- 为什么越长大,亲密的朋友越少?
- 来源:WeLens
成年人交到好朋友的几率有多大?我们问了问大家,得到的答案不是固定的,但大都相似:
对一些人来说,是“大学之后就没有了”;
一些人发现“工作后就很难交到朋友”;
有人是“每个阶段一起玩的人,都与人生进程相当”;
有人觉得“过了某个年纪,就很难再向别人敞开心扉了”;
也有人虽然很少再结交新朋友,但好在“旧朋友”还在......
似乎当我们渐渐长大,学业或工作的繁忙、恋爱或家庭关系的牵绊,被各种生活琐事填满,真正与朋友相处的时间也越来越被压缩。
而遇到一个真正懂得彼此的朋友,袒露内心也变成了成人世界的“奢侈”。微信列表里可以装下上千个人,真正能交心的不过那么一两个。
你有想过自己的一生会交多少个朋友吗?
牛津大学进化心理学家罗宾·邓巴(Robin Dunbar)曾经提出过著名的邓巴数字——150定律,人类智力允许人类拥有的稳定社交网络的人数是148人,约150人。大概就是人们生命里会遇到的与自己拥有稳定社会关系的人的数量。
在过去的几十年里,邓巴一直在研究友谊的复杂性,以及解读这一数字的真实含义。在他最近的新书《朋友》里,他发现了更多与人们友情有关的数字。
友情是需要“投资”的
在一组实验调查中,邓巴请大家列出自己友谊圈子里的每个人、最后一次见到他们的时间,以及在感情上与他们有多亲密等,据此统计人们的人际交往数据。
他发现邓巴数字并不是一个绝对的数字阈值,而是由一组同心圆组成,“结果显示,人际关系是高度结构化的,人们与社交网络中的不同人见面、联系所花费的时间都是不相等的。”
在“友情圈层”里,每一层的规模在总体上保持稳定,但里面成员的组成却是不稳定的。“朋友们”会在不同层之间流动,有时甚至会完全脱离出去。
或许对每个人来说,都是有些朋友会伴随一生,有些朋友过了人生的某个阶段就慢慢被留在身后。
每一段亲密的关系都需要我们主动维持,但我们用于社会交往的时间总归是有限的,也因此,友情的获得并不是想象中那么简单和容易的。
友情的程度与时间投入相关:
内向与外向的人有不同的友情处理方式:
从陌生人到好朋友,大约需要200小时:
《海街日记》
评估与他人成为朋友的可能性的七要素:
语言(或方言)、出生地、教育轨迹、爱好和兴趣、世界观(宗教/道德/政治观点)、音乐品味和幽默感。
根据同质相吸原则,共同点越多,两个人之间的关系就会越牢固,对彼此也会越无私。其中有趣的一点是,喜欢相同的音乐会促进陌生人之间的关系。
恋爱可能会让人失去两个朋友:
正如邓巴所说,“友谊需要‘投资’,如果没有好好维护,它很快就会消失”。
越长大,
交朋友越来越难?
如此看来,我们一生里会认识上千人,但真正重要的,可能一双手就能数得过来。
对习惯了孤独的现代人来说,亲密的友情同样是“稀缺物品”。有些朋友会陪伴度过生命中每个重要的阶段;有些虽然不常联系,但需要的时候总会出现。数量或许不多,却可以带来自己需要的情感支持。
从年少到逐渐老去,人们在一生中都可能遇到亲密的朋友。但很多人都会感同身受的是,似乎越长大,越难结交新的朋友,遇见亲密友情的几率也越来越小。有些人即便十分熟悉,仍然会保持适当的距离。
社交软件Snapchat的公司Snap曾经进行过一项大型国际调查,人们平均会有有3/4个最好的朋友(被定义为“愿意与你分享一切的人”),21岁是人们结识自己最好的朋友的平均年龄。
不同年代的人们遇见自己最好朋友的年龄也有所不同,其中:
为什么重要的朋友往往出现在生命的早期阶段呢?
在俄亥俄大学人际交流学教授威廉·罗林斯(William Rawlins)看来,“成年初期(18-24岁之间)是人们形成友谊的黄金时间。”
此时,人们正由青年期过渡到成年,朋友之间会有更多的自我表露,开始有意识地告诉别人自己真实且重要的信息和想法,也开始主动找寻在某些事情上与自己拥有相同价值观的人。
《夏日之王》
而且这一阶段,也是人们最有时间投入友情的阶段。根据《人类关系百科全书》(Encyclopedia of Human Relationships),20-24岁的人是所有年龄组里,平均每天在社交上花费最多时间的(每周花费10-25个小时与朋友一起度过)。
但与之相对的,这也是朋友流失率最高的阶段。
随着年龄增长,升学和毕业、工作、搬家、更换居住的城市等等情况,都可能将原有稳定的社会关系被打破。与新的人相遇、分离,也不断与老朋友们告别或重逢。
“在人的一生中,朋友最大幅度的流失发生在人们结婚的时候。这有点讽刺,因为在婚礼上,人们邀请了很多朋友,但朋友的数量却在婚礼后下降了。”罗林斯这样分析到。
然而当人们进入中年,当人们成立了自己的家庭,每天辗转在两点一线之间,生活中的许多事情都比联络友谊显得更加紧迫。时间被主要倾注在工作和家庭上,而休闲的时刻成了某种奢侈。
到30多岁,朋友圈子会稳定下来,因为孩子会开始主导人们的社交生活。直到步入老年,大把的退休时光开始让大家有更多的时间再次分享生活中的友谊。
社交媒体让我们 交到更多朋友了吗?
《横道世之介》
“由于大脑的社交能力是有限的,在社交媒体上花费太多的时间,可能会导致面对面的交往关系的减少。”
“维持真实的友谊需要资源。你拥有的社会资本时间成本是相当固定的,与过多的人建立联系,最终会把自己的固定数量的社会资本分得更少,对每个人的平均投入会更低。”
《花与爱丽丝》
The Atlantic|How Friendships Change in Adulthood
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