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  • 脱发、脖子痛、失眠……常见小毛病如何应对?丁香医生准备了一份靠谱方案!
  • 来源:丁香生活研究所



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这届打工人有多惨?前有 996 是「福报」,后有全民内卷化。


拼命让自己站在风口上赚钱,拼到不敢生病不敢辞职,然而残酷的现状往往是:钱没给到位,满身小毛病一步到位。


不是焦虑性失眠,就是报复性熬夜,逐渐后移的发际线、蜡黄的脸色都是睡眠不足的后遗症;


每天与电脑屏幕亲密接触时间超过 12 小时,眼干、眼涩、眼疲劳常有的事;


更不要提久坐不动引发的脖子前倾、腰肌劳损......


面对这些小痛小病,大部分人选择默默承受,因为怕麻烦,怕花钱,更怕掉坑……但这些问题的隐形健康风险却不容小觑。


就拿脖子前倾这件事来讲,平时不注意,脖子前倾体态越来越差,丑就忍了,长此以往还将养成看手机、看电脑时习惯性头越来越低的坏习惯。


久而久之会导致颈椎变直,颈部肌肉过度屈伸,慢慢脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……各种痛找上门来。


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图片来源:图虫


不想钱还没赚到身体先垮了,又担心找不到好的应对方法,怎么办?



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福利来啦!

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5.26~5.31 日,丁香医生联合颈肩腰、心理、护肤等科室医生专家团共同发起「拯救打工人」活动,希望能带你远离搬砖工伤,解锁带薪养生「新知势」!


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而且,现在参与活动,还有重磅「职场续命包」相送,限量 6000 份免费领!



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价值 419 元的「职场续命包」里有什么?


399 元爱康国宾体检卡,爱康国宾线下门店可用,内含内科、外科、心电图、血常规、尿常规、肝功一项、空腹血糖(FBG)检查,爱康国宾体检宝 App 随时在线预约,有效期 1 年。


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要想远离「搬砖工伤」,每位打工人都应该拥有定期体检的意识,小毛病时期早关注,早解决。


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我们是有底气的

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日常大家看到的健康科普信息繁杂,其中不乏收割智商税的。


就像加班吃出来的「过劳肥」,很多信息源出于某种利益考虑,误导读者,「生酮饮食」、「女团水」此类概念满天飞......但真的靠谱吗?


身材焦虑这事到底如何缓解?还是得听专业的人怎么说,听完后哪怕公司楼下只有便利店,也能学会怎么边吃边瘦。


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福利二:关注专家帮帮团,赢戴森等大礼。


丁香医生帮帮团,覆盖神经睡眠、饮食运动、肠道消化、皮肤等多个领域。


关注他们,随时浏览其生产的专业内容,将职场健康关注带入日常生活中,了解科普背后的原理,最终实现「自救」。


与此同时,本次活动,我们将从最受欢迎的 top20 专家粉丝中,各抽取 1 位幸运儿,送出戴森空气净化器、tripollar 美容仪、easewell 按摩椅垫、松下水牙线等奖品。


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福利三 :大咖直播,健康困扰在线答疑。


活动期间,来丁香医生 App,为大家准备了每天 1 场职场健康话题直播。


科普文章中解决不了的问题,直播间里与专家「面对面」互动,轻松获得专业意见,再也不用愁挂不到专家号了!



福利四 :名医 8.5 折问诊,健康难题「点对点」解决


丁香医生优质问诊专家提供专业问诊,「一对一」解决职场健康困扰,活动期间还可领取 8.5 折问诊券。


无论是 996,还是 007,搬砖带来的健康难题,随时都能向名医在线问诊,点对点解决。



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最后希望每一个为梦想熬出黑眼圈、游泳圈的打工人,都能提高关爱自身健康的意识,为自己更为家人,看点靠谱的,健康这事儿,也可以不那么难。



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健康

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