零零客微文大全00ke.net

  • [养生]人参&西洋参|两参各自有妙用,辨证服食效果佳
  • 来源:中医药知识服务平台
图片
图片
如今我国人民生活水平得到了极大提升,百姓对于健康保健愈加重视,一些滋补佳品深受公众喜爱。这其中,人参和西洋参就成为很多人养生保健的首选。但是,很多人并不知道这两种参的异同之处,盲目服用往往效果并不理想,有时甚至适得其反。如何区别它们之间的药性?怎样合理服食?黑龙江省齐齐哈尔市中医医院副主任中药师申红强对上述问题进行了详细解读。

图片



性有别 功效异


  申红强介绍说,人参和西洋参虽贵为补益中药,但两者性味作用不同,进补形式也大有讲究。因此,一定要正确辨识和对待。近代名医张锡纯在《医学衷中参西录》中提到,西洋参能补助气分,兼能补益血分,为其性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。《增订伪药条辨》中称:“西洋参滋阴降火,东参(人参)提气助火,效用相反;凡是阴虚火旺劳嗽之人,每用真西参则气平火敛,咳嗽渐平……”这说明人们很早就认识到西洋参与人参在性味、功效上的不同。

图片


  西洋参的主要产地在美国、加拿大等欧美国家,也有“花旗参”的称号。临床观察表明,西洋参性味苦、甘、凉,归肺、胃二经,主要功效为补气养阴、清热生津,一般用于阴虚火旺、喘咳痰血、热病气阴两伤以及烦倦口渴、津液不足、口干舌燥、肠热便血等症。需要强调的是,西洋参并非人人皆宜,其性偏凉,故脾胃虚寒、胃有寒湿者忌食。人参的主要产地在我国东北地区,性味甘、微苦、微温,归经于脾、肺二经,多用于气虚欲脱、脾气不足、肺气亏虚、津伤口渴、心神不定、失眠多梦、惊悸健忘、气虚及阳痿诸症。申红强指出,回阳救急、益气生脉的回阳救急汤,和解少阳的小柴胡汤,扶正解表的败毒散,温经汤、四磨汤、四君子汤及真人养脏汤等,随处可见人参的踪影,可见后者在临床中的价值之高,需要提醒的是,肝阳亢盛和湿阻热盛者应该忌用。



首重选 道地好


  俗话说“橘生淮南则为橘,橘生淮北则为枳”。可见,生长环境对植物本身的影响是很大的。申红强指出,这两种参虽然都很好,但选择更为重要。人参从生长环境上可分为野生人参和种植人参。前者药性较好,产量却极少,非常珍贵。近年来,野生人参更是随着环境的变迁,已是一参难求。相较而言,人们经常见到的是种植人参。由于温度、地域、环境等因素的千差万别,在种植的人参中,东北参质量更佳,为道地上选。


