辛丑年 三月二十
2021-05-01
- 工作太忙没时间运动咋办?今天就给你答案
- 来源：央视网
上述场景
是否觉得似曾相识
20年前
这几乎是家家户户的生活写照
扣子掉了、毛裤破了
老妈
妙手回春般几下就缝补好了
想吃饺子、馅饼
半小时后老妈就能端上桌
而老爸则是集
木匠、电工、搬运工于一身
换灯泡
修桌椅
掏地漏
扛煤气罐
......
这些杂活统统不在话下
再看看现在的年轻人
不少却是“叼着奶嘴儿”走进婚姻的
一想到干家务他们就怵头
即使有了孩子
仍然不会做饭
只能天天点外卖
或在父母家蹭饭
衣服脏了不会洗
只会送到洗衣店
袜子破了不会补
直接丢进垃圾桶
买个灯泡来回跑三四趟
要么瓦数不对
要么螺口对不上
桌椅坏了才发现家里连工具都没有
地漏堵了更是无从下手
索性直接找物业
的确
现在我们的物质生活
比父辈要优渥很多
所以可能导致一些年轻人觉得
自己即使不劳动也能过得不错
其实这种好逸恶劳是
劳动观出现了偏差
时代在变
劳动的形式在变
但劳动的精神内核始终未变
真正的美好生活
只有靠劳动去创造
如果只想着衣来伸手、饭来张口
把举手之劳当成天大的负担
若遇突变
恐怕连基本的生存都得成问题
今天正值“五一国际劳动节”
不妨借机向父母讨教一两项家务技能
不仅有助家庭和睦
还可达到健身效果
所以如果你平时
运动量不够
那可以用家务活来凑
擦擦洗洗
搬这搬那
一顿忙活下来
家里变整洁了
运动量也够了
岂不是一举多得
在您“动手”前
容小编再絮叨几句
家务一定要“巧干”不能“蛮干”
首先
要保持正确姿势
建议保持背部挺直
脊椎伸展
稍微弯曲髋、膝关节
并且隔一段时间活动一下身体
其次
要做好科学防护
比如做饭时可以戴上口罩
减少油烟对呼吸系统的刺激
最后，还要注意劳逸结合
可以每10~15分钟休息一会儿
撸起袖子，加油干！
今天你打算解锁几样家务技能？
撰文：瑞雪 设计：子睿 责编：寒冬 来源：央视网《事说新语》栏目
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