造谣一张嘴，辟谣跑断腿。

新年伊始，医学科普大咖

“胸外科乔贵宾医生”突然“爆红”！

各种版本的小视频在网络上疯传，

内容全都是他在说：

“茶水能杀灭新冠病毒”

可原视频里，

乔医生明明质疑了该研究，

并呼吁“切勿盲从”！

辟谣变“被传谣”，

不仅乔医生本人哭笑不得，

很多网友也坐不住了……

最近，这样的小视频正在朋友圈、聊天群、自媒体公号上“刷屏”，时长15秒到1分钟的都有。伴随着小视频转发的，还有“快快多多囤茶！”“今年最好的春节礼品就是茶！”等等诱导性语言。

乔医生表示，自己确实录制过一条关于茶水与新冠病毒的视频，时长1分48秒，于2020年12月3日发布在网络平台。但乔医生发布的视频主题是“茶水能杀死新冠病毒？后续结果并未发表，切勿盲从”，是个专业的辟谣视频。

乔医生表示，如今网上流传的各种版本小视频，是将原视频剪短，再掐头去尾，只留下他对一个研究初步成果的介绍部分；最短的甚至只截取当中3句话，就当成是乔医生的观点，为其所用。

实际上，乔医生并不是第一个说到茶水与新冠病毒关系的专家。2020年11月30日，日本奈良县立医科大学发布文章，提及医学专科的微生物感染症学教授矢野寿一带领的研究小组对“不同茶对新型冠状病毒的灭活效果”研究。

据日本《产经新闻》报道，研究人员在实验中使用了约10种产品，包括市面上销售的瓶装绿茶、红茶茶包、还有奈良本地产的“大和茶”茶包等，然后将装有新冠病毒的液体倒入这些茶中，并按时观察病毒含量。研究结果发现，最能有效“消灭”新冠病毒的是冲泡出来的红茶，茶水里的病毒能在1分钟内减少99%，10分钟后减少99.99%。

但要特别提醒的是，“本次研究并未能验证可以通过喝茶能达到预防新冠病毒感染的效果。”

乔医生说，为什么自己会发布12月3日的视频呢？正是看到了各大媒体都在报道上述该研究的消息，他意识到“很可能这条新闻会误导大家”，需要劝告大家要科学、理性地看待这样的结果，不要轻信。

在录制视频时，本着不想伤害某些研究者或者是某些行业，所以乔医生比较委婉，提法是“另类的研究”一词，但在呈现视频主题的题目是非常斩钉截铁的：“茶水能杀死新冠病毒？后续结果并未发表，切勿盲从” 。

应不应该介绍日本该研究？乔医生认为，这牵涉到如何看待研究的体外实验与体内实验。

没有一项研究实验是一开始就从人体来做，尤其是很多基础研究，几乎都是从人体外实验起步。

不仅是茶水，之前大获讨论的“酒可以预防新冠病毒”，说的其实也是体外实验，喷、淋、涂、抹酒精能消毒杀菌，酒精溶液正是杀灭环境与物品中可能存在的新冠病毒的手段之一。

乔医生指出，体外实验的环境和我们人体内的环境是完全不一样的，在瓶瓶罐罐里做实验，结果和在人体内实验的结果也不一定就是一样的，这需要科学的证据。

 “茶水能杀灭新冠病毒”的研究，在试管内进行，换句话说只是一个体外实验，当然不能轻信能直接推导出“喝茶能杀灭新冠病毒”，后者已经是体内实验结果了。

正因如此，乔医生在介绍完研究后重点指出，要达到将滚烫的茶水喝在嘴里一分钟来“杀毒”是不现实的，如果想向研究成果靠拢，还不如在外聚餐、聚会时多用茶水洗手，尤其象广东人这样喜欢餐前洗碗涮杯的。

不能靠喝茶水来预防或者治疗新冠病毒，“预防新冠肺炎病毒感染，最靠谱有效的就是戴口罩、勤洗手、多通风、不聚集、保持社交距离！”乔贵宾医生强调。

这次辟谣变“被传谣”事件，虽然并未让他停止做自媒体，做健康科普资讯，但确实心里挺不好过的。“被造谣”、被利用……影响医生的专业度、美誉度，这只是其次，最担心的是误导大众，耽误公共卫生事件的个人防护。 

 “科普路漫漫，一起努力！”乔医生说，这就是他此刻的心里话。

益生菌是否能提高免疫力的证据还有待商榷，更不要说预防新型肺炎了。

益生菌对人体的主要作用是改善肠道菌群。迄今为止的科学研究虽然很多，但基本上都是通过补充特定益生菌改变了特定的生理指标。这种改变被演绎成「提高免疫力」。事实上，「提高免疫力」本身，并没有明确的科学内涵。更别说预防新型肺炎了。

熏一熏就杀死空气中的病毒？没有这样的事。如果艾灸真的有用，那医院里蔓延的就不是 84 味 ，而是烟熏味了。

且艾灸点燃后，产生烟雾的成分非常复杂，熏艾灸，不仅会人为加重室内空气的污染，对呼吸道敏感的孩子、老人，以及有哮喘病史的人而言，还很有可能诱发呼吸系统疾病。大家还是要注意个人卫生，家里保持通风，比什么都强。

大蒜素在动物实验当中的确有抑制病毒繁殖作用，但要让人类达到动物身上的大蒜素浓度，需要一天中食用非常多的大蒜，很难实现目标，而且对胃肠道功能减弱的老年人，容易引起腹部不适。从这个角度来说，把大蒜当作一种食物来调味即可。

从目前的研究来看，服用维生素C既不能预防新型冠状病毒，也对病毒没有抵抗作用。

很多人认为，服用维生素C可以抵御流感、提高身体免疫力，因而把维生素C当作万能药来吃。在窦攀看来，除非一些人有明确的维生素C缺乏，否则长期大剂量补充维生素C，容易造成维生素C过量和尿酸代谢异常。

面对此次疫情，正确认识情况：

不要过度恐慌

也不要过度放松

这场疫情就像战争

只靠医护人员请命“上前线”是不够的

每个人都有必要且有义务做好防护

然后再去帮助别人

科学防护

才能让我们远离病毒！

综合：广州日报、健康有约、新华社、上观新闻、上海网络辟谣