脑卒中是我国成年人致死率和致残的首位原因，中国目前卒中发病率一直在逐年递增。正确的急救措施和及时的卒中后康复治疗是卒中患者是否能良好恢复的关键！

因为脑卒中患者的部分致残率高达80%以上，所以对于脑卒中患者来说，尽早才去康复治疗也是卒中患者不影响未来生活状态的关键！

谨记！脑卒中后别怕“动”！

中风患者因为有功能障碍，完成一些日常行为活动有一定困难，此时患者会不愿动，或者对家人产生依赖心理。还有一些患者觉得脑卒中是“大病”，要卧床静养，害怕活动引起血管破裂等并发症。

实际上，中风后不愿动或活动少，是中风患者康复的“大忌”。“肢体瘫痪后的康复，需要患者的主动参与，若病人活动太少，不仅会造成骨质疏松、肌肉萎缩、体能逐渐下降等，更重要的是错失功能康复的良机，使肢体功能的恢复不能达到最好的状态。”

发生脑卒中后，只是栓塞部位的脑细胞死亡了，大脑功能并没有“废掉”，及时进行康复训练，能唤醒健在脑细胞的“潜能”，使之发挥代偿作用，使失去的功能得到恢复。

中风患者的最佳康复期在发病后3个月内，被称为康复的“黄金时期”，3个月以后再进行康复治疗的患者（脑卒中后遗症期）也有一定的效果，关键在于方法正确。

当然，盲目活动不可取

对于中风后的功能康复锻炼，大多数患者在进行康复训练后都知道应早运动、多运动，但却不知道应该怎么去运动。有些患者认为，越早下地走路恢复越快，事实上，偏瘫患者在平衡、负重、下肢分离动作未完成时不可过早进入步行训练。

因此，病人运动锻炼要在康复治疗师正确的指导下活动。“不是活动了或者多活动就好，盲目的活动造成很多错误动作的出现和错误习惯的固定，这些会使肌肉痉挛逐渐加重，最终导致肢体因为肌痉挛而完全不能活动。”

一般来说，病人运动锻炼要遵循持之以恒、循序渐进、因人而异、劳逸结合等原则。总之，不是多动就好，而是在康复治疗师正确的指导下活动得越多越好。

心理疏导也很重要

一个平常看上去很正常的人，在短时间内突然变得手足不听指挥，生活不能自理，说话别人听不懂。对患者来说，心理创伤是不言而喻的。

有的患者因肢体瘫痪，生活不能自理，往往苦闷、自卑，从而产生悲观情绪，暗自伤感；有的患者因经过一段时间治疗效果不理想，感到急躁和烦恼，常为一点小事而发火；也有些患者只要家人在场，事事依赖，本来自己可以料理的事，也要让家人去做。

    “对中风患者进行心理治疗与护理十分重要。”

在心理治疗中，家人要帮助患者学会主动进行心理调节和自我控制，正确对待疾病，树立战胜疾病的信心。同时让他们保持愉快乐观的情绪，消除恐惧和悲观，积极配合医生治疗，坚持有效的主动锻炼和被动锻炼。

对于家属：多教患者练说话

脑血管病患者中有20%左右的人有言语障碍，主要表现为失语、语言辨别障碍、失读和失写。不管哪种情况，都会严重影响患者的日常生活能力，因此对语言障碍的康复训练十分必要。

来源：康复吧

如有侵权请联系删除