虽为宝 宜慎服


  申红强认为,人参和西洋参虽然都是保健上品,但服用时还是要注重方法和用量的。

对人参来说,吞服、泡服和蒸服为常用方法。

研末吞服:将参研成细末,每日服1次,每次2~3克,用温水送下。

泡茶饮用:把参切成薄片,每次3~5克,置于茶杯或保暖杯中,用开水泡浸代茶饮。一般可连泡数次,待味度变淡后连残渣一起吃下。

隔水蒸服:把参切成薄片,取6~9克,放入带盖的碗或小杯中,加入适量的水,用文火隔水蒸煮1小时。食用时连汁带渣一起服下。

 “
对西洋参来说,在吞服、泡服和蒸服的基础上,又增加了含服、煎服等。

吞服:将西洋参研成细末,每次服1~2克,1日3次,温开水送服。

含服:把西洋参切成薄片含入口中,每片0.1~0.2克,每次3~5片,1日3次,待参片变软后细嚼咽下。

煎服:将西洋参单味水煎,每日3~10克,文火久煎,分次服或其他煎好的药汁兑服。

蒸服:用西洋参6克,加黄酒半两,隔水蒸1小时,分3次服。

茶饮:取西洋参泡水代茶,每日3~6克,待味道变淡后嚼食之;亦可佐用参叶、绿茶、蜂蜜适量泡茶饮服。

食疗:取西洋参3克、红枣2枚、银耳3克,加水蒸1小时后即可饮服。同时可反复泡2~3次,取出,加糖煮食。


最后,申红强引用了《内经》中的一句话:“有故无殒,亦无殒也;有病则病受之,无病则体受之。” 意思是说,中医治病善调阴阳,阴阳调节依仗药之偏性,或温或热,或凉或寒,切不可盲目和盲从。对人参、西洋参之类的保健佳品来说也同样如此,应在药师和医师的指导下,科学服用“两参”,才能收获良效。




