觉。

在加入志愿者行列之前，你可以先做一番调查，确保你将选择的组织具有良好的口碑和透明度，看看自己将要付出的时间和金钱是否会到达真正需要它们的人手中。真正的志愿者工作会使你更深入地了解西藏，也许还会改变你的一生。

西藏的NGO（非政府组织）项目较少，因此可申请内地的项目或科研、扶贫、支教机会。实地调查当地教育现状并整理贫困学生资料，或者多带一本字典、一套文具，都是随手做公益。除了Lonely Planet出版的《志愿者旅行指南》（Volunteer-A Traveller`s Guide ToMaking A Difference Around The World），你还可以从以下的 NGO 和机构获取信息：

中国发展简报  中国境内公益组织的黄页，也提供一些公益组织的志愿者招募信息；

环球公益（hope.huanqiu.com）提供全面的公益组织、基金会名录；西藏生物影像保护（TBIC；微博“西藏生物影像保护”），原名“西藏生物影像调查（TBIS）”，是目前西藏一家致力于生物多样性考察的影像调查及保护的环保公益组织；藏人文化促进会（www.tibetcul.com/cs）虽然立足于甘肃，但也提供覆盖整个藏区的文化促进、慈善活动；

拉萨盲童学校  由德国盲人创建，针对盲童进行基础教育和技能培训；

潘得巴协会（www.pendeba.org）以日喀则当地藏族人为主体的第一家民间环保组织，致力于珠穆朗玛峰自然保护区生态环境与传统优秀生态文化的保护与宣传；

绿色江河（www.green-river.org）专注于青藏高原的民间环保组织。

关于西藏，你还有什么

#负责任的旅行#贴士想告诉给大家

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`本文部分内容选自Lonely Planet《西藏》IN指南，未经授权，谢绝转载

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