肠炎、结肠炎、阑尾炎、肠梗阻、克罗恩病、痔疮和肛裂等等，都属于肠道疾病

食欲不振、腹泻腹痛、便秘等属于肠道疾病的表现症状

我们在吃东西的时候，通常有3样东西会进入体内

食物、唾液，还有一起咽下去的空气

如果有一部分空气从胃部跑出来，就会额……打嗝

而剩下的空气则进入了肠道，在肠道内被各种细菌群分解消食，就容易产生“屁”

首先，正常空气成分主要是

氮气（78.1%）和氧气（20.9%）

当氧气被人体吸收后，空气中的氮就变为了屁的主要成分之一，另外还有氢气、氧气、甲烷、二氧化碳

以及1%的硫化氢、粪臭素和吲哚等气体

除了氮气和氧气外，其他气体大多都是由肠道内细菌制造出来的

而真正臭屁的就是那1%的硫化氢、粪臭素和吲哚等气体造成的

如果屁是臭的，大多是和进食刺激性食物有关，比如洋葱

洋葱是易产气的食物，且洋葱中含有的硫元素等可促进人体内大量产生二氧化碳、硫化氢等气体

所以多吃洋葱容易放屁，且屁是臭的

很多人都会觉得放屁是在排毒

放屁其实也叫排气，是把体内的废气排出体外的一种方式（打嗝也是一种）

这个废气中也会含有一些有害气体，但并非是排泄体内的毒素

所以，排毒这个说法不恰当

如果放屁过多，可能是胃肠蠕动亢进，比如吃豆制品过多就会促进肠胃蠕动加快

或者是肠胃不适，例如肠胃细菌感染、肠炎等导致的

长时间频繁放屁还是需要引起重视的

在公共场合，放屁是一件“社死”的事情

通常选择能憋就憋！

但憋回去了并不代表这个气体消失了，而是它在寻找其他的出口，比如嘴巴

肠道疾病日渐年轻化

作息不规律、生活压力大、饮食习惯差等原因导致肠道危机频发

不论是放屁这件小事，还是肠道疾病这件大事，都应时刻关注身体发出的信号，注意身体健康

参考资料：

[1] 宝宝为什么“屁多”

https://cloud.kepuchina.cn/search/imgText?id=447485

[2] 放屁太多怎么回事？是身体在排毒吗？医生一文和你说清楚

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1700636663643304188&wfr=spider&for=pc

[3] 慎点！为什么别人的屁闻着比自己的臭？这些"屁"事，必须说清楚

https://cloud.kepuchina.cn/search/imgText?id=345159