推荐阅读:
【养生】马铃薯:新时代的主粮明星
【养生】紫苏:吟配十年灯火梦
【讨论】鲁迅笔下“藤野先生”的从医经历

本文转自:中国中医药网原文作者:衣晓峰 巩盛况 盛凝磊。转载注明出处。文章转摘只为学术传播,如涉及侵权问题,请联系我们,我们将及时修改或删除。

快速访问中医药知识服务平台,点击下方阅读原文搜索↓↓↓


健康

  • 这种调料比糖和盐还可怕,也许你天天吃,血管将会变得越来越堵
    这种调料比糖和盐还可怕,也许你天天吃,血管将会变得越来越堵
    血管好比水管一样,若是一个地方堵塞,就会造成整个血管出现堵塞,时间一长容易出现崩盘与爆裂,也就会造成血液升高和体内出血等等症状。其实血栓的形成与平日里的饮食习惯有很大的关联,若是平日的饮食偏向于高...
    舌尖上的中国2
  • 遗传发育所等在成人型糖尿病2型相关的动脉粥样硬化保护机制研究中获进展
    遗传发育所等在成人型糖尿病2型相关的动脉粥样硬化保护机制研究中获进展
    青少年发病的成人型糖尿病2型(GCK-MODY),也称为MODY2,是由于葡萄糖激酶(GCK)基因突变导致的罕见遗传病。除妊娠特殊时期外,多数GCK-MODY患者无须药物治疗。正确鉴别GCK-MODY和其他类型的糖尿病,可避免不...
    细胞
  • 说了这么多的过敏性皮炎,到底是……
    说了这么多的过敏性皮炎,到底是……
    过敏性皮炎过敏性皮炎是常见的皮肤病之一,由过敏原引起的皮肤病,主要是指人体接触到某些过敏源,如花粉、尘螨等微小颗粒,还有食物、化妆品而引起的皮肤红肿、发痒和脱皮等皮肤症状。多表现为皮肤瘙痒,要是忍...
    大专家
  • 吉林出现“超级传播”
    吉林出现“超级传播”
    1月16日,据吉林省卫健委通报,1月15日0-24时,全省无新增境外输入确诊病例。截至1月15日24时,全省连续259天无新增境外输入确诊病例。全省累计报告境外输入确诊病例19例,累计治愈出院19例。1月15日0-24时,全...
    政事儿News
  • 直播预告丨1月18日晚上:心脏电生理科研高级培训——如何构建临床研究方案
    直播预告丨1月18日晚上:心脏电生理科研高级培训——如何构建临床研究方案
    为了提高心脏电生理领域中青年医师的科研能力,鼓励通过科研推动循证医学与学术创新,用科研证据指导临床实践、提高中国心脏电生理领域的整体科研水平,北京心联智成心血管健康公益基金会特开展高级电生理培训活...
    心在线
  • 早啊,健康来了![2021.1.16]
    早啊,健康来了![2021.1.16]
    如何 (图片来源:Www.pixabay.com)【前列腺癌患者出现疲劳症状的原因】前列腺癌是美国男性中最常见的癌症之一。对于许多患者来说,激素疗法是一种治疗选择。这种疗法也称
    宁夏微健康
  • 2020数据公布:这种癌症已取代肺癌,成为全球第一大癌!
    2020数据公布:这种癌症已取代肺癌,成为全球第一大癌!
    近日,世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布了2020年全球癌症数据。这项统计涵盖了185个国家/地区,36种癌症类型,数据显示:全球乳腺癌新发病例高达226万例,超过了肺癌的220万例,乳腺癌已取代肺癌,成为...
    检验视界网
  • 新增本土病例115例 治愈出院18例
    新增本土病例115例 治愈出院18例
    1月15日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例130例,其中境外输入病例15例(上海7例,天津3例,四川2例,湖南1例,重庆1例,陕西1例),本土病例115例(河北90例,黑龙江23例,...
    国际在线
  • 这一种药:因致癌早被国外摒弃,即日起国内停止生产、使用、召回、销毁!
    这一种药:因致癌早被国外摒弃,即日起国内停止生产、使用、召回、销毁!
    拓展阅读郁琦教授:打破绝经认识误区,激素治疗并不可怕接种HPV疫苗不能等,能约上哪个打哪个这个癌症几乎没有症状,20-30%和遗传有关最全面的阴道炎防治秘籍,你一定要看看!日本性教育短片刷屏:无数网友看到...
    医者部落
  • 身体这几个地方,越“搓”越长寿,可惜知道的人很少!
    身体这几个地方,越“搓”越长寿,可惜知道的人很少!
    .很多人都有过这样一种感受:在紧张不安或是不知所措的时候,往往会有不停搓手、挠头等的举动,来缓解慌乱的情绪。事实证明,搓手、挠头确实能够逐渐平复自己内心的不安。其实,在中医学角度来说,这些动作就是...
    四季健康养身菜谱
  • 我为什么经常关注别人肚子?
    我为什么经常关注别人肚子?
    这些年来,我有一个强迫症般的习惯,总是关注别人的肚子。只要见到别人肚子大,就总想提醒其减重。太胖固然会影响形象,但这不是我关心的。主要是因为我是医生,这些年见到了太多跟肥胖相关的疾病。几周前见到了...
    郭艺芳心前沿
  • 牙膏与漱口水,只有牙医知道的秘密今天告诉你
    牙膏与漱口水,只有牙医知道的秘密今天告诉你
    口腔健康是身体健康的基石。保持口腔清洁对于口腔健康的重要性毋庸赘述。今天小编给大家分享一些关于牙膏与漱口水,这两种最常用的口腔清洁品的小秘密。01牙膏应该如何选择?牙膏是日常生活中最常用的口腔清洁用...
    人卫健康
  • 陆广莘:医学应该走向何方?
    陆广莘:医学应该走向何方?
    中 医 馆 行 业 的 良 心 和 大 脑■ 来源 | 中医书友会稳态调节与中医养生保健作者/陆广莘疾病医学走到今天,其局限性越来越突显,其所带来的新的疾病和危机令人类倍感忧虑。面对“药越吃越多,病越治越多”的...
    医馆界
  • 盆腔积液需要治疗吗?
    盆腔积液需要治疗吗?
    当女性朋友们进行B超检查时,很多时候都会在检查单上看见“盆腔积液”这几个字。那么盆腔积液需要治疗吗?来源pixabay其实盆腔积液不是病,它只是一个影像学的表现,意思就是说有一些液体积聚在了子宫直肠陷凹,...
    子宫科普
  • 一份五分熟牛排引发的“血案”,你还敢这么吃吗?
    一份五分熟牛排引发的“血案”,你还敢这么吃吗?
    朱先生(化名)身体一向硬朗,却突然反反复复发热,去了当地医院也查不出原因。当他找到邵逸夫医院感染科吕芳芳主任时,焦虑不安,“吕主任,消炎药和退烧药停了就又烧起来了,我到底是得了什么怪病啊?”突然反...
    吃好每天三顿饭
1 2 3 4 5 >> 

公众号 • 中医药知识服务平台

  • 中医药知识服务平台微信号 : gh_6179f6a944e0
  • 本系统集成承建单位30余年建设的方药、名医经验、循证、指南与规范、养生、诊疗技术、临床知识等逾200万条海量中医药资源;结合语义网、知识图谱、机器学习等技术,通过一站式知识检索与发布平台,提供知识检索、浏览、可视化、问答、推荐等多种服务。
  • 手机微信扫描上方二维码进行订阅
Flag Counter